怎么能不去想老公出轨的画面感觉很恶心

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怎么能不去想老公出轨的画面感觉很恶心

  遇到丈夫的背叛,我知道在这个时候,你一定遭受了巨大的痛苦:无论你做什么,欺骗男人和情妇的照片一直进入你的脑海。所以今天让我们来看看怎么能不去想老公出轨的画面感觉很恶心?

  第一,我们可以合理地发泄自己的情绪,但不要总是生气。

  你此刻很痛苦,我不希望你压抑自己的情绪。

  心里有气我们发泄出来,但千万不要伤害别人,伤害自己。

  我们可以去山顶大喊大叫,去拳击馆释放,去一个没人的地方大喊大叫。

  我们给自己一段时间来发泄情绪,比如:一周,一个月。

  但不要总是把自己放在情绪中,一个月的愤怒,一年的愤怒。

  这么长时间对我们有什么好处?

  更不用说伤害我们的身体了,它会让我们变得更糟“众叛亲离”:

  想想看,你刚开始生气,委屈,大家都会体谅你,心疼你。

  如果你一直这样肆无忌惮地发泄,身边的人会避开你吗?

  第二,勇敢面对现实。

  遇到丈夫出轨,比如我们走在路上被车撞了。

  在这个时候,我们不想问,“为什么碰不是别人?”

  不应该追究这场车祸是谁的责任。

  我们这么认为,事情已经发生了,我受伤了,现在最重要的不是检查伤情,治疗伤口?

  男人背叛也是如此,事情发生了,我们已经很痛苦了。

  现在最重要的是我们如何摆脱痛苦?

  第三,在离婚和挽救婚姻中必须做出选择。

  其实,怎么能不去想老公出轨的画面感觉很恶心?我知道很难做出这个决定,也知道你的纠结和担忧。

  但是想想看,如果我们什么都不做,小三和男人会主动断掉吗?

  小三会愿意做一辈子的小三吗?

  男人会放弃享受齐人之福的机会,自己乖乖回家吗?

  我们拖着,忍着不做选择,就是给小三和男人机会。

  给他们在一起的机会,给他们一次又一次伤害我们的机会。

  第四,朝着自己选择的方向努力,成长。

  只要做出选择,无论是挽救男人还是离婚,你都是令人钦佩的。

  因为你勇敢聪明,你知道这样的痛苦只是暂时的,拖延只会继续痛苦。

  如果我们选择拯救男人,学会放下,学会修复与男人的关系,学会如何管理婚姻。

  如果我们选择离婚,我们会得到我们应得的,重新开始我们的生活。

  在此期间,我们要付出心血和努力。

  我们也会成长和转变。

  即使很辛苦,也总比我们在痛苦的婚姻中痛苦,想过不好,想离不开要好得多。

  妻子们,小三不会因为我们的痛苦而破坏我们的家庭。

  男人不会因为我们的痛苦而悔改。

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