跟老公没关系感情交流心里压抑怎么办,不能与丈夫沟通是很压抑的

　　共同语言对夫妻来说非常重要，因为每天你都需要和你的伴侣住在一起，但在长期的生活中，你会发现有很多你无法接受的事情，那就是，没有共同语言。跟老公没关系感情交流心里压抑怎么办?

　　一、跟老公没关系感情交流心里压抑怎么办?

　　1.当两个生活在一起的人无话可说时，你会发现不仅是你的痛苦，还有对方，这更难以忍受。在这个时候，你应该学会调整两个人的心态，看看你们之间是否有很多问题，学会解决好问题，然后你才能从根本上解决问题。

　　2.找出你们之间可以再拿起什么语言。选择主题也很重要。在与对方交谈的过程中，我们不仅要注意对方的感受，还要知道对方想听什么样的话题。不要让两个人不开心地分手。

　　二、不能与丈夫沟通是很压抑的。

　　1.女人最大的悲哀是没有男人的爱。当你不能理解对方说了什么，对方觉得对你无话可说时，你的婚姻似乎在那一刻破裂了。当你沮丧的时候，你应该想办法解决它，而不是对目前的情况漠不关心。

　　2.作为一个女人，不要整天像一个破碎的女人。当你说得太多时，它会让你的形象越来越糟。因此，首先让自己学习如何相互交流，锻炼你的口才，然后添加你生活中的实际情况。

跟老公没法沟通怎么办,无法和自己的老公沟通怎么办

　　家庭生活中，夫妻关系是最重要的存在，有时候自己都不知道该怎么去和对方沟通，无法达成意见上的一致，这个时候该怎么办呢?跟老公没法沟通怎么办?

　　一、跟老公没法沟通怎么办?

　　1、多听少说

　　很多女人抱怨，和老公无法沟通，就是老公不说话，和自己聊天基本上就不要想了。那么这里就需要把握一个原则了，那就是多听少说，男人不是不想和你说，而是每次他要说的时候，你就十个道理还回去了。这样子的话聊天还有什么趣味呢?

　　多倾听会让老公觉得你重视他，而且认可他。每个人都渴望一个真正愿意倾听的人。

　　2、先会倾听他，再要求他倾听自己

　　在婚姻当中，我们可以看到很多沉默的伴侣。而造成这样的后果通常是由于沉默的哪一方在语言的斗争中被打败了，于是便采取互不往来的政策。所以，不要沟通欲过盛，以免你的演说变成一场飓风，摧毁眼前的一切。

　　3、爱没有对错输赢

　　很多夫妻，在遇到争论的时候，非要辩个对错，论个输赢。爱情争吵的过程中哪有赢家啊!在争输赢的过程中，其实大家都输了。因为忘记最初沟通的目的了，也没有达到预期的沟通效果。而且生活中的事情很多都是是无法解决，没有对错的。

　　所以遇到意见不合，跟伴侣说几句绵绵情话，想想双赢的解决方法，比无休止的争论对错，输赢要好多了。家庭又不是法庭，夫妻又不是律师和法官。

　　4、注意自己的语调

　　愤怒会令声带拉紧，而爱则会令之松弛。亲切，幽默，骄傲，热情，消遣，虚弱，有力，所有这些，还有其他更多的情绪，都会立刻反应为声音的变化。所以，讲话的声调总是能够反应人的精神和情感状态，请记住，说话的语调和所讲的内容同样重要。

　　有时候不能沟通是因为你们沟通的方法有错，所以要更好地沟通，就要学会沟通方法。

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