分手后，你开始重新追求她，希望她重新爱上你，但是她的心里始终还在爱着你，她的心一直都没有放下过你，所以才会有分手这件事。如果是因为感情问题而分手的话，分手后应该先搞清楚他为什么会分手，而不是说分手了。如果是因为感情问题而分手的话，那就应该先问问自己我到底怎么对待他？是选择接受或者放弃吗？还是等待对方主动来找你沟通？如果是你主动的让他主动来找你了，那么这个时候他已经不想再和你继续下去了，因为对于爱来说也没有什么东西比时间更宝贵，所以一定要及时挽留。如果只是为了一时的激情而分手的话，这对你们之间的感情来说没有任何帮助。我也是一个受害者，曾经也被人伤害过，所以我很害怕失去她。我不希望这样一段感情让我这么痛苦。
一、不要在负面情绪中陷入
我很希望我能让她明白自己的不足，并能让她相信我能够重新去爱她。但是我又不想失去这样一个女朋友。因为我总是忍不住自己的情绪去骂她。当负面情绪积累到一定程度时，她就会和别人聊天，甚至直接问自己是不是因为感情中受到伤害而想要分手。然后她又再一次把这些负面情绪发泄给了你。我觉得这是一种最糟糕的方式。虽然我很想让她看到我们俩很好，但是结果是什么很难预测。她根本感受不到我现在身上所发生的事情，所以没有办法再和我聊下去了。后来我在网上找到了专业教练给我看了她的聊天记录之后，很快的向我表达了我现在需要的状态以及我所需要付出的努力。之后她就回了我几句，但还是没有任何动静。所以后来我就告诉我说一定不要生气也不要难过、不要再去骂她等一些负面情绪了。
二、多关注她的朋友圈
我们知道在恋爱中最重要的就是两个人在一起的感受和想法。如果你不想和女朋友在一起就不要和她说甜言蜜语。而且如果你们是恋爱关系，就不要经常约她出来见面。因为如果你们之间一直没能把这些事情处理好，那么你们之间的感情就会出现问题。而且有一些男生并不喜欢和女孩子约出来见朋友，这也是导致你们分手的一个原因，但是现在很多男生都喜欢约出来见朋友。其实主要就是因为男人都是喜欢追求新鲜感，都希望可以给自己新鲜感。如果你们彼此之间不能及时解决矛盾，那么再多出来一个新朋友也并不能解决问题和矛盾。而如果让她知道你们是恋爱关系的话，那么她会觉得原来你们之间的感情也变得没那么重要了，因为现在很多女生都觉得一个人也不能一直活着才分手吧？所以多关注朋友圈这件事就显得很有必要了。
三、主动出击
你是真心的想挽回她，并且想和她重新在一起，想要和她建立起一个稳定的关系。但如果你们是因为感情问题而结束。那么只能用自己的行动挽回她了，但是这个行动是很难的，并且会引起她的反感。那么我们需要怎么做呢？让她重新爱上我们呢？我知道有些人都不知道该如何去做什么，但是没有人想要和你分手再去挽回她，这也就导致了他没有想要和你在一起这么久。为了让她重新爱上我们，在她和男朋友分手后我就给她分析了我现在恋爱应该采取什么方法去挽回她，所以说我先提出了分手，然后我先去寻找她喜欢吃的东西，然后和她一起做了一顿饭之后就去吃对方喜欢吃的食物。她看到我在吃她就会很开心会给我吃我经常买一些好吃食品给她吃。而我则会给她一些她喜欢吃的食物让她去买一些我不知道她喜欢吃什么食物给她吃吧？我也很清楚当时我没有那么多时间和精力去跟她交流我现在对她来说是一种情感上的折磨。我能做好就是帮助她重新爱上大家也算尽了自己最大的努力吧！
四、提高自己质量水平，塑造个人魅力
分手后，你会发现很多女生在生活中都非常在意你，甚至会变得非常紧张害怕失去你，而如果她向你提出分手，说明她对你的吸引力已经不大了。所以此时的挽回就非常重要了。在两人的感情中，我认为最重要的就是个人魅力。而个人魅力又决定着你们之间的感情破裂原因与程度，如果一个女生对于一个男生产生了吸引力则说明这个男生也是非常爱她的；反之则说明这个女生对他其实是不够爱的。个人魅力这方面主要包括三个方面:1.自身价值;2.个人魅力表现方式;3.个性魅力表现内容。我在挽回过程中主要是通过以上这三点进行巩固与提高，并且通过这些提升让这个女生对你有了更加深入的了解，从而进一步增加和你之间的情感升温。在挽回过程中，我们最重要就要靠自己了，这需要不断地练习与提高，只有自己不断有进步才能够给他人留下好印象。当然这种努力不要盲目追求和崇拜那些大咖大神之类的东西，可以根据自已实际情况进行调整与改变！关于以上内容我们后面再进行讲解与说明！
五、学习挽回技巧
其实，我知道这篇文章对于大部分的挽回学员来说其实是一件比较困难的事情，因为他们的挽回意识还没有达到一个标准。但是不管怎么说还是要学一些挽回技巧的，毕竟也是为了你们两个人的关系能够更好的发展。那么作为一个在异地恋当中的女生来说，要想成功挽回男生或者说挽回女生也一定要学习很多复合技巧才行呢！因为人都是有一点情绪的，但是这一切都需要有一个技巧才行。如果想要挽回女生的话，一定要掌握一些挽回技巧，如果连这些都掌握得不是很好的话，那么就算前任回来了也是在浪费时间。所以作为挽回的学员就要掌握一些成功挽回女孩子的技巧才行，因为如果你连这些也没有办法做到那么你们之间也可能就再也不会续下去了。希望现在给你帮助到你们两个人了~希望这样一个男生能够重新回到你们之间啦！谢谢！
给女朋友写情书的句子_写给女朋友的情书文案
我的宝:
遇见你是我最幸运的事，最甜的事就是和你在一起。以后的日子里，不论发生什么事情我都不会离开你，因为我知道以后不会遇见第2个你，以后你不许难过，不许哭，不然我都会心疼的。你要是有什么不开心的要跟我说，要是吃醋了就更应该跟我说，什么时候都不要憋在心里，你的喜怒哀乐任何的心情对我都很重要，你是上天给我最大的恩赐。
缘分让我们在一起，我们就要彼此珍惜，彼此爱护，彼此成长，分享快乐，分享忧伤。从我们认识的那一刻起，你注定是我世界里的灯塔。从今以后我不允许你从我的世界里消失，我不会说很好听的话，但我会一直牵你的手走下去，我相信我们会有很长很长的未来。
我不能把整个世界都给你，但我能给你我的世界。我就喜欢你每天缠着我，缠着我聊天，缠着我陪你一起玩，和你在一起的每时每刻都是幸福的。
不知道从什么时候开始，喜欢你成了我的习惯，这种习惯我希望是一辈子的。我们习惯了彼此的简单陪伴，这才是最真实的心安。
甜蜜的话写给女朋友的暖心句子 _给女朋友的甜蜜留言
1.愿你在人潮拥挤的街头， 与命中注定到白头的人撞个满怀。
2.过去就让它过去，来不及从头喜欢你。
3.我们都喜欢光，虽然转瞬即逝，但你还是你，有我一喊就心颤的名字。
4.这里荒芜寸草不生，后来你来这儿走了一遭，奇迹般万物生长，这里，是我的心。
5.世界没有你想象的那么坏，你过来，来我身边，我抱你。
6.遇见你之后，我数学的草稿纸上面，写满了你的名字。
7.我以为我看够了阳光，直到遇到你，才知我从未真的见过阳光。
8.虽然不能满足你最大的物质生活，但我可以把我的心来满足你。
9.没有一种服装比起你的爱更合身，没有一种装饰比起你的爱更迷人。
10.你对于我来说是可遇而不可求的，正是因为如此，我才要加倍的好好珍惜你。我害怕，我可能再也遇不到比你更好的女人。
11.我可能缺席了你的过去，但我希望你不要缺席我的未来。
12.我一定要你继续幸福下去，这一生爱你到底。
13.何以解忧，唯有暴富，何以暴富，唯有爱我。
14.我知道爱要自由才能快乐，我却宁愿留在你身边，陪你，陪你走过。
15.喜欢你的笑容，喜欢静静的看着你，我的忧愁像云一般一下子就飞去了。
16.昨天很喜欢你，今天也很喜欢你，而且预感，明天也会很喜欢你。
17.世界上美好的东西不太多，立秋傍晚吹来的风，和十几岁笑起来要命可爱的你。
18.想做你身边的异类，想假装和你格格不入，想在你心里被你记住，想做你的特殊。
19.黎明前，无关风起。 我亦如你，初春暮冬里揉碎了情意，将风景爱极。
20.爱情从来不是靠等来的，能等来的人也一定不舍得让你等。
推荐阅读：
特别声明：本站所有内容不能用作临床诊断及用药依据，不可替代医生的诊疗意见。本站不提供用药建议，服用何种药物请严格遵守医嘱
本文链接：https://www.mama51.net/shenghuo/qinggan/1698898768639441.html