青少年肾虚主要表现为以下几个方面:
第一、精神状态差、注意力不集中、少言倦怠乏力等;
第二、对生活和学习的兴趣降低,可能会出现厌世的心理;
第三、同时还可能会伴有焦躁、抑郁、情绪激动、易怒等;
第四、会出现腰膝酸软、乏力、遗精早泄等症状,这种情况一般与手淫过度或者是先天不足有关系。
建议可以戒掉手淫的习惯,平常多吃一些山药,枸杞等,也可以服用六味地黄丸,多吃含蛋白的食物,饮食规律,早睡早起,不要熬夜。
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