爱情大脑，简单地理解，就是把你所有的思想和精力都放在爱情和爱人身上。对一些人来说，爱情是最大的事情，而且这种现象在女性中很常见。期待回应，谈及害羞，害怕分手，想要赢得这个人，是让“恋爱脑”女性欲罢不能的常见原因。
恋爱脑女生的基本表现,女孩子怎么做才能摆脱恋爱脑：
01恋爱脑中有一种依恋模式叫作“焦虑型依恋”。
这种病态的爱脑模式，不仅仅是信任和爱情，更是希望对方能够拯救自己，这是一种情感饥渴。他们经常担心得失，敏感多疑，喜欢在感情中考验对方的态度。他们习惯于自我牺牲，让对方接受他们的爱。一旦他们抓住了爱情关系，他们就不会放弃，好像他们抓住了救命稻草。
02对方的出现颠覆了“恋爱脑”们的世界，恋人被捧上至高的地位
恋爱前，无论身份如何，都不会影响恋爱后恋爱脑对恋人的依恋。即使恋爱前是熟人，恋爱后，恋人也会被捧得很高，恋爱脑不会因为别人的言行否定恋人。难道这些恋人真的有这么厉害吗?不仅仅是恋爱脑拒绝了恋人的缺点，试图在自己心中塑造一个完美的恋人形象。在一些爱到极致的人眼里，爱情是一种需要细心呵护的艺术，是一种完美的言情小说。
03恋人无时无刻在脑海中出现
无论做什么事情，恋人都会时时刻刻在自己的脑海中浮现。例如，在阅读时，爱的大脑会认为他们的爱人喜欢读这本书;睡觉时，你会认为你的爱人会失眠;吃饭时，你会想到你的爱人吃什么突出的特点之一是，爱情大脑希望他们能一直和爱人在一起，严重影响他们的生活。他们的工作和学习都做不好，因为他们的注意力不再集中在自己的事情上。
04对于“恋爱脑”们，该如何自救呢?
恋爱脑女生的基本表现，首先自己一定要意识到自己的状态，是不是一个“爱情至上”的恋爱脑。对于爱情大脑来说，他们渴望一段完美的成功关系;他们希望他们无法实现的愿望被放在他们的爱人身上;我无法接受对方的拒绝和我在爱中的失败。。。找到我存在的原因，然后慢慢地把它弄坏。第二是回到现实，倾听别人的声音，回到现实生活中，把握发生了什么，意识到自己的问题，更加关注自己的感受，给自己力量和勇气去爱自己。
最后，如果自己无法自主走出困境，那么可以选择寻找专业的人员寻求帮助。保持对“爱”的理智，太快或者太慢，“爱”都无法维持。
恋爱脑女生的基本表现,女生应该怎么在爱情中保持清醒不恋爱脑
许多女孩，只要她们谈论爱情，就开始失去理智，变得不像平常的自己，甚至可能会为爱情做一些令人费解的事情。最后，爱情没有达成协议，甚至财产也受到了伤害。这样的行为在恋爱中不顾一切的表现被称之为恋爱脑。一个女生怎么样在谈恋爱的过程中保持不恋爱脑?
恋爱脑女生的基本表现,女生应该怎么在爱情中保持清醒不恋爱脑：
1.永远不要被简单的细节所感动。
假如一个男人主动帮你拎包，把你放在路上，给你拉一把椅子，别感激。这只能说明之前无数女朋友都这么教过他。能让他记住的女人，永远是改变他的女人，而不是你。所以，男人的细节越完美，对女人越有挑战性。
2.看重自己。
在任何关系中，永远先考虑自己。我不想，我快乐吗?我喜欢吗?永远不要冤枉自己，你的情感价值是最重要的。让你觉得不舒服，担心，没有安全感的关系要及时抛弃。假如你不知道对方到底是否爱你，那就是他不爱你。如果你觉得他不爱你，他就是不爱你。
3.学会在感情中顺其自然。
学会在感情中顺其自然，是避免谈恋爱的最好方法。不要强求一段感情，要学会顺其自然。让爱为你锦上添花。假如爱情让你感到辛苦或辛苦，那就远离它，不要被它牵着鼻子走。
4.多问问自己对方哪里好，喜欢他什么。
这个世界上没有不合理的爱，也没有不可替代的人。你必须多问问自己，如果他不喜欢你，你喜欢他什么?这样你才能更了解自己，和什么样的人在一起都开心。假如你不知道对方喜欢什么，那么你很可能并不真正喜欢他。你只在幻想中爱他。但是，当然，当你们互相表达自己的时候，你可以说我只是喜欢你，没有理由喜欢你。
5.不要做任何感动自己的事。
恋爱脑女生的基本表现，假如女生想要避免谈恋爱，那么就不要在恋爱中为自己设置一些所谓的家庭关系。不要做任何让你感动或认为你能感动别人的爱。爱情是美好的，但是没有底线的盲目付出是不可取的。比如为了对方放弃学业和事业。被自己感动后，热情就会消退。不要天真地认为自己是电视剧的女主角。不要为了对方牺牲自己。最后你只是被自己感动，对方根本不在乎。
恋爱脑女生的特征_恋爱脑有什么特征
图/来源于网络
《欢乐颂》中的邱莹莹是典型的恋爱脑，她喜欢同事白主管，就一门心思地贴上去。
曲筱绡试探，其他人提醒，她不但一句话都听不进去，而且还自顾自地搬出去与白主管同居，试图与过去的朋友划清界限，直到确定自己被渣才罢手。
吃一堑并未让她长一智，在与应勤相处的过程中她再次犯糊涂，让朋友们跟着操心。
虽然她最终与应勤走到了一起，但现实远没有她所想象的那么美好和简单。
“恋爱脑”最明显的特点就是一旦陷入爱情中就智商为0，不管不顾，迷迷糊糊，众人皆醒，唯她独醉。
在心理学上，这是一种接近于心理疾病的症状，因为她已经完全失去了理智，很容易在感情中被欺骗和伤害，严重时甚至还会因为头脑一时发热而毁掉自己的一生。
由此可见，“恋爱脑”本身就是一种相对可怕的存在。
据心理学家研究表明，容易“恋爱脑”的人都有一个共性，而这个共性在心理学上被称为晕轮效应。
晕轮效应：因为爱上一个人，而放大他所有的优点
在心理学上晕轮效应还有一个名字叫做光环效应，它是人类所存在的最普遍的一种心理现象。
它主要是指人们在交往的过程中很容易以既定印象覆盖整体，从而达到以点概面的效果。
这种盲点效应大多存在于感情中，很多圣贤之人也难以幸免。
从人们容易理解的方式来解释，它其实就是一种情人眼里出西施的表现。由于一个人在某方面有过于鲜明的特点，从而让你忽略了其他特征。
比如你遇见一个长相十分帅气的男人且被其深深吸引，于是在你既定的印象里他就是一个完美的人。
即使他人品有问题，性格不好，甚至在其他方面有诸多缺点，你也丝毫没有察觉又或者始终不肯相信。
他在你心中的样子并非他本来的样子，而是你所想象出来的完美样子。
晕轮效应容易制造“恋爱脑”
从心理学角度分析，晕轮效应是产生恋爱脑的主要因素所在。
原因之一：用想象力覆盖现实本身，缺乏现实观感
诗人普希金的离开让人惋惜，一段错误的婚姻毁掉了他原本光辉的前途，也结束了他的生命。
在第1次见到妻子时，他就被她美丽的外表所吸引，在他看来如此漂亮的女人一定能跟他一起在诗歌的世界里畅游。
可是他错了，妻子并不是一个有文化的女人，她听见他的诗歌时甚至特别烦躁。
预判的错误让他们之间的关系变得紧张，可他依旧深爱着妻子，在得知妻子被其他人追求时，他毫不犹豫地提出了决斗，并因此而结束了自己年轻的生命。
普希金对妻子的感情有明显的晕轮效应，他用想象力去判断妻子，从而忽略了妻子最真实的样子。
面对妻子的背叛，他不但没有转身离开，反而为其豁出性命，这就是典型的恋爱脑。
女人在感情中也常常会犯相似的错误，因为对方身上的某个明显优势，她们为其设定了完美的形象，无论现实如何，她们都不肯打破自己的想象。
活在虚构的幻境里，不肯面对现实；不断为对方找理由，不肯走出来。
这是恋爱脑最常有的表现。
原因之二：从小缺爱，有补偿心理
有一种女人从小生活在一个缺爱的原生家庭里，没有得到过关爱，没有感受过温暖，于是很容易对关心自己的人产生晕轮效应。
明知道他对自己的关心只是举手之劳，却还是忍不住感动和留恋，若是对方多关心自己几次，就渴望从他身上得到童年缺失的爱。
这种过于极端的补偿心理会让她陷入其中，她会因此而对对方产生不一样的情感，并且不愿意清醒，也不愿意离开。
原因之三：精神不独立，有依赖思想
对于一个女人而言，精神上的不独立才是致命的。
由于精神的不独立，很容易对一个人产生依赖思想，依赖习惯一旦形成，她就会对这个人产生晕轮效应。
在这个基础之上，她会给对方戴上光环，并且把他当成生活中不可缺少的部分。
无论那个人的人品如何，是否伤害过她，她都不愿意离开，更不敢失去，因为长时间的习惯早已奴役了她的思想。
对她而言，失去那个人就等同于失去了她自己。
女人预防恋爱脑，须从根源出发
“恋爱脑”的危害众所周知，“恋爱脑”女人的结局有目共睹。
从某种程度上来说，预防“恋爱脑”就是一种自我保护的表现。
第一，理性看待第一印象，切忌以貌取人
“未知全貌，不予置评。”
在未了解一件事情的来龙去脉时，大家不应该妄加评论；在不完全了解一个人时，大家也不能自顾揣测。
《警世恒言·卷三》中写道：“人不可貌相，海水不可斗量。”
以貌取人是最幼稚的行为，也是人生大忌。
永远不要凭第一印象去评判一个人，那是不全面的，也是容易出错的。
理性一点，不要用眼睛去判断一个人，而应该用心。
正所谓路遥知马力，日久见人心。想要看透一个人最真实的样子，时间就是最好的利器。
第二，建立自信，不卑不亢
原生家庭的影响或者不幸的人生经历很容易让一个人陷入自卑当中，长时间的不自信很容易造成缺爱、想爱而又“不自爱”的结果。
为了改变自己在感情中卑微的姿态和不切实际的补偿心理，重塑自信是必不可少的步骤。
积极建立自信心，以不卑不亢的姿势与人相处，并且绝不随便为他人加光环。
第三，找到自己的价值，不把恋爱当全部
一个人之所以容易依赖另外一个人，并且即使丢下尊严也不愿意离开，从本质上来说就是她没有找到自己的价值，总想通过依靠他人来过上更好的日子。
这种想法本身就是荒唐而可笑的，因为我们每一个人都是独立的个体。
只有正视自己独立的人格，并积极寻找自己的价值，才不至于把爱情当成生活的全部。
当你不需要依靠他人就可以过得很好时，感情就不是你人生的全部，你也绝不可能是“恋爱脑”。
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