补肾阳虚有哪些食物 补肾阳虚最好的中成药

在生活中很多人都会服用补肾阳虚的食物，那么补肾阳虚的食物有哪些呢？同时什么样的中成药可以有效的补肾阳虚呢？今天小编就来给大家具体的介绍一下吧。

第一、补肾阳虚有哪些食物

肾阳虚主要是由于肾脏中阳气不足而且伴随着体内阴寒之气增多的情况，因此出现肾阳虚的情况时，应该增强患者体内的阳气。很多肾阳虚的患者都会选择汗蒸，但是汗蒸的次数也尽量不要过多，因为次数过多反而会造成体虚的现象产生，因此尽量适当汗蒸比较好。

除此之外，肾阳虚的患者可以经常食用一些富含蛋白质的食物，比如牛肉、豆制品以及鱼虾类，同时还可以适当食用一些药膳，如山药鸽子汤、羊肉汤等。肾阳虚患者进行食疗是可以有效的补充身体中所需要的阳气，生活中还应该注意身体锻炼，多做运动可以有效地增强免疫力和体质。

第二、补肾阳虚最好的中成药

肾阳虚的患者常常能够使用的中药，主要有紫河车、补骨脂、冬虫夏草等。除了能够服用一些常用的中药材之外，还可以适当的使用一些中成药，中成药在使用时也是有比较好的效果。比如右归丸和十补丸具有很好的作用。

患者出现肾阳虚的情况时，可以适当的服用中成药以及中药材，但是服用中成药和中药材对身体还是会造成一定影响。所以说出现肾阳虚的情况，患者应该有效的调理自己的生活作息，对自己的身体进行食补，就可以有效的补充身体中所需要的营养，缓解肾阳虚的状况。

益气养血口服液可以长期使用吗 益气养血口服液能补肾阳虚吗

益气养血口服液是一种中成药。益气养血口服液能够维持气血平衡，阴阳双补，调理气血，使气盛血旺，使各脏器正常发挥作用。棕黄色的液体；味甜、微苦。想了解益气养血口服液是否可以长期使用的朋友，请往下看吧~

益气养血口服液可以长期使用吗

一般不可以长期服用，益气养血口服液通常可以有效的缓解贫血的情况，并且也可以改善身体虚弱，如果有身体乏力或者是脸色暗淡的情况时，可以适当的使用，但是一定要避免长期服用，否则很有可能会引起身体上火，并且也有可能会对肝脏带来影响。可以配合医生按疗程用药，在身体上的症状得到缓解以后一般就可以停止使用。

益气养血口服液能补肾阳虚吗

益气养血口服液不是补肾药，从而对肾脏并没有明显的治疗价值。因为益气养血口服液是由多味中药组成，主要包括人参、黄芪、党参、麦冬、地黄等，目的是益气养血，改善由各种原因导致的心悸、气短、体虚无力等症状。益气养血口服液对于肾脏病引起的水肿、高血压，以及肾功能不全等没有治疗价值。补肾的中药，主要有虫草制剂、六味地黄丸、金匮肾气丸、知柏地黄丸等。补肾主要以食物为主，包括各种水果和蔬菜等。

益气养血口服液经过先进工艺3次精炼后，清除杂质，使有效成分更纯，尤其是主要地道中草药，达到各脏腑器官后被吸收，激活造血系统各器官的细胞活性，滋阴补血，调经补血，用于久病体虚，对产后、手术后失血过多，贫血等症有功效，提高人体血色素及白细胞的作用，改善贫血。

补肾阳虚的中药配方

　　肾脏是身体中非常重要的一个器官，因为他关系到了身体的健康以及活力，所以日常生活中一定要做好补肾的工作。想要好好的补肾，那么各种补肾的方法必须都要有所了解。很多人倾向于选择中药进行滋补，以下是学习啦92妈妈育儿网为你提供的补肾阳虚的几个中药配方相关内容，希望大家喜欢!

　　补肾阳虚的中药配方

　　中药补肾偏方

　　我们所说的补肾偏方并不是那些市面上常见的小广告或者是没有任何科学依据的方子，肾脏对于身体具有非常重要的意义，所以在选择滋补药方的时候一定要慎重，最好能够在专业的医生建议下进行，避免对身体造成伤害。具体的中药补肾偏方如下：

　　第一：健脑补肾方

　　材料：核桃仁、枸杞、女贞子、炒红枣、炒莲子、低度白酒

　　做法：将所有的准备好的中药材一起放入罐中，倒入准备好的低度白酒，高度最好应该漫过中药大约三厘米，然后密封好盖子放到阴凉的位置。每天都要固定的摇动，半个月之后就可以加入适量的蜂蜜服用了。

　　功效：这种方子能够很好的治疗肾精亏损等等情况，特别是由于肾亏所引起的各种头晕耳鸣、失眠、健忘等等情况。

　　第二：补肾壮骨方

　　材料：猪腔骨、冬虫夏草、桂圆、食盐

　　做法：将猪腔骨清洗干净之后撬开，然后放入锅中加入清水小火炖熟;随后将冬虫夏草以及桂圆放入锅中继续炖煮十五分钟，然后加入食盐就可以直接吃肉喝汤了。

　　功效：这道中药补肾偏方能够很好的治疗各种由于肾阳虚损所引起的身体不适症状，例如下肢无力、四肢发冷、头晕目眩以及腰膝酸软等等情况。

　　第三：补肾强身方

　　材料：羊肾、黑木耳、花菜、姜、蒜、食盐

　　做法：将养肾清洗干净，然后去除筋膜放到冷水中浸泡半天左右时间;黑木耳放入清水之中泡发;花菜清洗干净之后切小块放入开水中焯一遍沥干水分备用;将养肾切丁，然后黑木耳以及生姜、蒜末一起爆炒，等到八分熟的时候加入准备好的花菜，翻炒熟加入食盐就可以起锅服用了。

　　功效：这道食谱能够很好的治疗各种脾肾虚弱的情况，例如脸色不佳、精神倦怠、腰膝酸软、食欲不振以及头晕目眩等等情况。另外，也可以将羊肾和猪肾进行替换，同时并不是所有的腰痛都是由于肾虚所引起 ，所以日常一定要注意区分。

　　第四：补肾**方

　　材料：枸杞、蛤蚧、肉苁蓉、红枣、低度白酒

　　做法：将蛤蚧去除头尾部分，然后和其他的中药一起放入罐子中，随后加入准备好的低度白酒，大约高于药材三厘米就可以了。密封好之后每天晃动一次，半个月之后就可以开封饮用了。

　　功效：如果身体出现了肾阳不足或者是肾气虚损的情况，那么服用这种中药补肾偏方是非常好的选择。另外，如果身体出现了由于肾虚损所引起的早泄、遗精、尿频、下肢无力以及腰痛等等症状，那么也可以适量的服用这道补酒，很快就能够令身体恢复健康了。

　　第五：补肾壮腰方

　　材料：羊肉、山药、枸杞子、食盐

　　做法：将羊肉切块，山药去皮之后切块备用;然后将山药还有羊肉一起放入锅中炖煮，等到羊肉软烂之后加入枸杞子，半个小时之后加入少量的食盐就可以直接服用了。

　　功效：很多人都会出现肾虚、肾寒或者是先天不足的情况，那么服用这道食谱能够很好的治疗遗精早泄以及腰膝酸软的情况，同时对于性能力也有很好的提高功效。

　　第六：滋补肝肾方

　　材料：枸杞子、冬虫夏草、百合、猪肝、食盐

　　做法：将中药材清洗干净，然后放入锅中加入清水炖煮，水开之后继续小火熬煮二十分钟左右;将猪肝切片加入调味料腌制几分钟，然后直接放入锅中;大约半个小时之后加入适量的食盐就可以起锅吃肉喝汤了。

　　功效：如果出现了由于肝肾阴虚所引起的头晕目眩或者是关节毛病以及盗汗、烦躁等等情况，那么服用这道偏方能够很快的令身体恢复健康。

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