维生素C是天然的抗氧化剂，具有一定抗病毒，提高免疫力的作用。
感冒一般是指病毒、细菌、支原体、衣原体侵犯急性上呼吸道出现的炎症反应。这种情况下，机体的免疫力相对低下，可以适当的摄入维生素C，有助于提高机体免疫力，能够稳定机体的新陈代谢，活化机体细胞。
因此，感冒时吃维生素C，是能够起到一定抵抗病原体的效果的。同时，一定要有针对性的服用抗病毒或抗生素类的药物。
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