吃什么可以淡化黑色素 淡化黑色素的方法

如果人们黑色素非常严重，那么对人们皮肤健康的影响非常大。对于爱美的女性朋友们来讲这种情况会让她们感到非常尴尬。在今天的文章中我们将带大家了解的就是吃什么可以淡化黑色素。

吃什么可以淡化黑色素

人们在平时的时候应该多吃一些碱性食物，碱性食物补充得当能够起到淡化黑色素的作用，而且时间久了还能够让人们的皮肤变得更加白一些。

如果人们大量食用酸性食物，那么很容易让自己的血液酸浓度增高，时间久了会让人们有疲劳的感觉。人们在平时的时候还可以适量的吃一些葡萄干或者是无花果，这些食物都属于碱性食物。

当然，大家在饮水的时候也尽量的饮用一些碱性的水，现在有很多的苏打水在销售，这种水非常适合黑色素过量的人们饮用。

吃什么可以淡化黑色素呢，人们如果想要淡化黑色素，那么在平时的时候应该多吃一些碱性食物，大家在喝水的时候也可以适量的饮用碱性水，这样能够起到淡化黑色素的作用。大家平时可以适量的食用菠菜或者是柑橘类的食物。如果人们皮肤黑的情况非常严重，那么还要多补充VC，这样也能够让皮肤变得更加白一些。

女生体毛重能调理吗？女生体毛重吃什么可以淡化？

夏天到了大家纷纷的开始秀身材了，由其女性的各种短袖/短裤、短裙等等可以完美的展现女性的身材，可是对于体毛较重的一些女性们来说却遇到了让人苦闷的烦恼不敢露，那么，女生体毛什么样的密度才算正常呢？如果体毛旺盛能不能通过调理改善呢？

女生体毛重能调理吗

1、有些是正常的

其实多数女生体毛旺盛是正常的，比如四肢汗毛比较浓密，再就是腋毛也比较多的这种。这种类型的体毛旺盛是自己的体质所决定的，一般都是因为体内雄性激素本身比较高，但是是生理性的，是正常的。这种正常的体毛旺盛是无法内调的，因为自己的身体本就是正常的，如果随便吃药调理反而不好。

2、有些是病变的

虽然多数女生体毛旺盛是正常的，但是也有一部分女生体毛旺盛是病态的，比如身体一些脏器或者系统出现病变，使得身体激素分泌不正常，或是激素异常高，或是激素异常低，这样都可能导致体毛旺盛。其实这种体毛旺盛是一种内分泌失调，比如面部毛发旺盛、胸部和肚子的毛发旺盛等等。

3、病变需要调理

上面说正常的体毛旺盛是不需要调理的，但是病变导致的体毛旺盛是不正常的，所以病变性的是需要药物调理的。也有可能是因为吃了一些药物导致的毛发旺盛，这个时候应该停止使用药物。反正事实就是就是病变的体毛旺盛是可以调理过来的，但是时间比较长一点。

注意饮食：

女生汗毛重可能是摄入的食品雄激素过高，建议多食用当季的蔬菜、水果，不要吃太多反季节的东西，这些食品中都含有大量的催化剂，长期食用，汗毛会越长越重的。

慎选化妆品：

有些化妆品中含有铅汞和皮肤激素，一开始使用效果非常好，见效也相当快，但是时间久了，就会产生皮肤对激素的依赖性，一旦不使用，皮肤会反弹甚至恶化，汗毛也会长得多而密。

使用漂白剂：

如果只是脸唇部位有一些汗毛的话，可以试一试汗毛漂白剂，在嘴唇和脸部其他汗毛多的地方，漂白下，就不容易被人看出来了。

请人挽面：

追求完美的mm们，可以去美容院做一下挽面，这种去脸部汗毛的方法非常好，能够连根拔除，做完后脸部皮肤白皙、话嫩，但是会比较痛，不适合对痛觉敏感的mm.

剃刀刮除：

夏天需要具除毛的时候，可以自己在卫生间里，用剃刀对手脚部位处理下过重的汗毛，之后上一些绝毛液即可。

体毛旺盛修剪方法

1、先将过长的毛发修剪

由于毛发过长会不容易将其剔除干净，因此建议你先将欲除毛部位的过长的毛发修剪至约0.5cm左右。

2、淋浴2至3分钟让毛发软化

要除毛前先以热水润湿除毛部位，大约2到3分钟，如此比较容易剔除，但切忌别淋浴太久，因为水分会让皮肤产生皱褶及膨胀感，在除毛时会因为不够服贴而很容易伤到肌肤。

3、顺着毛长的生长方向除毛

顺着毛发生长的方向除毛，并将较难除毛的部位先剔除，再除较好剃的部位。

4、清洁肌肤

除毛后难免会有断掉的毛发沾在身上，可使用温水清洗除毛后的部位，再用毛巾擦拭干。

体毛重怎么脱毛下一页

(：)