怎样判断肌肤角质层厚度2个小妙招轻松扫走脸上死皮

脸上起皮，肤质粗糙、暗淡，用了各种护肤品保养效果却不明显，这该怎么办？可能是我们脸上的角质层太厚了。

我们知道，角质层是一层保护肌肤健康的屏障，有一定的代谢周期。经常定时的清理旧的代谢出来的死皮，可以减轻肌肤负担，提高护肤品的利用率。

一、怎样准确地判断脸上的角质层是否过厚。

1.观察肌肤对保养护肤产品的吸收与利用。

化妆水、精华乳液这一类的护肤品涂抹拍打在肌肤上时，首先经过角质层的吸收，然后进入深层滋养。当你发现用了各种产品来保养，吸收效果却不那么好、甚至出现比较难吸收的情况的时候，这可能就是由于角质太厚的缘故。

在这种情况下，选择适合肤质的去角质产品，适当的清理脸上的代谢废物，是一个十分有效的解决方法。

2.脸上闷出痘痘、粉刺，又疼又硬。

当肌肤内部的水分和油脂保持正常平衡时，痘痘、粉刺这一类肌肤问题一般是不会发生的。但是，当我们的角质层正常代谢出的废物堆积没有定期处理时，这层屏障会使得脸上分泌的油脂、外部环境中的灰尘等杂质，在肌肤表面堆积，引发炎症。

可以根据脸上出痘的频率来判断是否需要去除角质。但是要注意的是，如果正在爆痘，炎症较严重的时候，不要去使用去角质的护肤品，以免增加肌肤的不稳定性。去皮肤科就诊，通过医生的建议与治疗，控制病症之后，再进行深层清理。

3.在干燥的春秋两季，皮肤经常大规模地脱皮。

气候比较干燥的时候，我们的肌肤经常会自动蜕皮。很多人认为是因为肌肤缺少水分而导致的，其实跟角质也有关系。需要注意的是，这种气候下，皮肤状况不稳定，清理角质后，一定要及时敷面膜补水，同时做好表面的物理防护。

二、科学有效的去死皮小妙招

适度的清理角质层可以加快肌肤正常代谢，提高对各种护肤保养品的吸收与利用。但切记不要过度的进行这项护肤流程，以免破坏肌肤屏障，得不偿失。

1.什么时候适合去除角质层？

首先判断自己的肤质情况。是比较爱出油的油性肌肤？干燥经常需要保湿的干性肌肤？还是T区比较容易泛油而脸颊比较干的混合型肌肤？还是屏障易受损的敏感型肌肤？

比较科学的方法是：偏油性的肤质可以适当增加次数，保持在每周一次即可；偏干性的肤质要适当减少次数，建议一个月1-2次即可；混合型的肤质可以针对T区适当增加次数；而敏感肌肤就要控制去角质的次数，按摩时要轻缓柔和，不要选择颗粒质感的产品来使用。

女性朋友在月经期间尽量不要进行这个护肤流程。去角质后一定要及时大量的补充水分。

2.利用洁肤水来清除角质的使用方法。

我们知道，洁肤水这种护肤产品中一般情况下含有较多的水杨酸成分，可以有效的清理肌肤垃圾。而且使用范围较广，敏感型肤质、偏干性肤质的朋友都可以使用。

在使用洁肤水的时候，建议搭配质地透软的化妆棉片。

如何判断肌肤屏障是否受损肌肤屏障受损的表现

如果你的肌肤上出现了红血丝，尤其是脸颊的两侧，当出现这种情况，基本上就说明你的皮肤屏障功能出现问题了。因为当皮肤屏障功能受损，毛细血管往往会位于皮肤的表面，加之血管壁的不正常扩张，就容易出现红血丝。

当你的肌肤屏障受损时，肌肤的抵抗力、免疫力就会变弱，容易受到感染，十分容易产生过敏反应，此时肌肤会感到痒，痛，发红等症状。因为屏障受损蜕皮，皮肤开始脱水，肌肤锁水能力大幅度下降，皮肤水分十分容易流失，会造成肌肤长期处于缺水的状态。

除了年龄变得过大，脸上开始暗沉变黄也就是俗称的黄脸婆外，皮肤屏障的受损同样会导致这一结果，这是因为受损后的肌肤对营养的吸收能力下降，角质层过厚，很多水分，营养物质肌肤吸收不到，从而引起肌肤的不健康造成皮肤暗沉发黄。

屏障功能受损会容易患上一些继发炎症性皮肤疾病，如银屑病、湿疹、特异性皮炎、光敏性皮炎、激素皮炎、脂溢性皮炎、玫瑰痤疮等，当然上述皮肤疾病也会进一步加重皮肤屏障受损，形成恶性循环。

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