盗汗是属于阴虚的。盗汗病主要由心气不足、阴虚火旺引起。盗汗主要的表现是指入睡时候出汗，醒来汗自止。
盗汗的治疗原则是养阴补血、调和营卫、滋阴降火，可以用当归芍药散和知柏地黄丸，除药物以外，饮食方面要摸索出于病症状有利有弊的饮食规律，进行最适合的食疗调整。
如果有阴虚火旺，忌食辛辣动火的食物，切勿饮酒，多吃育阴清热的新鲜水果和蔬菜，可以加用滋阴补肾的食物里比如枸杞、黑米、黑芝麻的。
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