青春时期的男生一定要注意到自己的肌肤护理，因为有很大部分的男生总是大大咧咧的，他们不太注意自己的皮肤保养，从而让自己的肌肤面临很多的问题。青春期的男孩子长痘非常的常见，痘痘会严重的影响到我们的个人形象，也会让青春期的男生受到很大的打击。
因为青春期是一个非常敏感的时期，男生和女生的爱美之心在这个时期也比较强烈，所以青春期长痘比较严重的男生，他们的自信心也会因此而受挫。为了让男生能够重拾自信心，同时也为了让男生在青春时期能够有一个更好的成长和发育条件，男生需要了解自己青春期时长痘应该怎么缓解。
能够帮助青春期男生缓解长痘的方法有很多，但是我们需要选择更加适合自己的方法，这样才可以让自己的皮肤变得更好。
1、注重清洁
对于长痘痘的人来说，一定要注意到自己的面部清洁问题，因为有很大部分的人长痘，就是因为面部清洁不够到位而引起。青春期的男孩子比较在乎自己的个人形象问题，因为这个时期的男孩子自尊心很强，所以青春期时的男孩子长了痘痘之后，他们的心理负担会比较大。
由于15岁的男孩子肌肤状态比较好，皮肤的自我修复能力也高，所以青春时期的男孩子长了痘痘之后，注意一下自己的日常清洁即可。可以选择一些比较温和一点的洗面奶，由于现在有很多不同品牌和类别的洗面奶，所以男孩子在购买的时候会觉得很无措。
其实在选择洗面奶的时候不要太过于关注品牌和洗面奶的附加效果，例如有部分的洗面奶有着祛痘或者是美白的效果。但是这些附加效果都会给我们的皮肤带来一定的刺激性，所以尽可能的避免选择这种洗面奶，长痘痘的时候皮肤的状态不是特别的稳定，所以一旦在洗脸的时候给自己的皮肤带来了刺激，就很有可能会让自己的痘痘变得更加严重。
青春期的男孩子可以选择氨基酸洗面的，因为氨基酸洗面奶对于皮肤来说非常的温和，并且在清洗面部的时候还可以有效地帮助我们调理肌肤。
2、饮食规律
一个规律合理的饮食也能够帮助我们，让自己的皮肤变得越来越健康，青春时期的男孩子可能会吃一些比较油腻的食品，因为他们对于饮食方面的调理不是特别的在意。所以长痘的时候也需要注意到自己的饮食调理，这样也能够帮助自己，让皮肤恢复健康。
3、别胡乱使用祛痘产品
有很多的家长在发现自己孩子脸上长了痘痘之后就会迫不及待的带孩子去购买一些祛痘产品，但其实对于青春时期的男孩子来说，祛痘产品反而会给自己的皮肤带来一些额外的负担。
因为青春期的男孩子皮肤还比较娇嫩，他们还没有接触各种各样的护肤品或者是化妆品，如果长了痘痘之后没有弄清楚原因，就直接带孩子去购买一些祛痘产品，就很有可能会破坏孩子本身的肌肤状态，让他的皮肤角质变得越来越薄，甚至还会让自己的孩子皮肤变成敏感肌肤。
男孩子们也千万不要觉得去痘产品有广告当中说的那么神奇，大部分的广告都很有夸张的意味，去痘要根据自己长痘的原因来进行合理的调理，有部分的人仅仅只是因为熬夜之后才长的痘痘，如果这个时候就盲目地使用祛痘产品，反而会影响到自己的皮肤状态。
15岁男孩可以用洗面奶吗?15岁男孩用什么洗面奶
15岁男孩还未发育完全，很多人对皮肤很在意，那么15岁男孩是否可以用洗面奶来洗面呢？如果可以的话，15岁男孩要用什么洗面奶呢？针对这个问题下面小编来为大家介绍下吧！
15岁男孩可以用洗面奶吗
我今年15岁，但是最近不知道怎么回事，脸上层出不穷的长各种青春痘，好难看，我该怎么办？能不能用洗面奶？会不会有效果呢？应该用什么洗面奶比较好呢？
能用洗面奶
首先，15岁男孩确实是可以使用洗面奶的，但是要在你的经济情况允许的情况下，一定要买那种质量过关的产品，最好是纯天然无刺激的，另外如果说是因为长痘所以才用洗面奶的话，那就完全没有必要了，因为15岁这个年龄正是长青春痘的时候，长青春痘并不是皮肤表面的问题，而是身体内部内分泌失调的原因，即使用洗面奶效果也不大，洗面奶只能起到帮助清洁皮肤的作用，并没有其他作用。
选择洗面奶
你只要明确一点，洗面奶只能起到清洁的功效，因此在选择洗面奶的时候，那些带美白、祛痘、去黑头等等功效的洗面奶都是无用的，你只需要根据自己的皮肤状况，买那种无刺激的天然清洁洗面奶就可以了，如果你的皮肤比较油的话，就购买深层清洁去油的，如果你的皮肤干燥敏感的话，就买那种抗过敏无刺激的，总之只要保证不会刺激损伤皮肤就可以了。另外不要乱用女士洗面奶，一定要买男士专用的洗面奶。
青春痘问题
其实，男孩到了青春期的时候，由于第二性征的逐渐发育，体内的雄激素水平会慢慢增长，这个过程会导致内分泌不稳定甚至失调，这个时候长青春痘是十分正常的，无需担心，只要不用手挤痘痘，不感染的话就不会留下痘印，另外在饮食方面注意忌吃辛辣刺激性食物，勤洗脸，情绪波动不要太大，积极向上，不要太担心，痘痘会慢慢好转的，如果有条件的话，可以抹点芦荟胶或者直接用新鲜的芦荟剪开将汁液涂抹在脸上，可以有效祛痘，如果痘痘面积太大，或者已经感染了的话，需要尽早就医治疗，以免留下深深的痘印。
15岁男孩用什么洗面奶
建议你不要使用功能太多的洗面奶，功能多的洗面奶他的化学成分也很高，有的皮肤用了反而会过敏，15岁的年龄建议用能切底清透毛孔和保湿的洗面奶就可以了。脸上有痘痘尽量少吃刺激性的东西，如酒，辣椒，和油炸之类的食品。不防试试看。
15岁男孩阴茎多长才算正常?男孩阴茎健康比例
阴茎是男性的生殖器官，也是俗称男性的命根子，你的阴茎健不健康是可以观察出来的，阴茎长短能决定你的健康与否，一般成年男子多长算正常的呢？未成年又是多长呢？让我们一起来看看吧。
15岁男孩阴茎多长算正常
一般正常成年男子是4.9到8.6厘米算正常情况，所以说你如果在这个范围是属于正常的，如果是未成年的男孩一般也是在4厘米左右的。
阴茎健康长短比例
人的阴茎和身材高矮、胖瘦、五官大小等一样存在着众多的差别，长短不一，粗细不齐。
中国健康男性青年的阴茎大小及健康男性的阴茎勃起长度，常态时最长为14.5厘米，最短4厘米，平均8.375厘米；周长最大12厘米，最小4.5厘米，平均8.3厘米。
勃起时最长16厘米，最短9厘米，平均12厘米；勃起时周长最大14厘米，最小8厘米，平均10.75厘米。
正常成年男子的阴茎长度为：常态下长度范围为4.9-8.6厘米，平均6.55厘米，最长10.6厘米，最短3.7厘米。考虑牵长可代表勃起后长度。
可见不同的测量结果也存在一定的差别，其结果还受地区、民族等影响。
此外，在常态下同一个人的阴茎长度也不恒定，如紧张、寒冷或严重疲劳时都可使阴茎短缩。再加上测量的方法本身也有较大差别。
只要身体状况正常，已处于发育青春都是正常的。
阴茎增长四步曲：
1、通过轻轻按摩阴茎，来使血液被保持在阴茎主体内。
2、用你的拇指和食指抓住阴茎轴的(底部)，四周一齐抓。用你的食指和拇指打一个OK的手势，由此你的阴茎将你被紧紧抓住并夹在中间。
3、拿你的拇指和食指和在你的阴茎周围一直挤压和并向前缓慢滑动，以迫血液向前流如阴茎主体内的细胞薄壁和龟头内。
4、每次当你向前挤奶时，在阴茎以内血液空间将被迫变得更大.当一只手向前向龟头方向做挤奶时另一只手抓住阴茎根部(如前所述)。如此循环练习，每次间隔一秒钟。在一天至少30分钟的强烈的Jelq练习以后，你的阴茎应该有一定的悬挂度，尽管大小上会有所差异。
阴茎增长秘方：
当您才开始您的Jelq法练习的时候，绝大部分男人会在龟头处出现小的感受红斑，肿块或在阴茎上出现轻微的擦伤。不要担心，这是完全正常的，而且在一周后该现象就会消失。为让这项阴茎增长运动更有效，且把以上负面现象的减到最低限度，那么你最好参考以下建议：
1、每天做15分钟的预热后，做300次挤奶式练习。从抓住阴茎根部到滑向龟头的时间应保持在一秒钟。同时应做100此PC法练习，坚持一周。如次，一种全新的内循环和阴茎力度将被建立起来。
2、第二周，加大练习的强度，每天做完10分钟的JELQ练习后，应做200次PC法练习。并且要坚持下去，除非你觉得有不正常的疼痛感出现。结束后，不要忽视每天15分钟的热包装法。
3、第三周，练习将延长至30分钟。不要偷懒以试图减掉每天10分钟的预热，一旦你已开始，就请一定坚持下去！同时每天PC法的次数将增加为300次。由此坚持2个月以后，你将会有惊人的发现，到时，你可以选择你自己的方式来进行训练，但应保持同样的强度。
有效的增长方法：
1、阴茎长度的增长法和性能力延长法
此方法以增长阴茎中心的肌腱组织为主要目的，包括睾丸的拉动，伸展和加长睾丸连接到阴茎的皮肤。
2、阿拉伯Jelq法，力量型Jelq法
以加长阴茎和使你的阴茎海绵体变得稠密为主要目的，原理是使更大量血液进入在阴茎主体中有限的空间里，从而使阴茎的Cavernosa（可竖立的薄皱纸）中细胞壁弹性将不断加大。
3、PC爆破法、多重高潮法
实际上，它来源于一种古老的阴茎增强术：阿拉伯JELQ法
很多世纪以来，阿拉伯人拥有坚挺雄壮的阳具，对妇女具有强大的诱惑力。在青春期时，他们的父亲就用Jelq法向男孩展示怎样增强阴茎。每天练习30分钟，并辅以精神及意念法。
4、睾丸健康按摩法
睾丸健康按摩是指按摩你的睾丸和围绕物区域。它将有助于睾酮的产生。这种练习对你的睾丸，增加精子数和突然射精的容量非常有利同时也促进血液流通。
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