什么东西敷脸可以美白分享健康小锦囊

很多妹子为了让自己的脸蛋看起来更加的嫩一些，都会往自己的脸蛋砸钱。但是有时候盲目使用一些产品的话，就看不到实际的效果因为某些产品含有一些激素，以及汞、铅元素超标的话，刚开始使用的时候，皮肤有明显的变好的痕迹，但是一停止使用的话，肌肤就变得十分的脆弱，并且容易产生过敏的现象。

有时候还会得一些依赖性皮炎的皮肤病。使用的这些护肤品，不仅不能把脸蛋护理好，而且还可能会把自己的脸蛋毁掉。这个时候就得不偿失的，本来的肌肤是白里通红好好的。而现在却因为使用了一些，劣质的产品，造成了特别惊人的效果。而今天小编就来给大家找寻一些帮助肌肤美白的方法，希望这些方法能够帮到大家，请继续阅读以下的文章。

1.土豆草莓混合敷脸。

(1)首先把准备好的土豆去皮蒸熟，草莓用水清洗干净。

(2)把草莓和土豆使用辅助工具捣烂成泥状，之后再搅拌混合。

(3)有条件的话可以在土豆草莓混合物里面添加适量的牛奶。

(4)这土豆草莓混合物物调好之后就可以敷在脸上了。在敷脸之前，需要先用温水将脸部清洁干净。有条件的话，可以先使用热毛巾敷一下脸蛋，让毛孔打开之后再将土豆混合物均匀的涂抹在脸上，等候20分钟再用清水冲洗干净。

2.黄瓜芦荟汁美白。

(1)备一节芦荟去刺冲洗干净，还有一节黄瓜，一份探亲以及2到3克左右的珍珠粉，还有适量的面粉。

(2)将芦荟和黄瓜放进，榨汁机里面榨成汁然后倒进小碗里面。再加入准备好的珍珠粉，蛋清以及面粉。用勺子搅拌成糊状，以不倒流为佳。

(3)只要使用温水清洁脸部，将调好的混合物涂抹在脸蛋上。等过了20分钟之后，就可以去清理。之后再用爽肤水或者是柔肤水等护肤品进行护理工作就可以了。这个方法每周进行1到2次。

3.蛋清柠檬进行敷脸。

需要准备一个蛋清以及柠檬汁五滴。

把准备好的鸡蛋里面的蛋清分离出来后加入五滴柠檬汁，将其均匀的，附在脸上，等待30分钟后用，干净的水清洗。坚持使用这个方法，能让皮肤变得细腻柔滑，变白变嫩。

4.牛奶美白

准备好一杯牛奶。可以选择常温食用，也可以选择把牛奶放进冰箱里面，让温度下降。之后就可以用面膜纸浸泡牛奶，然后把面膜纸敷在脸上，等候脸蛋吸收面膜纸上牛奶的营养，之后再用温水清洁。每周做一两次这个面膜，能够让肌肤保湿之余还可以让皮肤变得更加的白皙。

以上就是介绍给大家关于敷什么东西能让皮肤美白的小方法了，希望这些方法能够帮到大家起到美白皮肤的作用，大家也可以多尝试一下其他的方法，但是如果你本身就是容易过敏的肤质的话就需要先做一下皮肤测试，以免起到过敏的反应。

什么东西可以软化死皮应该怎么操作

每次在洗完脚以后，特别是用热水给自己泡脚之后，就会发现自己的脚底下面有一些死皮出现了。在平常的时候，这些死皮是看不到的，只有在用水泡了一段时间以后才会出现。其实，这些死皮不是那么的可怕，这都是因为自己身体的皮肤老化了才出现的。那么，想软化这些死皮，有好的方法吗？

1. 拿热水来泡脚

其实，从脚底上的死皮出现的原因里面，就能找到让死皮软化的办法了，比如说把自己的脚放在热水里面进行浸泡，过了一会儿，死皮就会慢慢的浮现了。不过，大家在用热水的时候，水的温度不要太高了，并不是说水越烫越好的，水太烫的话，会烫伤自己的肌肤的，所以大家的热水应该小于五十摄氏度比较好。

2. 拿白糖来磨死皮

对于白砂糖，大家都不陌生的，平时想喝点糖水了，可以放点白砂糖进去泡水喝。平时炒菜了，也是可以放点白砂糖进去调味。在这里，大家可以用白砂糖来软化自己脚掌上的死皮了，白砂糖的作用真的是蛮多的，大家可以去试试。不过大家要先把脚掌弄湿，然后再沾点磨砂糖在手指上，进行揉搓就可以了。

3. 拿白醋来死皮

其实，白醋的作用也是蛮多的，白醋也是可以软化脚掌上的死皮的。大家可以给自己弄点温水，放在洗脚的盆里面，然后再倒入白醋进去，然后把自己的脚伸进去，大概泡十分钟左右，就可以让脚掌上的死皮给软化掉了。因为白醋里面含有一些酸性，这对软化一些死皮是非常的有效果的。

4. 使用锉刀

当大家发现自己的脚掌上的死皮已经被泡软了，而且也把死皮泡成了白色的，也已经脱离了自己的脚掌了，这个时候把死皮给撕掉了也不是很难了。因此，大家要准备一个工具出来，就是大家经常用的锉刀，然后动作缓慢的，动作一点一点的，把死皮都锉掉，很快就会给弄掉了。

因为脚掌上的死皮还是有一点的地方是黏连着自己的肌肤的，所以大家在用锉刀的时候，动作要轻轻的，慢慢的把死皮给去掉，而且也不会伤害掉自己完好的皮肤的。如果大家没有锉刀的工具，也是可以直接用手去撕的，不过这个撕的动作，同样也要轻轻的，要不然会把自己的皮肤撕破的。

大家如果想用热水的方法来软化死皮的话，泡的时间不能太长了，要不然会让自己不是死皮的皮肤，变得褶皱起来的，反而会让自己的皮肤失去些水分的，所以大家要把控住用热水泡脚的时间，比如说泡个十五分钟就可以了，这已经能够让脚上的死皮达到软化的效果了，不需要泡太长的时间。

因此，从这些大家都看出了，给脚掌去死皮的方法是蛮多的，而且也是蛮实用的，大家操作起来也很方法，大家可以接着一个个的试一试，只有大家都用过一遍之后，才能看出效果的。就算别人说的再多，自己不去实施的话，还是不会带来什么作用的。

什么东西可以提神 怎样提神

像平常很多人在工作或者学习的时候，可能会感觉到比较疲惫。那这个时候可以多食用一些可以提神的食物，能够很好的起到提神，放松和清醒的效果。那下面由我来为大家简单介绍一下什么东西可以提神？

什么东西可以提神

1.咖啡，我们都知道咖啡里面含有一种咖啡因，是非常好的提神的食物。它不仅可以使我们的神经保持一个比较兴奋的状态，而且能够很好的使我们的精神更加振奋起来，是一种非常好的提神的食物。

2.巧克力，我们都知道很多人都比较喜欢吃巧克力。那巧克力不仅可以快速的补充我们身体的能量，而且像平常工作比较累的话，也可以适当的吃一些巧克力。因为它可以帮助我们身体摆脱疲劳的状态，可以很好的恢复我们的精神。

3.水果，其实我们都知道水果里面的营养价值非常的高。但是还是有很多水果能够起到提神的功效，像我们日常生活中所吃的草莓，香蕉，柠檬等这些含有维生素比较多的水果，都可以起到很好的提神效果。因为水果可以提高我们人体抵抗力，还可以补充我们人体的营养，适当的吃些水果可以非常好的使我们的精神亢奋起来。

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