文胸的正确穿法是什么小仙女们快看这里

对于女生来说，即使不怎么满意自己的尺寸，大多数的女生还是会十分在意胸部的轮廓线条。但是，因为心理上的羞涩，许多女生在穿戴文胸这方面的经验方法十分有限，这就可能导致文胸穿戴不正，长此以往还会使胸部变形。所以，我们这次就准备了几个方法来教大家穿文胸。

在穿文胸之前，大家一定要确保自己的文胸尺寸是合适自己的。一般来说，我们不建议大家在网上购买文胸，每个店家的尺寸都可能存在差异，因此如果条件允许，大家还是去实体店先试戴再购买。

选好合适的文胸后，我们就可以穿戴了。这次我们是以常见的背扣式内衣为标准，扣扣子的时候就需要大家背着手来操作。扣好扣子后，我们第一个要调整的就是两边的肩带的松紧。调节好的表现就是肩带不滑落不紧勒，穿着时没有压迫感。

然后，就要通过手部的动作来调整胸型。许多女生为了图方便，在扣好背扣之后就算是穿好了。十分重要的一步——聚拢，大家都忘了。很简单，弯下腰，身体前倾，分别用左手右手将右边左边腋下的肉拨回到文胸内。这样不仅能减少副乳产生的机会，还能使胸部更丰满。

两边调整好之后，再用双手调整整个胸部的位置。同样交叉双手，环绕拨动胸部，将它整个放置于文胸中就可以了。这样就可以有效改善整个胸型，同时还保证了胸部的固定。

哺乳文胸内侧带子怎么用（文胸的正确穿戴方法图解）

文胸作为女性乳房的贴身保护衣物，意义颇大，不论是对身材，还是对健康，都有着不可小觑的作用，但是如果文胸没穿戴好，不仅会导致胸型变差，还可能会患乳腺疾病。所以正确的穿戴文胸是很重要的。今天来带大家了解文胸的正确穿戴法，有以下的步骤：

1.手臂穿过肩带，将肩带挂在双肩上。

2.双手托住罩杯下方，同时身体稍向前45度倾斜，使乳房完全套进罩杯内，再将双手贴紧胸围，两侧滑向后背，扣上背扣。

3.将两边的肌肉推入罩杯内，同时托高胸部。

4.调整好肩带的松紧度，并上下活动双手，看看是否自然舒适。

试穿内衣时得注意几点：1、下胸围是否紧贴，是否水平地穿戴在身体上。2、罩杯上缘是否过紧，罩杯尺码是否合适。3、乳房是否受挤压或者突出罩杯。4、肩带是否合适，要能插入一个手指为宜。5、背扣是否水平地固定于肩胛骨之下的位置。

只要掌握好了正确的穿戴文胸技巧，我们的身材也会越来越好，文胸也会发挥出最大的功效哦。

文胸的正确穿法你需要注意小细节

文胸怎么穿是一个很重要的问题，很多人就会觉得不就是系上就好了吗？其实不是的，我们穿文胸要正确，这样对我们胸部的保护才能做到好的程度。

对于比较年轻的女孩子，或者说是青春期的女孩子来说，怎么选文胸，怎么正确地穿文胸其实都有些不懂的。其实对于青春期或者年纪比较小的女孩子来说，是要穿一些比较柔软，没有太多功能性的文胸的，因为胸部还在发育，其实不适合穿太紧的文胸的，这样会影响胸部的发育。

然后，如果年纪稍大了些，就可以选择一些带有功能性的文胸，就好心有聚拢功能的，或者是有防止垂下功能的一些文胸等等。这些文胸其实适合胸部已经发育完的女士，发育中的女生不建议穿的。然后这种文胸多是有肩带的，平时我们在选择的时候，虽然是有功能性的，但也不要一个劲地选择小的，还是要按照自己的尺码去选择。这是对胸部的一种保护。

还有一种叫无肩带文胸的。这种文胸是没有肩带的，有些人会担心会掉落，其实设计好的无肩带文胸是不会轻易掉落的。这种文胸在穿戴的时候，也是要注意后面纽扣要扣好，然后选择的尺码一定要适合自己，不要过大或者过小了。过大可能会滑落，过小可能会挤压胸部。这种无肩带文胸的话，比较适合不喜欢被肩带勒着的女生，穿露肩礼服的时候也可以用到。

总体上，我们穿戴文胸是要注意，要让肩带挂在肩上，要调整一个自己觉得舒适的地方，肩带距离罩杯约3厘米是比较合适的距离，一般肩带是平行的。穿完后，要看看是否舒适、会不会脱落。其实，我们在选择文胸，和自己穿戴文胸的时候，都要注意的一个点事，文胸尺码一定要适合自己，这是一个很重要的前提。然后根据年龄的不同，可以选择适合自己年龄段的文胸，不要总是穿着同一类型的文胸，这样或许对胸部发育不太好。

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