如果在来月经期间剧烈运动，有可能导致月经量增多或者是经期引起长甚至经期淋漓不尽或者是经血逆流，导致子宫内膜异位症情况发生。
所以在来月经期间是不建议剧烈运动的，一定要注意休息，不要做重体力劳动。保持外阴卫生勤换内裤、勤换卫生巾、禁止同房，不要感受寒凉、辛辣刺激性的食物和冷饮，也不要抽烟、饮酒，不要喝浓茶以及咖啡，功能性饮料。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
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