老公出轨原配应该怎么处理

　　很多人说婚姻是女人的第二次转世。

　　事实并非如此。当然，我并不是说所有的女人都应该以婚姻为首，也不希望你通过结婚来改变生活的命运。

　　但一旦你选择结婚，你必须知道如何管理，因为婚姻的质量也决定了婚姻的长度。

　　好的婚姻可以引导双方共同成长，共同进步，坏的婚姻只会留下鸡毛和负能量。

　　每个人都想获得良好的婚姻关系，但事实往往并不令人满意。在这个复杂的时代，糟糕的婚姻源源不断地涌现，其中，欺骗似乎逐渐成为许多男人缓解孤独和追求刺激的一种方式。

　　这种情况的出现，让妻子焦虑，痛苦，尤其是在什么都不知道的情况下，匆忙选择离婚，到目前为止，让许多女性对婚姻充满绝望和恐惧，但也威胁不再相信爱。在我们团队接管的大多数婚姻案例中，我也发现作弊已经成为婚姻破裂的头号杀手。

　　是什么导致男人出轨?老公出轨原配怎么处理?

　　作为妻子，如何坚持出轨的原则?

　　如何避免再次出轨?

　　婚姻中的每个人都值得深思。

　　男人出轨的五种类型。

　　第一，念旧出轨。

　　这种情况主要发生在男性欺骗前任或初恋身上，因为他们对前任或初恋感到内疚。

　　这种情况仍然很常见。毕竟，前任和初恋对男人仍然很有吸引力。他们得不到的总是骚动的。此外，经过婚姻的冲刷，他们会更渴望与初恋在一起的时光。结婚时间越长，这种感觉就越明显。

　　二是意外出轨型。

　　这种情况在一夜情中比较常见。

　　这种意想不到的欺骗也类似于身体欺骗。在被抓住后，一些男人可能仍然会感到内疚，抓住他们的没有付出真正的感情来寻求妻子的原谅。这种情况使妻子们更无法判断他的欺骗是什么心理。

　　第三，异地出轨。

　　据常在心团队统计，近年来，异地婚姻问题越来越明显。这也是因为随着社会的进步，很多夫妻会因为工作而分开。

　　俗话说，小别胜于新婚，但如果异地时间过长，必然会对夫妻关系产生很大的影响，尤其是在沟通和性生活方面。

　　一旦两个人发生冲突，一是不能及时理解对方的想法，二是不能通过亲密行为缓解冲突，三是容易积累冲突，最终爆发，形成欺骗。

　　第四，报复出轨型。

　　这也可以说是低水平的欺骗。如果妻子在婚姻中过于坚强和自我，在精神上压榨丈夫，贬低丈夫，丈夫作为男人必然会反抗。

　　首先，他们会选择欺骗来报复对方。首先，他们认为欺骗可以缓解妻子的压力，其次，他们认为欺骗可以让妻子感到痛苦，互相惩罚。

　　这种欺骗在现实生活中也很常见，男人会觉得是妻子的问题导致了他的欺骗。

　　另一种情况是，男人首先发现妻子作弊，所以他也失去了判断和控制，所以他走上了作弊的道路。

　　第五，破裂出轨。

　　这种欺骗是基于婚姻的完全破裂。如果你们两个冷暴力三年以上或经常争吵，那么一定是在婚姻破裂的阶段，那么这个时候男人欺骗是在寻找下一个家，因为他对婚姻没有希望，为了找到解脱，只是导致欺骗。

　　出轨男人常用的三大洗脑手术。

　　出轨后，很多男人会找一些理由为自己开脱，然后他们会把所有的矛头都指向妻子。一旦妻子生气，无法控制自己的情绪，大吵大闹，男人就会抓住这些弱点，大惊小怪。例如，他们会说这些洗脑：

　　一:我出轨是因为你。

　　这是男人出轨后常用的洗脑手术。首先，他们不会承认出轨是个错误。此外，为了让自己更安心，他们会把这个错误强加给妻子。

　　例如，他们经常说这些话：

　　我每天都很忙，你关心过我吗?

　　结婚后，我没见过你打扮自己，总是一副死气沉沉的样子，谁喜欢?

　　一动不动就发脾气，回家还要看你的脸，真让人受不了。

　　因为你这样，我不想和你在一起。

　　男人的话充满了对妻子的抱怨和指责。他们的欺骗似乎都是由他们的妻子造成的。如果他们的妻子相信这些话，并为此妥协和让步，被抓住。

　　作弊的男人是如此的自私，他们认为只要你承认，他们就会更自然地继续作弊。谁作弊，谁的问题更大，不需要把所有的责任都归咎于一个人，需要从婚姻中找到答案。

　　二:我只是在外面玩，没有真情。

　　很多男人出轨后都会用这个招数来表现自己的立场。例如，他们会说：

　　我和她是逢场作戏，随便玩一玩。

　　你要相信我，我最爱的是你，没有人能取代你在我心目中的地位。

　　我只是一时糊涂，下次我再也不会这样了。

　　相信大家都听说过这些话，不管是影视剧还是现实生活。

　　在男人心中，他们会区分婚外情和婚外情的实际意义，也就是说，他们会把付出感情和随便玩分成两面。

　　我觉得只要我不付出感情，那就没什么。但在妻子看来，无论什么样的欺骗，都是不可接受的，这是对婚姻的背叛。

　　然而，许多妻子由于现实和无助，经常听男人说这些洗脑，认为只要给他们足够的时间，他们就会回到家庭，但事实上，你无底线的宽容只会让他们得寸进尺。

　　三：我不想再说了，就这样吧。

　　男人出轨后，试图通过冷暴力解决问题，案例数不胜数。他们总是强调：

　　我累了…

　　我不想再说这件事了，能到此为止吗?

　　没什么好解释的，你说的就是你说的。

　　为什么男人出轨后习惯性使用冷暴力，避免沟通?

　　其实也是为了达到他们的目的，要么是为了逼离，要么是为了控制和惩罚妻子。

　　说实话，他们熟悉作弊男人采取的这一套过程。为了不伤害自己，他们毫不犹豫地牺牲了周围的人。如果一个作弊的男人采取冷暴力，妻子们必须注意。无论他想达到什么目的，冷暴力无疑会使婚姻更糟。

　　老公出轨原配怎么处理?如何防止男人再次出轨?

　　对于作弊，许多妻子向我承认，他们害怕的不是作弊，而是如何防止男人在发现作弊后再次作弊。

　　因为害怕男人再次作弊，很多妻子在挽救婚姻的路上会质疑和不信任婚姻，从而让自己慢慢退缩，失败。

　　所谓被蛇咬十年怕井绳，这种心结会一直存在于妻子心中。那怎样才能防止男人再次出轨呢?

　　首先，男人必须意识到自己的错误，让他付出代价。

　　让我们仔细想想为什么男人会再次作弊。根本原因是这段婚姻不是外面的人有多新鲜。

　　作为妻子，如果他第一次发现丈夫出轨，简单地让他承认错误，然后再接受他回来，那么他肯定会再次出轨。

　　因为他认为他的错误没有成本，没有任何代价来承担后果。

　　不要觉得出轨的男人有多渣。其实这就是人的本性。男人愿意为一件不需要付出任何代价的事情赴汤蹈火。

　　要防止男人再次出轨，第一步就是让他们意识到错误，并付出相应的代价。

　　具体怎么操作?

　　1、在家庭报酬方面，你可以直接与他签订三章协议，规定他一周必须做什么，比如接孩子，送自己上下班，分工家务，整理内务。

　　其次，在经济条件允许的情况下，给自己的房子或汽车，分期偿还贷款，给男人施加压力，或给高化妆品和美容卡，无论如何，尽可能掌握自己的经济。

　　最后，写保证书，盖章，这也是双方的秘密。

　　这些都能让男人明白，他们的欺骗需要付出代价。但记住，不要一直翻旧账，准备重新开始。

　　二是重新规划婚姻路线，找到适合双方的相处方式。

　　重建新的相处模式往往比推翻过去容易一点，新的开始，新的。

　　的希望。

　　2、找机会和另一半坦诚沟通，反思自己，发现相处过程中存在的问题，为此找机会优化相处模式。

　　沟通在这个阶段尤为重要。

　　在沟通中，夫妻应该学会关注流通的情感，而不是那么关注沟通的内容。

　　最有效的沟通是情感的相互接受，不是内容和时间的长短，而是对方是否对自己说的话做出有效的回应。

　　因此，沟通不应该担心沟通。我们应该耐心地表达我们的诚意，等待合适的机会。重启沟通和对话时，请记住：在学习如何说话之前，你必须先学会听。一次性沟通的效果远不如少量多次沟通有效。

　　3、自我独立是女性一生的目标。

　　所谓自我独立，就是把注意力转移到自己身上。也许过去，由于工作繁忙和家庭障碍，女性逐渐失去了自我，给男性一种不敢离婚和离开他的错觉。

　　正因为如此，男人出轨的荒谬理由很多，但这些都不是重点!

　　除了谁是妻子，谁是母亲，更重要的是她自己。即使结婚后，我们也应该实现精神独立、经济独立和情感独立。

　　精神上不需要依附于任何人，事业上也有自己的成就，这样才能有足够的情感信心和信念。

　　我不需要取悦任何人。我只需要做我自己，承担我应该承担的部分，更不用说害怕离开和失去了。接受现实，脚踏实地。你走的每一步都是对你的生活负责。

婚内中老公出轨，是否要离婚？

　　们之前在文章中谈到过很多关于男人婚姻不忠的案例。有的女人在男人出轨后选择离婚，有的女人在男人出轨后选择原谅，有的女人没有选择离婚，也没有选择原谅，一直拖拖拉拉泞中。相比之下，最后一个女人是最痛苦的，总是让自己处于想离婚，不敢离婚，不愿意离婚的状态。我认识这样一个女人，让我们听听她的故事。

　　情感故事：婚姻中老公出轨

　　姗姗和她的男朋友在大学里开始坠入爱河，毕业后立即结婚。与其他夫妇相比，这是一个快速的进展。因为两人都不老，结婚这么早，所以他们同意不要孩子，先玩几年，奋斗几年，然后计划生孩子还不算太晚。

　　当时，她周围的人要么单身，要么坠入爱河，只有她结婚了。每次别人谈论爱情，她都会和别人谈论婚姻，教别人这样做。当然，她说这些的主要目的是夸耀她的婚姻和丈夫，他们如何相爱，他们如何合适，他们对婚姻的理解和计划，以及三种观点，然后告诉别人如果你想顺利结婚，你应该向她和她的男朋友学习。

　　她把自己的婚姻和丈夫说得这么好，听者自然会分为两组：一组非常羡慕她的婚姻，另一组对她的婚姻不乐观，觉得她有点骄傲，婚姻迟早会有问题。

　　事实证明，那些不看好她婚姻的人是对的。她和丈夫结婚一年后，丈夫出轨了。她一开始被蒙在鼓里，后来因为朋友通风报信才知道。于是，两人的婚姻从她口中所谓的美好瞬间变得非常糟糕，他们开始无休止地争吵。最后，她丈夫求饶了，但她仍然坚持不懈。当她丈夫提出离婚时，她平静了下来。然而，安静并不意味着这件事已经过去了，而是她不敢制造麻烦。她害怕离婚。

　　她不敢和丈夫吵架，于是开始向我们抱怨。她说得很可怜，一文不值。一开始，每个人都同情她，认真听她的话。但过了很长一段时间，没有人愿意听她反复说同样的话。

　　一位直率的同事问她：既然他背叛了你，伤害了你，你就这么痛苦，为什么不和他离婚呢?直接离婚，一百，不比你现在不愿意每天好吗?

　　她早就想到了这个问题，并立即回答说：我不敢和他离婚我担心离婚后我再也找不到像他这样的男人了。毕竟，我们有这么多年的情感基础。如果我重新开始一段新的关系，我不确定我能全身心投入。

　　同事不同意她的观点，问她：既然你不敢和他离婚，你还有什么痛苦呢?原谅他不好吗?一切都发生了，已经成为过去，你仍然坚持，你认为这值得你自己吗?我们可以每天听你的抱怨，但这有什么用呢?你说了这么多次，也没有看到你感觉好一点，那么为什么要说呢?离婚，不敢原谅，为什么要陷入中间状态?

　　她被同事无言以对，她只能无言以对，因为同事在冷静地分析，她只是在矛盾。正如同事所说，如果你想离婚，你应该离婚。如果你不敢离婚，你应该原谅。他们只能选择其中一个，不应该卡在中间。

　　然后她就不跟我们说她的事了，也不知道她听了多少同事的话。我希望她能听，否则最好离婚。

　　情感建议：婚姻中老公出轨是否要离婚?

　　很多女性都经历过上述情况，有些女性正在经历。最近，很多读者留言，中间也有很多类似的问题。我还没来得及回复他们。今天，让我们以这个故事为例。

　　那些在婚姻中遇到男人出轨却不敢离婚的女人，基本上都是上面姗姗的心态。他们太担心了。他们害怕离婚后生活不好，再也见不到同一个男人。这些担忧会与你对男人的不原谅产生冲突，导致你不愿意原谅男人出轨，也不敢离婚。一开始，我们也说过，这是最痛苦的状态，比果断离婚、选择原谅的女人痛苦很多倍。

　　那么，当一个女人在婚姻中遇到一个男人出轨时，她应该怎么做呢?事实上，你面前只有两条路：要么离婚，要么原谅。你只能选择其中一个，你必须自愿选择。你不应该让别人教你如何选择，因为你的婚姻只能由你自己决定，没有人能为你承担选择的后果。如果你不原谅，那就离婚，否则你会很痛苦的。如果你离婚了，你是否原谅并不重要。只要重新开始你的新生活。我最害怕的是我不敢离婚，也不想原谅。一旦你陷入这种矛盾，你的生活就不会更好。

　　很多女性在作弊后陷入这种矛盾的状态，会非常害怕和胆小，显然她们非常痛苦，但也害怕狼和老虎。这样，你就会变得软弱，很长一段时间只会让你越来越脆弱，你不知道如何生活。所以，我想对这种女人说，男人在婚姻中作弊，女人不管离婚与否，不要扮演软弱的角色，坚强!无论如何，让自己变得坚强起来。只有当你变得坚强时，你才能冷静地看待问题，让自己做出负责任的选择。坚强，只能依靠自己，别人不能为你坚强，你应该敢于让自己坚强。

撞见老公出轨怎么办

　　撞见老公出轨怎么办?发现丈夫出轨后，怎样才能减轻痛苦?你能减轻痛苦，结束你丈夫的婚外情吗?

　　我不建议你一上来就减轻痛苦，因为一旦你减轻了痛苦，你就没有力量杀死他的婚外情，你丈夫也不会觉得你痛苦。

　　男人认为他的欺骗与你无关，因为你看不见，因为你的思想不宽广。

　　我经常遇到一些出轨的小老板对老婆说:我身边哪个朋友没有小三，就是你看不开，想多了。

　　他根本看不见。你必须减轻你的痛苦。他会认为你在做。

　　你晚上失眠，你打电话给他，你胡闹，你歇斯底里，他会认为你在做，他会认为你疯了，但他不会认为你痛苦。

　　此时，你立即调整自己，容光满面，没有失眠，没有瘦，什么都没有，你丈夫认为我的婚外情对你没有刺激，没有影响，你说我做什么，我像往常一样每天回家，我的工资都给了你。

　　不要一上来就想减轻你的痛苦。我们应该面对自己的痛苦。我们不应该让痛苦扼杀你的一生。你应该正确地表达痛苦。

　　首先，当你发现你丈夫出轨时，你必须先告诉他你的痛苦。

　　我对爱情有信心。你打破了我的信仰。我现在的心没了。我觉得呆在这个家里很无聊。我觉得我过去的努力太愚蠢了。

　　第二，你应该让他看到你的痛苦，让他看到你因为痛苦而表现出这些症状。

　　你失眠是一种痛苦，你半夜睡不着，你把他叫醒，他说:你为什么?

　　你要告诉他，我睡不着，你搞婚外情让我睡不着，让我焦虑。你把他叫醒两三个晚上，他就知道睡不着有多痛苦。

　　你瘦了一两个月，你告诉他你瘦了多少斤，你吃不下，你要让他知道。

　　你所有的痛苦都来自别人看不见的痛苦，只要别人看不见你的痛苦，你就会更痛苦，一旦他看到你的痛苦，你就会减轻痛苦。

　　事实上，这是情的同理，你老公和你情绪上的同理，你会觉得他还是个人。

　　我几乎每天都听到有人说我丈夫根本不是人。你这么说你丈夫的原因是我很痛苦。你仍然认为这是我的问题。你仍然认为我很痛苦，因为我看不见。

　　然后，他说你活该，甚至他会说你瘦，你应该感谢我，在你看起来像死肥猪之前，现在你瘦，外面的人认为你更漂亮，更像你，方便你离婚嫁给别人，否则你胖，谁想要你?

　　当他感受到你的痛苦，然后调整这些情况时，你的痛苦就会减轻一半以上。我们应该彻底解决痛苦和痛苦的根源。

　　第三，你应该知道你有这些情绪是合理的，积极的痛苦。

　　不要做理性情绪疗法。所谓理性情绪疗法，就是看你的痛苦是不合理的。

　　哪位老师让你看开一点，你对他说：如果你丈夫出轨，或者你妻子出轨，你能看开一点吗?

　　这与是否合理无关。这种观点本身是错误的。正是因为他的欺骗，你的认知系统才被破坏。

　　理性的情绪疗法取决于你的东西是非理性的。在这一刻，你认为你过去所有的努力都喂狗是合理的。

　　我们确实有一些认知被他打倒了。例如，在过去，你们两个如此相爱，因为他有婚外情。你认为你不相爱。他在欺骗你。当你冷静下来时，你知道你的感知有偏差。

　　所有这些根源都是他搞婚外情，让你措手不及。你从没想过他会出轨。

　　你觉得他这么老实的人怎么会出轨?你觉得他平时对你这么好。他是一个模范丈夫和一个模范父亲。他的人太好了，他做不到。

　　他的背叛完全超出了你的预期，现在我们不应该回避这个问题。

　　你应该知道你的情绪是合理的，否则你会半死，但你的情绪是每天释放还是必要时释放。

　　我一直反对每个人控制自己的情绪。你应该生气。你不会生气当你憋了一天，憋了两天，憋了一个月，你突然生气了。这时，你的愤怒点燃了自己。

　　有时你很生气，你和他激烈地争吵，没有问题，不要认为这会破坏你们的关系。

　　第四，要有行动，才能真正减轻痛苦。

　　你要开战，你不开战，你总是在痛苦中。

　　你和他一起哭，两个麻烦，三个上吊，他说你是鬼;你忍受两个忍受，你可能得癌症;你打扮得漂亮，你丈夫视而不见，隔壁的老王贪婪，垂涎你，你会感到更烦人。

　　撞见老公出轨怎么办?如果你以正确的方式开战，你会很开心。

　　我辅导了一位客户，她对我说：朱老师，我昨天太无忧无虑了，从来没有过得无忧无虑。

　　她一次完成了我分配的三个家庭作业。过去，她和丈夫一起工作了两三个小时，这让她哭了，憋屈了。现在她按照朱老师的方法和丈夫一起工作了20分钟，这让她丈夫没有脾气。她说太酷了。

　　只有在战斗的过程中，你才能冷静下来，因为在你和他战斗的过程中，你的火压住了他，你的点杀得很准确，你打了他七英寸，你能不高兴吗?

　　你开战是一座山，一座山，你能不开心吗?

　　快乐是一个胜利的过程，快乐是一个生理的过程，你会感到有希望，有前途，你和他一起生活了七八年，你绝望了。

　　我们有一个婚姻经理班的学生，她说:朱老师，我和他闹了七八年，没有进步。

　　当我们和他打架时，我们会发现我丈夫开始焦虑，他睡不着。

　　他说我有高血压，我头晕。他开始说你在逼我，让我活不下去。你也让他尝试憔悴。

　　然而，有些女孩死了，看到丈夫憔悴，爱他，同情他，降低火力，你花更多的钱，因为你的火力下降，辅导周期会延长。

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