防晒霜正确使用顺序，用对了才能真正防晒，好多女生都不懂

想要不被晒黑，用对防晒霜很重要，防晒霜怎么用不是每个女生都清楚，今天来了解一下防晒霜正确使用顺序。

1、皮肤清洁干净

涂抹防晒霜最关键的一步就是清洁好皮肤，脸部清洁很重要，绝对不能马虎，使用温和的洗面奶，最好使用温水，如果皮肤在清洁的受到损伤，防晒的效果可能会大打折扣。

2、涂抹爽肤水

清洁完皮肤后，皮肤处于缺水的状态，所以护肤工作一定做好，清洁面部之后就是涂抹爽肤水，及时涂抹上爽肤水，及时给肌肤补充水分，避免在干燥肌肤情况下使用防晒霜，会很严重损伤皮肤。

3、涂抹乳液

涂抹好爽肤水后，接下来就是涂抹乳液了，对于皮肤特别干燥的女生来说，涂抹完爽肤水后及时涂抹乳液，可以给肌肤巩固保湿锁水，夏季一定要涂抹乳液保湿肌肤，秋冬的话需要面霜来保湿肌肤，防晒霜才会更有效!

4、涂抹防晒

防晒霜的使用顺序最后一步，日常护肤工作做好之后，就是涂抹防晒霜了，在涂抹防晒霜的时候一定要涂抹均匀，脸蛋涂抹后不要忘记涂抹脖子、下巴、手臂等部位，不然一不小心就晒黑哟!

5、出门前二十分钟涂抹防晒霜

防晒效果更佳，更好的给肌肤吸收时间，出门之后也就不怕太阳暴晒了，千万不要去相信防晒效果长达8小时，出门之后建议2-3小时后重新补涂一次。

6、防晒霜一定要卸妆

涂抹完防晒霜到了晚上一定要卸妆干净，很多女生误以为只有化妆了才需要卸妆，其实是错误的，防晒霜涂抹之后不仅可以抵抗紫外线与外界的污染，不卸妆，会导致毛孔堵塞，引发痘痘、毛孔粗大等问题，所用涂抹防晒霜之后一定要卸妆干净。

防晒霜怎么用 防晒霜正确使用步骤

1.选择适合自己肤质的防晒霜：不同肤质的人使用的防晒霜也不同。如果您的皮肤比较敏感或者容易过敏，建议选择无香料、无刺激、无防腐剂的防晒霜。如果您的皮肤比较油腻，建议选择质地清爽、不易堵塞毛孔的防晒霜。

2.在使用前先洁面：使用防晒霜之前，先用温水洗脸，然后用柔和的洁面产品清洁皮肤，以确保皮肤干净。

3.取适量防晒霜：根据需要取适量防晒霜，一般来说，每次使用的量应该是指尖大小的量，涂抹于面部、颈部、手臂等裸露部位。如果您的皮肤比较干燥，可以适量增加使用量。

4.注意涂抹均匀：将防晒霜涂抹均匀，避免出现漏涂或涂抹过厚的情况。特别是眼睛周围和嘴唇部位要小心，以免进入眼睛或口腔。

5.在外出前20-30分钟涂抹：在外出前20-30分钟涂抹防晒霜，给肌肤充分吸收，以达到更好的防晒效果。

6.每隔2-3小时重新涂抹：如果需要长时间暴露在阳光下，每隔2-3小时重新涂抹一次防晒霜，以确保肌肤得到充分的保护。

7.回家后及时卸妆：在回家后及时卸妆，清洁肌肤，防止堵塞毛孔。

8.避免在阳光强烈的时段外出：避免在阳光强烈的时段外出，例如上午10点到下午4点之间，以减少肌肤受到紫外线的伤害。

9.全面保护肌肤：在使用防晒霜的同时，还要注意穿戴防晒衣、帽子、墨镜等防护措施，全面保护肌肤。

10.注意防晒霜的保质期：防晒霜的保质期一般为3年左右，使用过期的防晒霜可能会对皮肤造成伤害，因此要注意查看防晒霜的保质期。

11.注意防晒霜与其他化妆品的搭配使用：防晒霜与其他化妆品的搭配使用可能会影响防晒效果，因此要注意搭配使用时的顺序和方法。一般来说，防晒霜应该是最后一步涂抹的化妆品。

防晒霜和粉底先涂哪个 防晒霜正确的使用步骤

这夏天已经到来了，防晒霜也要涂起来了，那要是出门化妆是应该先涂防晒还是先涂粉底啊，防晒霜正确的使用步骤是怎样的？

防晒霜和粉底先涂哪个

粉底是在防晒使用之后涂抹。

一般防晒霜需要被皮肤吸收才能有效防止紫外线伤害，如果先涂隔离霜，那防晒霜的效果就会被减弱，隔离霜的主要作用是指防止肌肤被空气、粉尘和彩妆的侵害，涂在最外层才能发挥其最大的作用。

防晒霜正确的使用步骤

1. 用适合自己的洗面奶进行清洁，并用毛巾擦干。

2. 拍爽肤水，因为防晒霜大都是吸水的，所以补水很重要！

3. 用手将精华轻轻涂匀在脸部，并适度按摩，使精华完全吸收

4. 用手将眼霜轻轻涂匀在眼部，使其吸收完全。因为眼部较弱所以保护眼部很重要。

5. 将乳液先挤在手心轻轻揉擦再揉到脸上，使乳液保湿效果达到最佳

6. 涂抹适量面霜并用手指揉擦至吸收

7. 最后涂抹防晒霜。记得防晒霜额头是从中间向两边抹开，抹均匀，不要打圈，因为防晒霜不是保养品，不需要揉进皮肤里让它吸收。脸部是轻轻地自上而下地擦，不要从下往上或者打圈擦。

   
   

   
   

防晒霜怎么选购

防晒分为物理防护型和化学防护型两种，前者就像是在皮肤上套上一层保护膜，用以反射紫外线，后者通过吸收阳光射线来达到防晒的目的。化学型防晒维持时间较短，但是不会泛白。所以你的防晒霜若是泛白，则可以判断是物理防晒了。

不管是防晒霜还是防晒喷雾都要通过测试来衡量里面的防辐射系数，这就是SPF。SPF就是防晒指数，SPF1的防晒伤15分，分值越高，防紫外线的时间越长。

还有一个名词要记住，就是PA。PA是防止光线照射到更深的皮肤层，导致斑点、皱纹的产生。PA+相当于防晒黑4小时，如果想要达到预防老化的话，就要使用PA+2倍或者PA++4倍，效果翻倍。

所以，在买防晒霜的时候，一定要选择既有SPF指数，又有PA指数的。一般上学或者上班使用SPF15-30 PA++的防晒产品就行，去海边或者室外活动，就要涂SPF50 PA+++的防晒产品，而且尽量要涂厚一层。当然你还可根据当天的天气预报所指示的紫外线强弱程度来选择防晒产品。

防晒霜可以美白皮肤吗

首先防晒霜是起到辅助作用是阻隔紫外线的，避免晒伤晒黑，但起不到美白作用的。自身皮肤不白擦这个也不会变白的。

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