怎么能不去想老公出轨的画面感觉很恶心
遇到丈夫的背叛，我知道在这个时候，你一定遭受了巨大的痛苦：无论你做什么，欺骗男人和情妇的照片一直进入你的脑海。所以今天让我们来看看怎么能不去想老公出轨的画面感觉很恶心?
第一，我们可以合理地发泄自己的情绪，但不要总是生气。
你此刻很痛苦，我不希望你压抑自己的情绪。
心里有气我们发泄出来，但千万不要伤害别人，伤害自己。
我们可以去山顶大喊大叫，去拳击馆释放，去一个没人的地方大喊大叫。
我们给自己一段时间来发泄情绪，比如：一周，一个月。
但不要总是把自己放在情绪中，一个月的愤怒，一年的愤怒。
这么长时间对我们有什么好处?
更不用说伤害我们的身体了，它会让我们变得更糟“众叛亲离”：
想想看，你刚开始生气，委屈，大家....