脸上很多黑头怎么清理怎样有效清理脸上的黑头

黑头是毛孔堵塞形成白头氧化之后的产物，我们需要从清洁这一方面开始做起，才能够抵御黑头的侵扰。我们在护肤的过程当中，让毛孔时刻保持在张开的状态的话，只会让黑头变得更加容易出现。想要收缩毛孔，经常用冷热水交替的方式洗脸，反而会让自己的面部肌肤受到刺激。

我们在护理肌肤的过程中，可以在洗澡的时候让水蒸气打开自己面部肌肤的毛孔，毛孔张开之后用洗面奶清洁自己的面部肌肤，这样才能够让自己的肌肤变得更加的干净，从而能够有效的帮助我们的肌肤，清洁掉一些表面的污垢和油脂，在清洁完面部肌肤之后，可以用毛巾轻轻地擦干自己脸上的水分。

黑头藏匿在毛孔之中，一般的清洁，是没有办法将它弄出来的，所以可以使用专门的清洁面膜来帮助我们解决这个问题。虽然清洁面膜能够让自己的黑头明显减少，不过也会导致黑头增长的速度变得越来越快，毛孔也会变得越来越大，所以我们在用过清洁面膜之后，记得用收缩毛孔的爽肤水收缩毛孔，这样才能够避免后续黑头问题变得更加严重。

在用过清洁面膜之后，需要及时的对自己的肌肤毛孔进行收缩，在爽肤水起到收缩效果之后，我们再对肌肤进行密集的补水锁水，这样才能够避免肌肤出现干燥的问题。也可以达到有效压制黑头的效果哦。

脸上很多痘坑怎么处理

脸上很多痘坑是因为皮肤组织损伤产生的修复反应，常见于痤疮引起的皮肤严重损害，以点片状皮肤不光滑、不平整、局部皮肤凹陷为主要特征。脸上很多痘坑可给予药物治疗、化学剥脱术、皮肤消磨术、光电治疗等。

1、药物治疗：可以在医生的指导下局部给予过氧化苯甲酰凝胶、维甲酸乳膏涂抹治疗，也可以局部注射A 型肉毒素，药物能够阻断神经冲动向肌肉的传导，使肌肉松弛，改善面部的痘坑症状。

2、化学剥脱术：通常是给予水杨酸、果酸焕肤治疗，通过刺激表皮更新增厚，能够促进弹性纤维和胶原纤维的增生，以此改善面部的痘坑。

3、皮肤消磨术：主要是对表皮或者真皮浅层进行可控的机械消磨，使创面在愈合的过程当中表皮再生，例如真皮层内的弹性纤维和胶原纤维重新排布，以此改善面部的痘坑症状。

4、光电治疗：包括强脉冲光、射频治疗、激光治疗等，利用光电治疗可以刺激胶原蛋白再生，改善浅表萎缩性的瘢痕，以此达到修复痘坑的目的。

脸上很多痘坑的患者还应注意饮食调整，多摄入维生素、蛋白质含量较丰富的食物，比如胡萝卜、菠菜、牛奶、鱼肉、瘦肉等，禁忌刺激、油腻的食物。

脸上很多皮屑需要搓掉吗

脸上有很多皮屑是否需要搓掉，跟具体病因有关系，具体如下：

1、皮肤干燥：如果天气干燥或者喝水少等，可能会引起皮肤干燥，导致脸上有很多皮屑，可以轻轻的搓掉，同时建议适当用去除角质的洗护用品。建议注意多喝水、多吃蔬菜和水果，可以改善皮肤干燥的情况。

2、真菌感染：身体抵抗力降低时，可能会引起真菌感染，容易引起汗斑，导致局部出现白色皮屑。这种情况导致的皮屑不建议搓掉，以免损伤局部皮肤，加重真菌感染。真菌感染引起的皮屑，需要外擦酮康唑软膏。

3、过敏：如果是过敏体质，吃了海鲜、使用化妆品不当等，可能会引起皮肤过敏和皮屑，不建议搓掉皮屑，以免引起面部角质过薄，加重过敏的症状。如果是过敏引起的皮屑，需要合理服用西替利嗪等药物。

平时注意睡眠充足、避免熬夜，另外建议注意皮肤卫生，适当锻炼身体等，可以增强自身体质，预防病原菌感染。

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