夫妻吵架后怎么发信息沟通,夫妻吵架的几个沟通技巧

　　基本上，没有一对夫妇不吵架。即使是那些婚姻幸福的夫妇也偶尔会通过争吵来交流，而有些夫妇则直接将争吵视为他们的亲密沟通方式。如果他们不吵架，他们可能无话可说。因此，那些从不吵架的夫妇，除了很少达到相互理解和完全一致的状态外，不再关心对方，也不直接放弃关系和谐的努力，而是麻木地接受他们婚姻不幸的事实。那么夫妻吵架后怎么发信息沟通?

　　一、夫妻吵架后怎么发信息沟通?

　　1.试着选择一个好的争吵时间。争吵是一种非常重要的沟通方式，争吵的地点和时间也很重要。例如，尽量不要在公共场合争吵，比如尽量不要在朋友面前争吵。私下争吵，私人争吵，把它变成一种说真话和交流的方式。虽然这很难，但你可以讨论一下。有迹象。观察它是否正确。如果是，你可以吵架。如果是错的，你可以保留它，看看你是否想私下吵架。

　　2.关注当前的争吵。翻开旧账户会带来很多麻烦，比如信任危机、和谐关系等等。争吵应该只是针对当前的争吵，把你的愤怒集中在刚刚发生的事情上，这是现在的事情，而不是过去的事情。

　　3.知道为什么。如果你不知道该争论什么，那只是浪费时间和经验。最好用它来为真实的事情争吵。如果你因为琐事而争吵，你通常会没事的。但是，如果琐碎的事情只是一个介绍，而真正想要争吵的事情隐藏在它的底部而没有被发现，那么问题就没有真正的解决办法。

　　4.吵架要说清楚。你争吵的立场是什么，你应该表达清楚，你的要求是什么，你应该坦白。争吵有它的目的和需要，两者都应该在争吵中得到满足。

　　5.不要为了胜利而争吵。如果你赢了，你就输了。如果你赢了，你会很高兴。如果你输了，关系就不和谐了。为了赢，你应该参加比赛而不是争吵。争吵或双赢是一个更好的结果。毕竟，争吵的答案往往不止一个，冲突的解决方案也不同。使用双方同意的解决方案对彼此都是有益无害的。既然我们吵架了，争吵的最终目标就是解决双方的问题。

夫妻吵架怎么缓和_为什么最亲密的人也会吵架

人生路上的沟沟坎坎，日常生活中的磕磕绊绊，交织在一起，描绘出了一幅生动的画卷。

它承载着我们的喜怒哀乐，也记录了我们的每一次成长过程。

在婚姻生活中，夫妻之间发生争吵，是大家司空见惯的事情了，正是这种争吵让我们进步、让我们成长。

吵架是每对夫妻之间都会发生的事情，处理得当的话，不仅可以消除误会，还可能会增进两人的感情。

但是，我们日常生活中，总有些人没有把握好这种夫妻间特殊的沟通机会，让彼此的关系进一步恶化。

那么，如果夫妻两人发生争吵，一定不要在气头上做决定，冷静下来以后，再解决问题。

并且，最好的办法，是正向沟通解决。

什么叫正向沟通呢？

我们可以简单的理解为用正面、积极、有效的表达方式，从而得到解决误会、矛盾、纠纷的方法。

为什么最亲密的人也会吵架？

夫妻两人虽然是至亲至爱，但是毕竟是两个独立的个体，各自都有独立的思想，两人之间有些意见分歧，也是非常正常的事情。

尤其是刚刚结婚不久的小夫妻，不管他们谈恋爱时间有多长，也需要重新磨合，因为，谈恋爱十年，跟结婚一天也不一样。

他们可能会在每一次意见相左的时候发生争吵，但是，也会在每一次争吵过后，更加进一步地了解对方，这是两个人真正逐渐走入对方世界的路径。

歌德曾说过这样一名话：真正的志同道合者不可能长久地争吵，他们总会重新言好的。

恩爱的夫妻，都是在不断地磨合过程中，渐渐统一思路，他们往往是通过长时间的沟通，让彼此的三观进一步贴合，最后才能达到一种灵魂夫妻的境界。

当然，这个过程中也时常伴有争吵、闹别扭的情况出现，过程不重要，重要的是结果。

只要最后两人能在越来越多的事情上，达成共识，这就是令人非常欣慰的事情，就算争吵也是有意义的。

争吵也是夫妻间的一种交流

婚姻生活中，两个人吵架并不可怕，可怕的是没有交流。

从某个角度来看，夫妻俩吵架也是另一种形式的沟通，虽然两人的态度不好，可能有时候说话也会恶语相加，但是，至少是在你一言、我一语的“聊”着。

在我们身边，或者在电视剧情节中，都经常看到这样的情况，有的夫妻俩吵吵闹闹一辈子，却也不能就说他们感情不好。

反而是那些很少吵架，在我们眼中比较恩爱的夫妻，说离就离了，让大家瞠目结舌。

俗话说：天上下雨地下流，小两口吵架不记仇。

由此可见，夫妻两人的争吵并不一定是件坏事，也不会真的伤了对方，有时候，吵架也是女人的一种撒娇方式，作为丈夫要学会甄别。

不解风情的丈夫，可能会把事情弄砸，那时候，两人可能就真的出现矛盾了。

找到意见分歧点，尽快沟通，不要让问题越拖越严重

01）、夫妻吵架，不要只顾着把精力放在情绪宣泄上面，而是要找到两人意见的分歧点，然后互相沟通，使双方意见达成一致。

一定要就事论事，不要扩大范围、偷换概念。

比如：丈夫下班回家，忘记了早上出门前妻子让他买回的东西，这可能引起两人的争吵，其真实原因可能就是丈夫单纯地忘记了。

但是，妻子会认为丈夫越来越不爱她了，完全不把她交待的事情放在心上，甚至有时候，还会把以前发生的类似事件，再细数一遍，最后给出结论，丈夫就是对她大不如前了。

这样做是非常不可取的，从心理学角度来看，人在讲述某件事情，或给出结论的时候，无论是否出于真心，都是给自己的一种心理暗示，让这个结论进入自己的潜意识。

久而久之，妻子就真的会在心底里认定，丈夫不爱她了，事情也真的就有可能发展成为她想像的样子。

02）、有人曾说，两口子没有隔夜仇。

所谓没有隔夜仇，也就是说，当天的事情，尽量要当天解决，不要带着不良情绪和没有解决的意见分歧过夜，把事情拖到第二天。

问题往往是越拖延，越不利于解决，尤其作为丈夫，最好主动一些、大度一些、态度好一些，不要在情绪和言语上斤斤计较，这样更有利于问题的解决。

女人都是感性动物，可能她们要的只是丈夫哄一哄，她们所说出的问题，也未必就是真的需要解决。

她们很有可能是利用一次次地“无理取闹”，来反复确认丈夫对自己的感情是否和原来一样。

总之，还能吵架的夫妻，就没有大问题，真正出现了不可调和的矛盾，一般情况下，人会直接做出决定。

因此，要想保持夫妻感情稳定持久，双方一定要多交流、多沟通，出现问题不要拖延，尽早解决。

夫妻吵架要离婚怎么办_夫妻之间发生争吵怎么办

舌头跟牙齿还有打架的时候，更别提两个人在一起朝夕相处了，只要是感情，必定会经历一段长久的磨合期，特别是夫妻之间，吵架不可怕， 之所以能发生吵架，都是因为在乎，好的吵架只会是两个人感情的润滑油，最可怕的是把吵架吵成一种伤害。

很多人一旦发生矛盾，立马束手无策不知道如何是好，以至于头脑一发热很容易做出过激的举动，而头脑一发热，也最容易做出伤感情的事情，那么夫妻之间发生争吵了到底应该怎么办？不论男女，都要牢记这四点，因为这才是最正确的做法。

1.控制

所谓的控制，是控制自己的言语和行为，无论两个人是因为意见不合，还是因为对方做错了事而吵架，都不能做出过激的举动，一定要学会控制自己，第一不能动手，第二不能说狠话骂人，第三不能摔东西，只要能做到这三点，即使吵得天崩地裂也不怕，只要不做出过激伤害感情的事情，都无妨。

2.冷静

吵架过后，双方都在气头上，都好像一座火山，哪怕一句不中听的话就容易再次爆炸，以至于发生二次无谓的争吵都很常见，所以两个人吵架过后，都要学会冷静，给彼此一点缓冲的时间，给彼此一点接受的时间，即使是良好的建议，也得硬憋着等到彻底冷静后再沟通。

3.分析

不论是因为什么发生的争吵，总是有源头的，不要让矛盾过夜，更不要让矛盾累积，一旦矛盾不能得到解决，一旦矛盾发生了累积，最后都是一发不可收拾，千万不要小看一次次的小矛盾，所以最正确的做法，事后学会分析吵架的原因并解决，而且是一定要解决。

4.沟通

男女都要学会给对方一个台阶下，切记斤斤计较，得理不饶人，无论哪个人做出让步，都不是丢人的事，毕竟对方可是自己的家人，吵架事后的沟通，很多人都觉得不重要，其实这才是最重要的，沟通就是交流，说出彼此的想法，谁也不是谁肚子里的蛔虫，自己不说出来对方又怎么会了解你的想法，沟通是反省，也是预防，也是感情升温最重要的一个关键，也是避免那些无谓争吵的一个关键。

凡是踏入婚姻的人，都应该牢记这四点，吵架就是夫妻之间的一把双刃剑，就看两个人如何利用，两个人在一起，要懂得相互学习，懂得一起进步，最好的婚姻，就是不在同一个地方跌倒两次，最好的婚姻就是床头吵架床尾和，最不能做的，就是把吵架吵成一种伤害，人心要是被伤了，真的才是无法挽救。

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