乳果糖是低聚糖吗？乳果糖跟低聚糖有区别吗？

乳果糖的功效和名字都跟低聚糖类似，很多人就认为这两个其实是一种东西，那么到底事实的真相如何呢，下面介绍乳果糖是低聚糖吗？乳果糖跟低聚糖有区别吗？

乳果糖是低聚糖吗

乳果糖副作用多 禁忌多 大豆低聚糖是纯天然大豆提取 没有任何添加成分 无毒副作用 适合任何人群服用。

什么是乳果糖

乳果糖又称半乳糖苷果糖 ,是一种合成的双糖 ,为类白色结晶 ,容易溶于水。英文名称:Lactulose Oral Solution,本品主要成份为乳果糖。 化学名称:4-O-β-D-吡喃半乳糖基-D-果糖。性状为淡棕黄色澄明黏稠液体。以乳糖为原料,用氢氧化钠为异构化剂经反应而得。由乳糖在碱的作用下异构化而得。主要成分异构化乳糖含量50%以上,水分30%,其余为未反应的乳糖及其分解产物果糖、半乳糖和葡萄糖。由乳糖在碱的作用下异构化而得。

便秘如何调理

巧补益生菌

补充益生菌可以刺激肠蠕动，促使排大便。

汤汤水水疏通肠道

推荐的汤有：

(1)绿豆薏仁汤：

绿豆、薏仁富含纤维质，不但可以改善便秘的症状，还有清热退火的功效。

(2)红枣汤：

红枣具有补中益气的作用，中医认为红枣也有通心腹邪气的功效，所以，宝宝便秘时，妈妈不妨试着用红枣熬汤给宝宝喝。

更年期便秘有哪些危害

很多到了更年期的朋友会发现自己没有以前好看了，发胖了，也有体臭了，甚至神经衰弱，痛经，其实这些都是更年期便秘引起的并发症。

1、影响美容：便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。

2、导致肥胖：毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。

3、产生体臭：毒素的聚集可引起口臭和体臭。

4、饮食无味：便秘可使腹部胀满，产生恶心、厌食、食而无味。

5、神经衰弱：便秘病人可有烦躁不安、心神不安、失眠等症状。

6、引发痛经：慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激，常可引发痛经。

7、并发疾病：便秘病人可并发肛肠病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂和结肠憩室。此外，还易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病及胆结石症，头痛以及肩凝症等许多病。

8、诱发癌症：此外，尚可诱发乳腺癌：便秘病人的有害毒素持续刺激肠粘膜，易导致大肠癌，此外尚可诱发乳腺癌。

9、造成猝死：特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者，严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升，造成中风甚至猝死。

更年期便秘，其实是一种很可怕的疾病，更年期便秘会给患者带来很大的痛苦，不仅会影响到患者的正常的生活，甚至会引起癌症，造成猝死的悲剧。

乳果糖是否与水一起喝？乳果糖服用方法

乳果糖在便秘或者拉不出来的时候是非常好用的，很多人不是太清楚乳果糖具体是怎么服用的，其实这个还是需要好好了解的，下面介绍乳果糖是否与水一起喝？乳果糖服用方法。

乳果糖是否与水一起喝

乳果糖导泻的原理是不被人体吸收，使肠道渗透性脱水而引起腹泻，喝完乳果糖之后需要喝大量的水，以免使身体严重缺水。因为开水不破坏乳果糖的成分，所以就不会影响导泻的效果，所以是可以用开水冲服的。

乳果糖的副作用

乳果糖对于便秘患者有一定的缓解作用,但是这不能作为减肥的药物,而且经常的吃乳果糖,有可能会导致拉肚子和水盐的代谢的紊乱,甚至和肠道的抗菌药物在一起服用的时候,有可能会导致肝昏迷的情况的出现,所以这种药物一定要慎用。要想减肥,最好的办法还是注意坚持运动,每天的运动量上去了,脂肪就会得到消耗的。另外还要注意饮食的控制,多吃水果和蔬菜,少吃脂肪含量高和热量高的食物。

宝宝便秘怎么调理

当宝宝因为便秘而影响食欲时，宝宝便秘怎么调理?妈妈可以通过进行宝宝少量多餐、补益生菌、多喝汤水、适当运动、亲自按摩等方式帮助宝宝调理脾胃。

1、少量多餐

宝宝的胃部容量很小，吃粗糙、大块或过量的食物，很容易阻塞到肠胃处，出现便秘症状。所以，宝宝吃饭应该采取少量多餐的原则，妈妈可以给他准备一个小碗，每次盛饭的份量约为大人的1/3或1/4就好，这样宝宝不会有永远吃不完的感觉，也比较有成就感。

便秘对身体的危害有哪些

一、较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。

二、便秘会造成腹压增加，静脉回流受阻，形成痔疮;另外，用力排便会引发痔疮，肛裂等症状。

三、长期便秘，会使有害物质及毒素再次被吸收到血液中，导致皮肤粗糙、无光泽，面色晦暗，色素沉着，形成色斑、痤疮等皮肤问题。

四、便秘可导致急性心肌梗死、排便用力时，会使血压升高，诱发急性心脑血管疾病。

从以上的介绍中我们不难看出便秘带来的危害还是很大的，所以不管平时工作多么忙，如果有这种疾病，一定要抽时间进行治疗，不要让这种疾病严重影响我们的生活质量，以上介绍，希望对大家有所帮助。

乳果糖是什么东西？乳果糖是中药还是西药？

乳果糖很多宝妈都是听说过的，这个名字听起来一点都不像药，但是据说可以治宝宝便秘，那么乳果糖究竟是什么东西呢，下面跟小编一起来了解下。

乳果糖是什么东西

乳果糖是一种人工合成的双糖，在人体内不会被肠道吸收却可以保留在大便中，起到稀释软化大便帮助排出的功能。

乳果糖可以加大量一直喝吗

不建议加大用量：

异构化乳糖不被人体吸收，但能促进肠道双歧杆菌的增殖，有利于身体健康。我国规定可用于乳粉，最大使用量为15g/kg;在饼干中最大使用量2.0g/kg;在饮料(液、固体)和鲜乳中最大使用量1.5g/kg(以上均以异构化乳糖干物质计)。

间接的营养增补剂。按我国GB2760-86规定，可添加于鲜乳、饮料中。该品是人体肠内益菌双歧杆菌的增繁殖因子，具有帮助消化和吸收蛋白质、乳糖，产生B族维生素等作用。

有降低血氨及缓泻作用，主要用于治疗氨性肝昏迷、高血氨症及习惯性便秘等病症4.异构化乳糖不被人体吸收，但能促进肠道双歧杆菌的增殖，有利于身体健康。我国规定(均以异构化乳糖干物质计)可用于乳粉，最大使用量为15g/kg;在饼干中最大使用量2.0g/kg;在饮料(液、固体)和鲜乳中最大使用量1.5g/kg。

如果是和这个养护肠道的话建议还是去喝低聚果糖吧，这个和乳果糖比，效果更好，副作用更小。

宝宝便秘吃什么

宝宝便秘吃什么，妈妈要根据宝宝的便秘原因不同来选择合适的食物。一般情况下，宝宝便秘类型有积热便秘和虚证便秘，故针对宝宝便秘不同类型，选择的食物也有不同，妈妈是否知道宝宝便秘吃什么好?

1、宝宝积热便秘：特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。

(1)菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。

(2)萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)，白糖适量，共煮2-3分钟，温服。

(3)番泻蛋黄汤：番泻叶5-10克，蛋黄1个，菠菜少许。将蛋黄磕入碗搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜，煮沸即成。

(4)黄豆皮100克，水煎服，每日3次。

便秘会带来的哪几种危害

1.发生痔疮：便秘时排便用力摒力，直肠颈压力增高，阻断静脉回流，使正常肛垫充血性肥大并反复向远侧移位，其中的纤维间隔逐渐松弛，直至断裂并伴有静脉丛淤血、扩张、融合，甚至夹杂细小的动、静脉瘘，最后形成痔疮。

2.加重心脑血管疾病：便秘伴有心脑血管疾病的高龄患者，排便时用力过大，会使血压升高，机体耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛、心肌梗死，甚至危及生命。

3.形成腹疝：便秘时，因排便用力过大，腹内压突然增高，腹内脏器如小肠等经腹壁薄弱处向身体表面突出，可形成腹疝。

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