下巴脱臼怎么办正确处理关节脱位

很多人都试过下巴脱臼，经历过的朋友都知道，下巴脱臼是一件特别难受的事情。因为下巴脱臼了就会导致嘴巴合不上，说不了话，还吃不了东西。去医院时间又太长了，所以下巴脱臼时自己懂得去解决是很重要的。

下巴脱臼是由于嘴巴关节脱位造成的。而且平时的一些不好的行为也会很容易导致下巴脱臼。比如平时大笑的时候笑的太用力，嘴巴张的太大导致脱位，或者是过度的嚼东西，还有经常性吃一些很硬的东西。这些都很容易会让关节脱位。

很多人都会选择去医院进行专业的处理，虽然效果很好，但是去医院的时间太长了，这段时间嘴巴闭不上就会一直流口水。所以当下巴脱臼的时候，可以选择在家里进行处理。可以靠着墙坐，找一个人，或者是自己，把手伸进嘴巴里使劲一拉、一推，这样下巴脱臼就好了。

如果可以忍痛的朋友可以选择用刷牙的方法来解决。在刷牙的时候，适当的动一下嘴巴，慢慢的下巴脱臼就好了。这种方法的原理就是牙膏可以让已经僵硬的肌肉慢慢的恢复，而且适当的活动嘴巴可以帮助关节重新归位。

其实下巴脱臼一个很大的原因是身体里面缺少钙。所以平时可以多吃一些骨头、钙片等补充钙元素的食品。骨头强壮起来了才不会容易脱臼。还有，平时要多按摩脸部的肌肉，不要让它处于过于僵硬的状态。

下巴脱臼怎么办

脱臼是指关节受到外力影响而出现位移，且无法自动复位。脱臼会引起患处红肿、疼痛，并导致患处失去正常的活动能力。只要有关节的地方就有可能发生脱臼，比较常见的脱臼部位有胳膊、下巴等。下巴脱臼后患者无法合上嘴，那么，下巴脱臼怎么办?

下巴脱臼怎么办

1、进行复位

首先要将脱臼的脸进行复位，然后用纱布包扎头面部半个月，同时也要限制张口的程度，以避免再次脱臼。如果很长时间都未恢复，就要到医院就诊。

2、自我治疗

而且下巴脱臼后，也可以使用一边刷牙，一边活动嘴巴的方法，进行治疗。一般情况下，僵硬的肌肉碰到牙膏后，就会自动萎缩，但是一会就会恢复。这时可以用两个拇指伸入嘴巴中，然后向外使劲拉，再上推即可。

3、手术治疗

下巴容易脱臼医学上称为颞下颌关节习惯性脱位，颞下颌关节习惯性脱位的原因是部分关节囊韧带松懈和肌力减弱。习惯性颞下颌关节脱位产生后，可进行颞下颌关节理疗，恰当增加咬肌及周围关节囊、韧带、肌肉的力气。部分肌力和关节囊肌力改善后，习惯性脱位才能得到控制，这个时候患者要尽量避免笑、吃硬食物和过度咬合，若是常规治疗不理想时，主张手术治疗，选用韧带和关节囊重建术医治习惯性颞下颌关节脱位。

4、日常护理

对于下巴经常脱臼的人来说，不管是吃东西还是说话，都要时刻注意自己的下巴。首先不应该再吃硬的、不好咀嚼的东西，在吃水果的时候，尽量切成小块，避免过度张嘴。在说话的时候，要注意自己的张嘴动作，更要注意大小。在打哈欠的时候，要注意不可以过度张大嘴巴。

宝宝手腕脱臼的症状

通常关节脱臼的表现，一是受伤关节剧烈疼痛，二是关节丧失正常的活动能力，三是关节处出现扭曲变形。宝宝岁数太小还不能准确表达不适和需求，有的宝宝根本不知道什么是脱臼。

如果大家怀疑宝宝手腕脱臼，可以把宝宝喜欢的玩具放在他面前让他拿，如果拿玩具的手能举过头顶，说明没事;如果宝宝躲避使用该手臂，或虽然使用也不能抬高，那是脱臼了。

宝宝脱臼可以由有经验的专职医生采用手法帮助复位。复位时间越早效果越好。平时大人在跟宝宝玩耍时，一定不要做一侧拉提动作，接触宝宝时，不要突然用暴力。

宝宝在年龄小的时候出现脱臼的情况是特别常见的，随着宝宝年龄的增长，脱臼的情况就会越来越少，所以在平时一定要多加注意。家长在平时要注意观察宝宝的变化，如果发现宝宝有不适后，就需要重视起来，做详细检查。

下巴脱臼是什么原因？怎么调理？

下巴脱臼是因为颞下颌关节处的髁突、关节盘、关节韧带等松弛或解剖异常，导致患者活动下巴时出现脱臼的情况。患者出现这种情况多与颞下颌关节创伤、焦虑、精神紧张、嘴部咬合不当等诱因也有一定的关系。

进行调理时，首先应该改变生活习惯，避免张大嘴吃饭、大哭、大笑、咀嚼骨头等硬物等不良习惯；选择质地相对柔软、营养丰富的食物，同时可以给予颞部的按摩、热敷等处理。平时进行合理的咀嚼肌肌肉锻炼，加强颞下颌关节的稳定性，减少此类情况的产生。

出现下巴脱臼时，要给予正确的手法复位。多次张大嘴出现这种脱臼感后，多伴有疼痛感出现，此时可以给予非甾体类抗炎药（洛索洛芬钠、塞来昔布等）消炎止痛。

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