感觉最近和男朋友感情变淡了_情侣之间感情淡了怎么办

感觉最近和男朋友感情变淡了 情侣之间感情淡了怎么办

有人问，两个人在一起久了，感情淡了怎么办？

沉默永远是疏远的开端，感情过于平淡，甚至产生了倦怠感，就算想继续也是在勉强。

美国康奈尔大学教授Cindy Hazan曾做过一项研究，得出爱情的保鲜期大概在18-30个月。

过了保鲜期的情侣，有的分手了，有的顺利步入婚姻殿堂……从时间上来计算完全足够了。

只是这个研究结果可能会让人感到失望，爱情保鲜期竟然如此之短，已经不敢相信爱情了。

对此我们只能接受，任由感情发生变化，随着时间而凋谢吗？

幸而还是有我们可以做的事。

1.调整内心的期待。

当你知道爱情是有保鲜期的，感情永远无法维持高水平，其实就已经有在改善了。

你会在得知这件事后，默默调整内心的期待。尽管在听到研究结果前，你已经有预感，但对未经证实的东西总是难免抱有幻想的。

我们无法改变感情变淡的结果，也无法改变恋人让对方配合自己。

但我们永远可以调整自己的期待。

很多时候在感情中感到受伤，是因为期待值太高了，我们总是觉得恋人应该懂自己，做出我们心中所希望的情绪反应和行动。

期待得不到满足，会失望。

满足期待会有快乐，但转瞬即逝，因为我们认为这是应该的。

当然期望值过低也不好，那说明你对这段关系已经不抱希望了，糟糕的心理预期会加速感情变质。

调整内心的期待是为了找到合理的期待值，走过磨合阶段变得彼此熟悉有默契后，提出对方乐意做到的事，接受对方的边界。

2.在关系中保持成长。

恋爱初期情侣双方可能都会有些“端着”，不敢表现真实的自我，有点“装”。

这是正常的，我们害怕真实的自我不被接受，总要有个释放的过程，一点点去让对方习惯。

问题是，很多人在恋爱进入稳定期后，就停止成长，甚至倒退了。笃定对方不会和自己分手就不会在意保持成长。

内在的乏善可陈，反过来也导致了新鲜感的加速流失。

在关系中保持成长不仅是为了给感情注入活力，也是为了充盈自己的内心，丰富生活。感情是要维护的，只有不断给予对方惊喜和新鲜感，这段关系才会变得稳定，不会在激情褪去后感情快速变质。

3.调整你的内隐认知。

有研究指出，我们可以主动驾驭自己的内隐认知，通过将对方和积极的事物联系在一起，可以有效提升亲密度和感情的满意度。

比如说你喜欢可爱的小动物，那不妨给恋人起个可爱的小动物昵称，在日常生活中以此称呼对方。如果ta愿意的话还可以配上对应的可爱头像，修改好昵称。

这里的目的是在你的内隐认知中，将恋人和你喜欢的、想要积极靠近的东西绑定起来。内隐认知有着强大的力量，在无形中改变着你的行为，从而改善关系。

爱情总会变淡，可以用心理学现象的感觉适应（Sensory Adaptation）来解释，长时间的刺激作用会导致感受性发生变化。

“入芝兰之室,久而不闻其香”，就算沐浴在芝兰散漫空气的屋子里，时间长了你也会闻不到香味。

谈恋爱时间越久，对方做出相同的行动，第一次是惊喜，第二次是幸福，第三次就习惯了。

是对方变了吗？

不是，是你变得麻木了，感觉越来越弱。

感情变淡从恋人身上找原因是徒劳的，就算分手再换下个新对象，总会有厌倦的时候。让爱情保鲜的秘诀，始终是调整好自身状态，持续将自己源源不断的活力注入爱情，和恋人共同体验更多有趣的新体验。

愿你们可以不断学习成长，成为管理自己亲密关系的专家。

现在怀孕6周感觉最近下腹有点痛去做B超能看见什么？

怀孕六周可以看到宫内的孕囊，通常指月经规律的女性。月经规律的女性如果在排卵期同房，怀孕六周的时候就可以看到宫内的孕囊。如果怀孕六周看不到宫内的孕囊，要注意两个方面：第一、有可能女性月经不规则，胚胎受孕晚，要注意抽血的检查。如果血值水平是好的，说明胚胎发育好，可以等一周再复查B超。第二、如果血值水平低，要注意是否存在宫外孕，通过B超也可以检查是否有宫外孕的情况，以及排除妊娠相关性疾病，比如说绒毛膜癌、葡萄胎等。

正常来说，女性怀孕6周的时候通过b超可以看到孕囊，对于着床时间比较早的胚胎，此阶段还可以观察到胎心和胎芽，但由于每个人的体质不一样，在怀孕6周的时候没有看到孕囊的孕妇，在怀孕7-8周的时候，经b超检查就能够明显的看到胎心与胎芽了；另外在b超下能够观察到子宫中有妊娠囊的存在，也就相当于排除了异位妊娠的可能。此阶段属于胎儿发育关键的时期，因此，孕妇一定要多注意休息，同时做好定期产检的工作。

在怀孕的第6周，将进行B超检查。在正常情况下，会在早期植入的胚胎中找到妊娠囊，并发现胎儿的心脏和芽。通常，由于受精卵的缓慢形成和缓慢的植入时间，在6周时没有明显的胎儿心率，在7-8周时没有可见的胎儿心率和胎芽。这种情况在体质和排卵之间具有不可避免的关系。

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