01
在恋爱中,两个人在一起时间久了,或多或少都会产生一点矛盾,最后可能导致两人彻底分手,这段感情也只能宣告失败。
在分手后,如果你心里还是觉得舍不得,想要挽回这段感情,这时你应该怎么做呢?
我们必须先找到问题的根源,冷静地判断一下你和他的恋爱模式是否是正确的,而不是想当然地认为你们二人的爱情已经走到了尽头。
我们必须要以一种感性的态度来对待爱情,但对于在彼此相爱的过程中出现的感情问题,我们不能被情绪占据主导,需要冷静下来,理性分析。这样或许能够帮助你看清楚爱情和婚姻的本质。
恋人分手有两个重要的原因:一是主动心理,二是被动心理。
- 何为主动心理,就是两个人不管在怎么门当户对,其中一方总感觉会低对方一等。
- 被动心理也是这个道理,其中一方觉得自己的条件要比对方好很多,便会以一种高高在上的态度和对方相处。
一个主动,一个被动,所衍生出来的就是恋人之间各种各样的矛盾。而这些矛盾有大有小,有的可能只是因为一件小事,导致了更大的矛盾爆发,但这种矛盾来得快去得也快,只要双方过了气头,矛盾就很容易消除。
但还有一种矛盾来源于日常生活中的点点滴滴,许多小问题积攒起来以后,就会导致人们对另一半的全方面否定。
要解决这些问题其实也不难,首先你自己必须先对这段感情做出一个反省,重新认识一下你在这段感情中所扮演的角色是什么,你的位置是属于之前所提到的哪一类,你和对方的矛盾是属于哪一种。 要先把这些问题分析到位以后,再去为解决矛盾做出行动。千万不要忽略了这重要的一步,因为这些因素决定了你在挽回一段感情的时候需要做些什么。 假如你属于被动心理,那么在你失恋后不要在第一时间就想着要怎么去挽回,而是因该先找回恋爱之前的自己,当你回到最初的自己后,以新的视角来回顾一下这段失败的恋情,在这个过程中找回已经丢失许久的自信和坚强。
千万不要被动地去苦苦挽留对方,挽留回来的已经不再是爱情,更多的将会是怜悯。第一步,你需要以你自己为中心,建立起一个恋爱框架,不要主动迎合对方,而是以一种半推半就地方式逐渐接近他,并且要先占据更多的主动权,找到你和他相处时最适合的状态。
以这一种方法重新建立感情,让对方感觉你已经不再依靠他了,他会自然而然地在心里产生一种尊重和和重视,你在他心中的地位也会比以前高很多。
或许你属于主动心理这一类,我们首先就可以确定一点,那就是对方在这段恋情中长期被你欺压,心里憋着不少的气却不敢说出来。恋人在一起的意义在于互补,彼此都有着对方所需求的东西,这样两人在一起才会有长期的快乐。
两人刚开始在一起的时候,其中一方都会无条件地满足另一方的所有需求,但这种情况只是一时不是一世。无条件满足只是因为他想在恋爱初期取悦你,并不代表他不想在你身上得到他想要的东西。
没有一个人是绝对无私的,一段感情也不需要其中一人要一直奉献。两人在一起是为了更加快乐,如果其中一方因为一直在付出而找不到快乐,那么就会产生从这段恋情中抽身离去的想法。
对于这种情况,最好的解决方法就是找到一个合适的理由,说服你自己从过去的高位状态变成一种需求,换句话说就是循序渐进地引导对方,让对方更加理解你,重新接受你。并不是劝你要低声下气地乞求对方,而是因为矛盾的起因时对方被欺压过久,要想挽回这段感情你必须主动地示弱。
假设你和对方的矛盾属于瞬间爆发的那种,解决方法很简单,首先你和对方都必须要冷静下来,不要在怒气未消的时候和对方产生更多无用的争论,更不要把矛盾升级。
02
在情绪冷静后,主动和对方进行有效的沟通。这里需要注意的是,两人在沟通的过程中需要把矛盾看作是一个问题,需要你们两人一起解决。这样做的目的不是为了在沟通的过程中就要把问题解决,而是为了通过沟通来缓解对方的心理压力,引导对方抛开刚才爆发的矛盾,以一种新的态度来重新认识你。
如果你们的矛盾来自于日常生活中所积累的点点滴滴,解决的方法将会复杂很多。这些来自于日常生活中的小矛盾,就好比人身上的老毛病,要想根治所需要的不仅仅是良药,还需要时间来调养,这个过程将会十分困难。 如果你想挽回一段因为这类矛盾导致破碎的感情,最好的方法就是让对方主动怀念这段感情,在这里你需要自行斟酌,不能因对方一时赌气导致两人之后再无关联。破镜可以重圆,但重圆也有条件。
- 你和他的关系还没有达到老死不相往来的地步;
- 挽回感情需要有足够的耐心和恒心,不可半途而废;
- 要弄清楚对方真正需要的是什么,而不是一味地自以为是。
这三点只是基础,强扭的瓜不甜,如果连这三点都没有做到,那么挽回的感情极有可能会再次破碎。
当你做到以上三点并且挽回了这段感情后,你还需要在今后的相处中做出改变,给对方更多的新鲜感和满足感,让对方看到你为了和他在一起的确做出了改变,而不仅仅是嘴上说说。
在中国,绝大多数人认为一个人成功与否的标准在于他当多大的官,能挣多少钱,只有很少一部分人会认为爱情是决定了一个人是否成功的重要因素。
对于爱情,多数人在到了一定年龄后都会选择凑合了事,把重心放在事业上面。但请千万不要忘了,金钱给你的快乐,远不及你身边那个和你关系最好的另一半。所以,要想挽留对方,靠的不是无条件地屈服,而是给对方带来真正的快乐。
如何挽回男朋友呢_怎样正确地挽回前男友
TOC :
1 先说说人为什么会分手,会出轨。
2 忘不了前任的两种基本情况 。
3 如果想要通过断联这种被动的方式挽回,那就聊聊几种可以被挽回的心理:
1、 先说说人为什么会分手,会出轨。
其一, 我们每个人谈恋爱,最终为的是弥补童年以及原生家庭的缺失,我们的恋爱其实是在自我治愈。所以,相对稳定的恋爱关系,一定是双方可以互相帮助与互相治愈的。彼此都能在对方身上找到价值归属与社会归属。
其二,人,趋利避害的本能,生物繁衍的特性,让我们更愿意选择趋近于完美的异性作为配偶。这种完美并不限于现实条件如何完美,而是对于自己的需求的满足程度是否趋近于完美。但是做到完美的满足需求无异于难于上青天,所以,我们会选择一个相对化,现实化的契合标准去寻找伴侣。这也就造成了一定弊端,就是选择的伴侣,很有可能只能满足自我的小部分需求 。
那么问题就相继产生了,如果一个人在一段恋爱关系里面,即没有被治愈的舒适感,也没有被满足相对重要的需求,那么就可能会跟伴侣提出分手。这是大部分看似合适的情侣,会分手的两点原因。
2 、忘不了前任的两种基本情况
有人会说我们分手是因为我们不合适! 情侣之间真的有合适不合适这回事么?是有的,但是合适这个事情永远都是相对的。没有绝对值。只是太多人分手之后安慰自己的方式就是,我和TA不合适而已,不合适就对了,天底下如果有人,是为某人量身定做的合适,那做梦应该都能笑醒。所以,无须为分手找借口,让我们先研究亲密关系当中为什么会分开的本质,再去解决这个问题 。
孤独寂寞冷,社交圈子来来回回那两三人,每天不是煲剧就是看电影,这种忘不了前任肯定不是“24K纯金”的,这种想去挽回的心,是因为前任不足,下任有余,自己的世界就是一口枯井,所以才想挽回前任,这种情况,多喝两杯,蹦蹦迪,或许没几天就忘记了。
还有一种忘不了,是清晨的扎心的疼痛,是和一群朋友high完以后突然被抓进黑暗间隙的巨大失落感,是整夜失眠辗转反侧的针毡之苦,这种忘不了,不去挽回就可能成为这辈子的遗憾,一别两宽,各生欢喜是不存在的。
3、 如果想要通过断联这种被动的方式挽回,那就聊聊几种可以被挽回的心理:
1、恋爱习惯没有断掉的,会回头,因为TA睡觉没有了给盖被子的人,打开微信没有人再叽叽喳喳的跟他分享生活中的点滴,吃饭时候对坐得人也不会再给TA夹菜,那些许久再亲密关系当中养成的习惯像突然没有了线的风筝,让人再短时间内难以接受和习惯,这个时候他会想起你的好,你的体贴,你的可爱,哪怕你的小任性,都会是他无意当中会怀念的。
2、觉得你们还是合适的,只是一时被情绪蒙蔽。人在生气的时候,会希望世界爆炸,但是通常这种极端的状态只会维持几天,只要你不激化对方的情绪,不给这种情绪不断加柴火,那么自会有平稳的时候,但是根据统计,能在TA爆发小宇宙的时候,做到平稳包容对方情绪的 人,不超过百分之五,也就是说,大部分情绪性分手,是因为情绪之初 ,在不解决的基础上你还在不断激发这种坏情绪,所以就会变成真的分手 。
3、对你有愧疚感的 ,会回头,我不太相信什么爱情天长地久,也不太认可套路维稳一世,但是对掌控好对方的愧疚感,就能掌控好男人这件事情还是觉得很靠谱的 。爱情对人性的挖掘程度是极大的,但是依然大不过人性本身的力量,所以每个人心理都有一个柔软的温床,装着一片棉花糖一般的温柔善良,只要把握分寸感的对一个人好,并且允许对方适当的犯错,让TA心理总对你有那么点愧疚感,那么,挽回TA总是可以事半功倍的,不仅仅是挽回,日后相处,也会更尊重你三分。我们在一段亲密关系里并非是要把对方驯化成圣人,而是要告诉TA,只个世界上只有你能承接他的不完美,那么TA就会乖乖在你身边,如果把这种包容,交让给其他人,那么这段关系里,就没办法做到妥善解决一些棘手的矛盾。
4、核心吸引加大,TA会回头,其实但凡是能谈上一段相对稳定的恋爱的,其实双方都会有长久吸引力,这种吸引可能被冗长的时间线和习惯弱化,也可能被一时情绪,一时的矛盾暂时掩盖住,但是这种吸引没有断链,相信我它还在,这种吸引依旧在你们当中。所以挽回也一样,如果暂时解决不了这种矛盾,那先把矛盾一放,先提升核心吸引,这种吸引力的加大,最少会让对方进入一个权衡利弊的纠结状态。这就够了,这就为你的挽回争取了时间。
5、这也是最重要的一点,用对方法,沟通到位,晓之以理,动之以情 ,软硬兼施,不管什么怎样的沟通方式,只要能抓住对方的核心需求以及没办法抗拒的合适于TA的沟通方式,就用这种沟通去直接解决矛盾。失恋的你一定要记住一句话,真正懂得把自己放在低位的,给对方提供高情绪价值的,懂得关键时刻如何哄好对方的人,才是真正的高位,才是一段关系的真正的掌控者的。
因为,哪天这个人不再去哄对方了,这段关系可能就结束了,对于这个人来说,可能只是解脱,但是对于对方来说,就会如同被世界抛弃了一样难以适应。不管开始如何,这段关系都会得到逆转 。当初高高在上的那位很有可能反过来挽回这个开始低位的人。恋爱从本质来说,平衡比付出更加重要,所以,你对对方的付出不能仅仅只是单方向的一厢情愿,更需要的是一种带着引导性目的性的带领。
所以,不要什么断联,没有意义,能维持一段感情的,有时候并不是几分的爱,而是说几分的话,你所说的,所做的,恰到好处的让TA打消了顾虑,让TA得到了舒适安心,满足了TA的需求。这才是最直接的解决方法。很多失恋的原因,都在于我们习惯用暴力沟通,希望短期达到目的,所表现的狭隘与急迫,让TA难受,所以才会被迫中止联系。
踪上,纯粹的断联,可能不是万能的,好的断联方式应该是有其他事情予以辅助,相辅相成的配合,更能推到关系的发展 。
推荐阅读:
特别声明:本站所有内容不能用作临床诊断及用药依据,不可替代医生的诊疗意见。本站不提供用药建议,服用何种药物请严格遵守医嘱
本文链接:https://www.mama51.net/shenghuo/qinggan/1699189195865658.html