如何保养脸部皮肤?
保养脸部的皮肤首先要养成良好的正确的护肤习惯,注意皮肤的清洁、保湿及防晒,常用温水或温和的洁面产品清洗,可用一些温和的保湿滋润抗皱霜,外出时一定要使用防晒霜。
养成良好的饮食生活习惯,注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜,饮食宜清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物,少吃辛辣刺激、多脂多糖的食物,保持心情舒畅,可以有效的让脸部皮肤更加健康。
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