怀孕晚期少量吃西瓜对胎儿没有什么影响。西瓜是一种常见的水果,可以清热解暑,但是西瓜中糖分含量特别大,如果过多的吃西瓜容易导致胎儿体重增加过快,影响顺产。
而且西瓜属于一种凉性水果,特别是冰西瓜更容易导致腹泻情况发生,所以千万不要吃从冰箱里拿出来的或者是隔夜的西瓜,以免引起腹泻情况发生,诱发早产情况。
以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。
孕妇孕晚期吃蒜苔会引起宫缩吗?
病友提问:
本人是一名25岁的女性,我现在怀孕已经39周了。最近刚好是吃蒜苔的时候,我老公也买了一些回来炒。我平时其实就是不喜欢吃蒜苔,那天尝了一下过后,吃着饭就突然宫缩了,也是莫名其妙的。然后我问了一下我的朋友。她们说是有吃蒜苔会引起宫缩这样的说法。但是我好像真的没有听说过这种说法诶。所以就想问一下吃蒜苔会不会引起宫缩?
健康顾问解答:
孕妇孕晚期吃蒜苔可能会引起宫缩,也可能不会引起宫缩,这主要是看孕妇对蒜苔的接受程度。蒜苔本身是一种刺激性的辛辣食物,所以食用的时候可能会对人体的胃肠道黏膜造成一定刺激,引发恶心、肠胃不适的症状。如果孕妇平时能够接受蒜苔的味道,那么一般就不会因为吃蒜苔引起宫缩,相反,如果孕妇不能适应蒜苔的味道,那么就有可能会因为突然进食蒜苔受到刺激,从而可能引发假性宫缩。
孕妇可以吃炒熟的蒜苔,蒜苔又叫做蒜苗,是从大蒜中抽出来的花茎,一般人们会喜欢用做蒜苗炒肉,味道很香。蒜苔中含有丰富的微量元素、矿物质、纤维素等营养成分,孕妇适量的食用蒜苔,对孕妇和胎儿还是有一定的好处的:
- 1. 蒜苔中含有大量的营养膳食纤维,能够加快胃肠道的蠕动,有效的促进消化,预防便秘和痔疮;
- 2. 蒜苔中有丰富的矿物质成扥,能够提供胎儿生长发育所需的钙、磷、钾,促进宝宝骨骼发育;
- 3. 蒜苔中还含有视黄醇,能够帮助胎儿骨骼成型,促进宝宝健康的成长发育;
- 4. 蒜苔中有丰富的维生素C,能够加快孕妇的新陈代谢,提高孕妇的免疫力功能,同时还可以保护孕妇的肝脏,起到降血脂的作用。
生蒜苔的辛辣刺激性比较强,所以可能会有孕妇无法接受这种味道,而且如果大量进食的话还会损伤胃肠道粘膜,引发一些不好的后果。所以建议孕妇在孕期吃蒜苔的话,尽量要把蒜苔炒熟了之后再进行食用。另外,一定要适量进食,注意营养均衡。
孕妇孕晚期吃什么好顺产
怀孕晚期的饮食与能否顺利顺产没有直接的关系,但是孕晚期还要注意不要营养过剩,以免宝宝太大,不利于自然分娩。
影响宝宝顺产的因素有很多,比如胎儿的位置,产道等等都有关系,具体能否顺产,还要听取医生的建议。
孕妇孕晚期吃什么好顺产
建议孕晚期可以采取少食多餐的方法,适当控制食物的摄入量,不要吃一些太过油腻,不易消化的食物,可以适当的多吃新鲜的水果和蔬菜,保证营养均衡,荤素搭配。
孕晚期还要根据身体的状况,进行适当的运动锻炼,有助于后期的分娩。
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