打哈欠下巴脱臼

打哈欠的时候出现下巴脱臼的情况，是属于颞下颌关节综合症的症状之一，并且可能会有外力的撞击所产生的一种后遗症的情况。

建议平时可以多按摩下巴的关节位置，可以先用热毛巾，暖水袋热敷颞下颌关节处，热敷的同时，将嘴唇闭合，向前做撅嘴的动作，并将嘴巴向左右反复移动，每次停留1到2秒，大约半个小时后，下颌会自动地复位。

患者平时应该多补充维生素和蛋白质，尽量避免用力地张大口打哈欠，打哈欠的时候要控制，以免造成习惯性的脱位。

打哈欠下巴抽筋怎么回事

打哈欠下巴抽筋主要有以下几种原因：

一、最常见的是缺钙，因为缺钙，肌肉神经异常信号，会引起抽筋。

二、肌肉痉挛，肌肉有一定舒展度，打哈欠若是用力过度，嘴巴张开的幅度大于正常承受范围，会出现颞颌关节周围的肌肉痉挛，引起抽筋。属正常生理现象，患者不必过多担心。

三、身体疲劳，身体在过于疲劳时候，哈欠就会接连不断。人的肌肉有一定的耐受程度，在身体严重疲乏时，肌肉也会趋向于休息状态，也属于正常生理现象，需患者多注意休息。

打哈欠下巴抽筋怎么办 打哈欠下巴抽筋原因

在日常生活中我们会发现很多人经常会出现打哈欠下巴抽筋这种情况，那么其实很多人都想知道自己到底为什么会产生这种情况，同时产生这种情况，到底是由于什么样的原因所产生的，那么如果出现这种情况的话，我们应该怎么样去处理呢？

打哈欠下巴抽筋怎么办

1.其实一般来说在日常生活中产生这种情况的病因主要是由于缺钙或者是骨质疏松所导致的，那么其实在生活中我们会发现，如果我们出现缺钙这种情况的话，不仅仅会出现打哈欠抽筋这种情况还会出现其他的情况，比如说在日常生活中如果我们缺钙的话，我们的牙齿就会出现稀松这种现象，同时比较严重的话，可能会出现一些其他的状况。

2.比如说在日常生活中很多人都特别容易出现骨折这种现象，所以在生活中经常出现这种情况的话，一定要引起我们的重视，一般来说我们可以通过积极的补钙来对身体进行很好的补充营养。那么一般来说在日常生活中可以通过积极的饮食，这样可以有效的增加钙的摄入，同时在生活中如果缺钙的话，可以多喝一些牛奶，这样的话可以有效的补充我们身体的钙含。同时在生活中可以多使用一些钙片，也可以有效的补充钙物质。

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