面膜是现代生活中护肤保养的重要物品，在现在社会发展节奏下，许多种类的面膜应运而生。其中睡眠面膜和贴片面膜在众多面膜种类中脱颖而出，也有很多人将这两种面膜作比较，想知道这两种面膜那种效果更好。
贴片面膜是一种非常好的补水效果，它能让我们的肌肤嫩滑水灵，贴上一到两次效果就会很明显，如果是在非常着急的情况下，贴片面膜就是较好的选择，只要按照使用说明，它会让使用者的肌肤更有水嫩。当然这样的面膜不能频繁使用，一周一到两次就足以。
另一种就是睡眠面膜了，这种面膜在现在十分受欢迎。正如名称一样，这种面膜适合敷用的时间是在晚上，白天用的话效果就会有所降低。而且这种面膜也不宜频繁使用，一周二到三次，频繁使用会影响皮肤的修复能力。
睡眠面膜与贴片面膜可以说是各有千秋，但是两者的差异是睡眠面膜的油脂含量相对贴片面膜含量更少。在敷用睡眠面膜的时候，先做好擦精华乳来锁定肌肤的水分，这样会有更佳的效果。但它们都不宜频繁使用，过多使用更会适得其反。
睡眠面膜适用于比较慵懒或者忙碌的只有晚上有时间的人，而贴片面膜则适合在很着急的时候使用。要说两者非得分出个高低那估计只能因人而异了，不同的人需求的要求也会有所不同。总而言之，它们都各有优势，各有特点。
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睡眠面膜好吗千万不能这样用
女孩子都爱敷面膜，但现在气温越来越低，很多妹子都懒得敷片状面膜，觉得敷片状面膜实在是太冷了，而且敷着片状面膜做事情着实不太方便，很担心它会掉下来。还有敷完面膜后还要用冷水冲掉，想想都受不了！
这种情况下，睡眠面膜简直就是懒癌妹子的福音，既有免洗的功能方便使用又能很好地保养皮肤，简直就是一举两得。
那什么是睡眠面膜呢，它就是在你洗完脸完成基础的日常护肤后，涂在脸上可以直接去睡觉的一种面膜，只要在第二天早上起来用洗面奶洗去就好啦。补水的效果也是很好的，第二天起来能发现自己的脸变得光溜溜水嫩嫩。
那使用睡眠面膜的时候有什么注意事项呢？
首先在涂睡眠面膜之前要先洁面，然后涂上水、乳液、精华等日常要使用的护肤品，再使用睡眠面膜，这样能促进护肤品更好吸收。
然后睡眠面膜不是涂的越多越好，要取适量的面膜均匀地涂抹在脸上才行，因为面膜涂的太厚，会导致肌肤一次性吸收不了，然后开始堵住毛孔，皮肤不能“呼吸”，从而引发爆痘痘、肤色不均等肌肤问题。
再就是虽然睡眠面膜有免洗功能可以敷着过夜，但在第二天早上起来的时候，还是要好好地清洁皮肤，这样对肌肤才是好的。
虽然冬天气温低，但小仙女们不要觉得麻烦，还是要坚持每天护肤不能松懈哦~
睡眠面膜坏处的分析这些细思极恐的小问题你想过吗
一、过夜。
顾名思义，这种面膜是一定要过夜使用的。光是这一点，我们就要对它的功效产生一些怀疑。我们的皮肤在夜晚睡觉的时候需要充分的呼吸氧气，这才能保证我们的代谢正常。但是睡眠面膜只考虑到皮肤的保湿，而没有考虑到皮肤的呼吸。
看到这，很多人可能还没有反应过来这种面膜的害处。我们皮肤长痘或者长闭口，甚至出现发黄断尾情况都是因为皮肤没有得到良好的休息。将一层所谓的“补水膜”留在皮肤上会让你的皮肤滋生小细菌，从而长出各种痘痘。
二、营养过剩。
因为这款面膜是为了懒女孩设计，所以其中的营养成分是比较高的，皮肤被密封且又被高营养的物质滋润，这并不是一件好事。反而会导致脸部出油严重，或者水油平衡被打破，甚至开始出现粉刺等问题。
三、细菌。
在睡觉的时候，我们无意识的翻身就会导致面膜被擦掉，露出皮肤的部分没有得到滋润可能会出现局部发暗的状况。被子和整套上都有很多细菌，沾在面膜上也会导致皮肤受到细菌的侵扰，从而滋生很多不同的皮肤问题。
四、注意。
不是说所有的睡眠面膜一定是不好的，但是其中的弊端大家一定要好好注意。如果你家里还有没有用完的面膜，可以当做正常面膜使用，敷30分钟以后洗掉，再进行后续的护肤。这样反而会有更好的效果，不要再等待，快点试试吧！
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