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脸上很多粉刺怎么清理

脸上很多粉刺，多由于油脂分泌过多堵塞毛孔形成的。

因此平时应注意面部皮肤的清洁，经常用温水或温和的洁面产品清洗，必要时可使用硫磺香皂清洁，以减少皮脂的分泌，粉刺的形成。饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣、刺激、多脂、多糖的食物。

有粉刺时可使用粉刺针消毒后轻轻地挑出，也可使用维A酸类的药物，如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等，都能够有效地改善粉刺的症状。

脸上很多痘坑怎么处理

脸上很多痘坑是因为皮肤组织损伤产生的修复反应，常见于痤疮引起的皮肤严重损害，以点片状皮肤不光滑、不平整、局部皮肤凹陷为主要特征。脸上很多痘坑可给予药物治疗、化学剥脱术、皮肤消磨术、光电治疗等。

1、药物治疗：可以在医生的指导下局部给予过氧化苯甲酰凝胶、维甲酸乳膏涂抹治疗，也可以局部注射A 型肉毒素，药物能够阻断神经冲动向肌肉的传导，使肌肉松弛，改善面部的痘坑症状。

2、化学剥脱术：通常是给予水杨酸、果酸焕肤治疗，通过刺激表皮更新增厚，能够促进弹性纤维和胶原纤维的增生，以此改善面部的痘坑。

3、皮肤消磨术：主要是对表皮或者真皮浅层进行可控的机械消磨，使创面在愈合的过程当中表皮再生，例如真皮层内的弹性纤维和胶原纤维重新排布，以此改善面部的痘坑症状。

4、光电治疗：包括强脉冲光、射频治疗、激光治疗等，利用光电治疗可以刺激胶原蛋白再生，改善浅表萎缩性的瘢痕，以此达到修复痘坑的目的。

脸上很多痘坑的患者还应注意饮食调整，多摄入维生素、蛋白质含量较丰富的食物，比如胡萝卜、菠菜、牛奶、鱼肉、瘦肉等，禁忌刺激、油腻的食物。

脸上有很多皮屑是否需要搓掉，跟具体病因有关系，具体如下：

1、皮肤干燥：如果天气干燥或者喝水少等，可能会引起皮肤干燥，导致脸上有很多皮屑，可以轻轻的搓掉，同时建议适当用去除角质的洗护用品。建议注意多喝水、多吃蔬菜和水果，可以改善皮肤干燥的情况。

2、真菌感染：身体抵抗力降低时，可能会引起真菌感染，容易引起汗斑，导致局部出现白色皮屑。这种情况导致的皮屑不建议搓掉，以免损伤局部皮肤，加重真菌感染。真菌感染引起的皮屑，需要外擦酮康唑软膏。

3、过敏：如果是过敏体质，吃了海鲜、使用化妆品不当等，可能会引起皮肤过敏和皮屑，不建议搓掉皮屑，以免引起面部角质过薄，加重过敏的症状。如果是过敏引起的皮屑，需要合理服用西替利嗪等药物。

平时注意睡眠充足、避免熬夜，另外建议注意皮肤卫生，适当锻炼身体等，可以增强自身体质，预防病原菌感染。