头皮干燥头屑多很痒怎么治记住这几招就好

如果你有头皮干燥头屑多并且还痒的问题，应该怎么办？其实解决这些问题的关键，就是要先弄清楚自己是哪种发质。一般来说，人的发质总共有三种，分别是：干性，油性，中性。而不同的发质，又会引发不同的头发问题。干性头发的人，头皮比较容易干燥，而油性头发则容易生头屑。如果你们遇到了这些问题，大家不妨试一试下面这些办法：

第一，经常洗头，并且要多给头发补充水分，适当地做一下焗油的工作。

第二，选择洗发露的时候，尽量挑比较滋补水润的。同时也不要总是用同一种洗发水，应该经常更换。

第三，要防晒。太阳大的时候出门，一定要打伞或是带上遮阳帽，防止头部被晒到。因为阳光里面的紫外线会伤害到头皮，使其缺水。

第四，注意多喝水，尤其是冬季。因为这时候气候十分干燥，空气里面的水分也随之减少，人们很容易出现身体脱皮的症状。

第五，一定要睡眠充足，千万不要熬夜。只有睡饱了，才能够保证体内的新陈代谢正常，不会出现头皮干的状况。

第六，少使用吹风机，因为它的温度会伤害到头，损害其保护层，同时也会使得头皮水分蒸发。

第七，注意饮食。多吃水果蔬菜，多吃各类豆制食品，补充身体的蛋白质和维生素。

上面的这些办法还是很管用的，大家放心尝试。

婴儿头皮干燥起皮怎么办

婴儿头皮干燥起皮需要到医院查看一下是否是脂溢性皮炎，脂溢性皮炎主要在皮脂分泌旺盛的部位。需要遵医嘱药物治疗，同时要做好局部保湿。

头上起皮多和天气干燥也有关系，如果是天气干燥原因，需要涂抹一些润肤霜。

建议

婴儿头皮干燥起皮家长还要看头部有没有疹子，排除湿疹的影响。湿疹需要保持皮肤清洁，还要积极寻找过敏原，然后隔离过敏环境。

平时要给婴儿多喝水，定期洗头洗澡。如果婴儿属于过敏性体质，还要避免接触容易过敏的东西。

头皮干燥怎么补水

头皮干燥要注意头皮的清洁，定期洗头，但不能过于频繁的使用强碱性的洗发水，会容易导致头皮更加干燥。

可以使用一些护发素或者是发膜，可以有效的补充头皮的水分；还要养成良好的饮食生活习惯，注意休息，证充足的睡眠，避免熬夜；饮食宜清淡，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣、刺激、多脂、多糖的食物；避免烫发、染发及吹风机干发等伤害头皮的行为，可以有效的补充头皮干燥缺水的现象。

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