鸡皮肤可以根治吗简单几招让你拥有光滑肌肤

在生命的历程之中，每个人都可能患一些疾病，这些疾病或大或小都会对我们的身体有一些影响。有些疾病是对身体的内脏有影响，有些疾病是对身体的血液有影响，有些疾病则是对我们的外表有影响，其中比较典型的疾病就是鸡皮肤了。

患有这种病的人很难享受到夏天的乐趣，因为这些人根本不敢穿太暴露的衣服，皮肤上的一个个小疙瘩阻碍了女性朋友们对美丽的追求。此外，这种皮肤病会导致肌肤变得异常敏感，一旦遭受一些小伤害，就会出现发红发痒的症状。

为什么会有人得这种病呢？产生一种疾病的原因是很复杂的，有可能是外界因素所引起的，也有可能是人体自身因素所导致的结果，当然，病因肯定不是由单纯的一种因素所致，或许是由千千万万种复杂的原因构成的。虽然我们无法确定导致鸡皮肤的真正原因，但我们仍然可以对此做一些根治性的治疗。

那么，怎么样的方法才是比较好的治疗方法呢？下面，就让小编来为大家介绍几个治疗鸡皮肤的小方法吧。

第一、 每天都要仔细做清洁，方法不可马虎

洗澡应该是很多朋友都比较喜欢做的一件事情吧，因为在洗澡的过程中，我们可以释放身心，在热水的冲刷下，疲劳与艰辛通通都被消除，而且，我们还可以清洗掉皮肤外面的脏东西，让自己能够安安心心的上床睡觉。但是，很多朋友都没有注意好洗澡的正确方式，总是会漏掉一些小细节，这样的话，我们的皮肤表面还是会有很多脏东西的。

到底要怎么做才能真正的为自己的身体洗个澡呢？有一个神器是洗澡必备的，那就是浴球了，浴球是由凹凸不平的布料制成的，只有这种布料才可以把粗糙的鸡皮肤清洗干净，只是用手或者毛巾搓澡的话，无法将鸡皮肤内隐藏的颗粒物消除干净。

第二、 不要让皮肤变干燥，每天都要涂身体乳

之所以说鸡皮肤不好，不仅仅是因为它凹凸不平，看起来很丑陋，而且它还很干燥，总是会掉皮。皮肤如果脱落太多的话，就会变得很粗糙，摸起来感觉就像老树皮一样。要想防止皮肤脱落的话，就得让肌肤时时刻刻都保持水嫩的状态。

在每天洗完澡以后，给全身的皮肤都涂上一层身体乳，并用手按摩至吸收为止。身体乳有很多种类型，夏天可以选择清爽一点的，冬天可以选择保湿一点的。

第三、 减少外界的刺激，做好皮肤防护工作

做好了以上两点，其实还是远远不够的，因为我们身处于一个遍布伤害的环境当中，每一秒都在接受着外界的紫外线和化学物，长期下去，势必会让鸡皮肤发生恶化。因此，建议患者多穿长衣长裤，以避免一些伤害。

如果朋友们有坚持做好以上三个方法，就肯定可以让自己的皮肤恢复到当初光滑细嫩的状态。

腿上有鸡皮肤可以脱毛吗 腿上有鸡皮肤怎么消除

由于遗传、饮食、环境等原因的影响，导致每个人的皮肤都会处于不同的状态，有些人皮肤天生光滑白皙，摸上去和丝绸一样，而有的人则是由鸡皮肤，摸上去会十分的疙疙瘩瘩。对于鸡皮肤的人群也有脱毛的需求，但是有担心会对皮肤不好，所以会关注腿上有鸡皮肤可以脱毛吗这个问题，不妨看下具体介绍。

腿上有鸡皮肤可以脱毛吗

腿上有鸡皮肤也可以进行脱毛处理。鸡皮肤属于一种毛周角化症，属于一种慢性疾病的表现，通常是由于维生素a缺乏引起的，这时候可以通过补充维生素a来改善的。而鸡皮肤的人可以选择不同的方式进行脱毛，如物理脱发以及激光脱毛，但是具体脱毛效果可能会存在一些差距，如果进行激光脱毛需要先由医生看下皮肤状态是否适宜脱毛。

腿上有鸡皮肤怎么消除

腿上有鸡皮肤消除的方法比较多，首先可以选择药物治疗，比较常用的药物有水杨酸软膏，它可以更好的改善肌肤。其次可以利用激光脱毛，可以利用激光的光热原理来直接作用到毛发浓密的位置，可以促进胶原蛋白的重生，从而达到脱毛的效果。无论您选择的是什么方法去改善鸡皮肤，平时洗完澡之后都应该注意涂抹润肤霜。

本身存在鸡皮肤的人群，平时洗澡的时候，水温不宜太热，尽量控制在三十六度到三十八度之间。平时还应该多吃山楂、柑橘、橙子等维生素c以及维生素a含量丰富的食物，对于改善鸡皮肤也有很好的帮助。

鸡皮肤可以根治吗?鸡皮肤怎么消除最有效

鸡皮肤大问题倒是没有，就是很难看，如果长在你身上绝对受不了，那么鸡皮肤是否可以根治呢？怎么消除最有效呢？下面我们来一起介绍下吧！

鸡皮肤可以根治吗?

鸡皮肤可以根治。鸡皮肤是因为毛囊口角化所致，只要通过补充肌肤所需要的大量的维生素再加上对症治疗的药物、平时的肌肤清洁等措施，是可以慢慢改善鸡皮肤，最终彻底治好的。

怎么根治鸡皮肤

定期去角质

鸡皮肤的角质层很厚，有效进行去角质能够帮助改善鸡皮肤。建议鸡皮肤的人沐浴时使用含磨砂颗粒的沐浴乳或者浴盐洗澡，同时还可以使用海绵、浴球或者沐浴刷等擦拭身体，更好地去角质。力度要控制好，以免损伤皮肤，保持1周一次的去角质。

加强保湿

去角质之后一定要加强对肌肤的保湿。另外秋冬季节天气干燥皮肤水分流失快也容易加重鸡皮肤。建议使用保湿滋润效果比较好的身体乳，或者直接使用甘油也可以。一天可以多次涂擦以保持肌肤的滋润。

多摄入维生素

鸡皮肤的人体内多缺乏维生素A、维生素Ｃ，平时多吃维生素A和C丰富的果蔬如柑橘、柠檬、青菜、胡萝卜、西红柿等，可以有效地缓解鸡皮肤的症状，进入秋冬季节以后，维生素的摄入量还要增加。而且，就算鸡皮肤治愈好了，也还是要保持吃果蔬的习惯。

多参加运动

运动有助于排汗，可以将皮肤中的毒素和污垢一起排出，还可以促进新陈代谢，对鸡皮肤的根治具有很不错的效果。有鸡皮肤的人就会发现，夏天出汗出的多的时候鸡皮肤明显要改善很多，所以多运动对鸡皮肤的治疗具有很大的推进作用。

根治鸡皮肤贵在坚持

想要彻底去除鸡皮肤，一定要坚持。快速去除鸡皮肤的方法基本上是不存在，只有慢慢调节肌肤的角质层正常生长、脱落，才能彻底去除鸡皮肤。这个过程是漫长的，需要坚持做好肌肤的清洁、保湿护理。

鸡皮肤怎么消除最有效

去角质是首要问题

要有效去除鸡皮肤，首先就要做好去角质工作，去除身上的角质可以使用磨砂膏，丝瓜瓤以及去角质刷等，洗澡的时候利用这些工具擦拭身体，身体里堆积过厚的角质慢慢溶解，毛孔变得通透了，鸡皮肤会慢慢消除，但是要注意的是，不要过度使用这些工具，否则容易导致皮肤受伤。

不宜用太烫的洗澡水来洗澡

鸡皮肤人群洗澡最好不要用太烫的水，即使冬天也要注意，洗澡水的水温控制在四十度左右就差不多了，水温太烫的话，肌肤表层的油脂被水带走，而鸡皮肤人群本来肌肤就缺水缺油，这样一来，肌肤中的油脂就变得更少，不但消除不了鸡皮肤，对皮肤也是一种伤害。

泡澡的时间不宜太长

秋冬季节洗澡的时间不要太长，洗澡时间太久，皮肤表层的油脂失去保护，使得皮肤更加干燥瘙痒，严重的情况下，皮肤还会出现发皱脱水现象，如果是洗盆浴的话，20分钟左右就好;如果是洗淋浴，洗五分钟的样子就够了。

使用温和型沐浴用品洗澡最好

人的皮肤本来就娇嫩脆弱，如果用清洁力度较强的沐浴用品洗澡，皮肤更容易受到损害，鸡皮肤问题的现象变得更加严重，因此有鸡皮肤的人最好用温和型沐浴用品洗澡，并且洗完澡之后再涂一层润肤乳，更能有效消除鸡皮肤现象。

吃什么好

充分补充维生素A，最好是从食物中摄取，药片吃多了会出现不良反应。不要吃辛辣刺激的东西。要多吃胡萝卜、黄绿蔬菜要多吃蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油。

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