老公出轨要怎样冷处理？

　　丈夫出轨，这种情况对婚姻非常严重，无论是手机聊天还是身体欺骗都是婚姻中无法忍受的事情。当我发现我丈夫在冷战中作弊时该怎么办，老公出轨要怎样冷处理?还有三种处理欺骗的方法。

　　老公出轨要怎样冷处理?

　　主动与丈夫沟通，无论你是打算恢复还是离婚。当你发现丈夫出轨的迹象时，很多女人都会非常怀疑。一方面，他们想证明自己的第六感是对的，另一方面，他们担心自己的怀疑是对的，无法接受这种情况。所以一开始，我会很沮丧。然后，当我真的发现我丈夫出轨时，我问他，但他在冷战中不说话。有两种解释。一是他因为出轨被发现。他很尴尬。他不知道该怎么说，也不知道该怎么解释，因为他做错了什么。另一种是他强迫你妥协，让你接受。所以，不管是什么原因，你都需要主动和他沟通，否则你一定是唯一一个遭受损失和伤害的人。

　　首先要控制好经济权力。

　　当你发现你的丈夫出轨时，不要急于争吵。你必须首先控制自己的经济权力。现在结婚偷鱼的男人，吸引那些女人的更多的是他的钱。而且，无论如何，至少可以防止他把钱花在其他女人身上。你自己买包、衣服和珠宝不香吗?对吧。而这样做也可以防止丈夫拐走钱，然后他和你离婚，让你一分钱也拿不到。

　　二、收拾自己变得漂亮。

　　为什么很多男人出轨，是因为家里的女人对他越来越没有吸引力，有色心和勇气，所以他的眼睛自然会集中在那些年轻又好的女人身上。因此，女性婚后不能放松自己，不关心自己，给别人一个机会。很多男人都是视觉动物，所以如果家里有一个漂亮的女人，她们就不会愿意在外面偷鱼腥味。所以，不管女人有多累多苦，首先要做的就是保养和清理自己，让自己在每一刻都很有吸引力，或者让人感到舒服。当他变得美丽迷人时，他开始每天按时回家，然后和他离婚。

　　三、果断离婚。

　　当以上两点都完成后，你可以进行最后一步，离婚。一个男人不忠，永远不会再使用它，这是对婚姻的建议。无论他为这段婚姻感到难过，那么你们之间的关系对他来说不再那么重要，也相当于你不再重要，因为他可以做那种人让你难过，他不再是因为你做饭烫伤骂你傻瓜，爱你，不让你进厨房，婚后慢慢属于你的领地，这段关系在他心中不那么重要。因此，分离是解决这件事的最好方法。

知道老公出轨了咋么办

　　知道老公出轨了咋么办?发现丈夫出轨后，怎样才能减轻痛苦?你能减轻痛苦，你丈夫的婚外情就结束了吗?

　　我不建议你一上来就减轻痛苦，因为一旦你减轻痛苦，你就没有力量杀死他的婚外情，你丈夫也不会觉得你很痛苦。

　　男人认为他作弊与你无关，因为你看不见，因为你心胸不宽广。

　　我经常遇到一些出轨的小老板对他们的妻子说：我周围的朋友没有三个，你看不见，你想得太多了。

　　他根本看不见，你要减轻你的痛苦，他会认为你在做。

　　你晚上失眠，你打电话给他，你胡说八道，你歇斯底里，他会认为你在做，他会认为你疯了，但他不会认为你痛苦。

　　这个时候，你马上调整好自己，容光满面，没有失眠，没有暴瘦，什么都没有。你丈夫认为我的婚外情对你没有刺激或影响。你为什么说我?我每天照常回家，我的工资都给你。

　　不要一上来就想减轻你的痛苦。我们应该面对自己的痛苦。我们不应该让痛苦扼杀你的一生。你应该正确地表达痛苦。

　　首先，你发现丈夫出轨了，首先你要告诉他你的痛苦。

　　我相信爱，你打破了我的信仰，我现在的心没有着陆，我觉得呆在这个家里很无聊，我觉得我过去的努力是如此愚蠢和愚蠢。

　　第二，你要让他看到你的痛苦，让他看到你因为痛苦而出现这些症状。

　　你失眠是一种痛苦，你半夜睡不着，你把他摇醒，他说：你为什么?

　　你必须告诉他，我睡不着，你做婚外情让我睡不着，让我很焦虑，你叫醒他两三个晚上，他知道睡不着有多痛苦。

　　你一两个月就瘦了，你告诉他你瘦了多少斤，你吃不下，你要让他知道。

　　你所有的痛苦都来自于别人看不到的痛苦，只要别人看不到你的痛苦，你就会更痛苦，一旦他看到你的痛苦，你就会减轻痛苦。

　　事实上，这是同样的情绪，你丈夫在同样的情绪上和你一起频繁，你会觉得他还是个人。

　　我几乎每天都听到有人说：我丈夫根本不是人。你之所以这么说你丈夫，是因为我很痛苦。你仍然认为这是我的问题。你仍然认为我很痛苦，因为我看不见。

　　然后，他说你活该，甚至他说你瘦了，你应该感谢我，以前你看起来像死肥猪，现在你瘦了，外面的人认为你更漂亮，更喜欢你，方便你离婚再婚，否则你胖了，谁想要你?

　　当他感受到你的痛苦，然后调整这些情况时，你的痛苦就会减轻一半以上。我们应该彻底解决痛苦和痛苦的根源。

　　第三，你要知道你有这些情绪是合理的，积极的痛苦。

　　不要做理性情绪疗法，所谓理性情绪疗法就是看你的痛苦是不合理的情绪。

　　哪位老师让你看一点，你对他说：如果你丈夫出轨，或者你妻子出轨，你能看一点吗?

　　这与合理性和不合理性无关。这种观点本身是错误的。正是因为他的不忠，你的认知系统才被破坏。

　　理性的情绪疗法取决于你的是非理性的。此时此刻，你认为你过去所有的努力都喂狗是合理的。

　　我们确实有一些认知被他打倒了。例如，在过去，你们两个是如此的相爱，因为他有婚外情，你认为你不相爱。他只是在欺骗你。当你冷静下来时，你知道你的感知有偏差。

　　所有这些根源都是他搞婚外情，让你措手不及，你从来没有想过他会出轨。

　　你认为一个如此诚实的人怎么能作弊，你认为他通常对你很好，他是一个模范的丈夫，一个模范的父亲，他的人很好，他不能这样做。

　　他的背叛完全超出了你的预期，现在我们不应该回避这个问题。

　　你应该知道你的情绪是合理的，否则你会窒息半死，但你的情绪是每天释放还是必要时释放。

　　我一直反对每个人都控制自己的情绪。你应该生气。你不应该生气。当你憋了一天，憋了两天，憋了一个月，你突然生气了。这时，你的愤怒点燃了自己。

　　有时候你很生气，你和他吵架，没有问题，不要以为这会破坏你们的关系。

　　第四，要真正减轻痛苦，采取行动。

　　你要开战，你不开战，你总是在痛苦中。

　　你和他一起哭，一起制造麻烦，三次上吊。相反，他说你是鬼叫;两次忍受，你可能会得癌症;你打扮得漂漂亮亮，你丈夫视而不见，隔壁老王贪婪，对你垂涎，你会感到更烦人。

　　如果你以正确的方式开战，你就会尽情享受。

　　我辅导了一位顾客，她对我说：朱老师，我昨天太开心了，从来没有过得开心过。

　　她一次完成了我分配的三个家庭作业。过去，她和丈夫一起工作了两三个小时，哭了起来，憋屈了。现在她按照朱老师的方法和丈夫一起工作了20分钟，让丈夫没脾气。她说太酷了。

　　只有在战斗的过程中，你才能感到凉爽，因为在你和他战斗的过程中，你的火力压制了他，你的点准确地杀死了他，你击中了他的七英寸，你能不快乐吗?

　　知道老公出轨了咋么办?你开战是一座山，一座山拿下来，你能不开心吗?

　　幸福是一个胜利的过程，幸福是一个生理过程，你会感到希望，有前途，你和他一起忍受七八年，你绝望。

　　我们有一个婚姻经理班的学生，她说：朱老师，我跟他闹了七八年，没有进展。

　　我们和他开战，打得他乱了方寸，你会发现老公也开始焦虑，他也开始睡不着。

　　他说我有高血压，说我头晕，他开始说你逼死我，让我活不下去，你也让他尝尝憔悴的心。

　　然而，有些女孩死了，看到丈夫憔悴，爱他，可怜他，火力下降，结果你花更多的钱，因为你的火力下降，咨询周期会延长。

　　减轻痛苦的唯一方法就是开战，在战略上布局。在战术上，我们赢得了一场小战斗。我们必须敢于胜利。你自然会好的。

看见老公出轨怎么办

　　丈夫出轨，仅这四个字的数据就足以打破一个人对离婚和感情的信仰。许多女人发现她们的丈夫出轨了，无一例外地陷入了巨大的悲伤，这次你问她该怎么办，事实上，她不知道该怎么办，心态崩溃足以让她不舒服，多么理性，多么坚定不能卷入心态的漩涡，安全地转身思考下一步该怎么办?看见老公出轨怎么办?如何原谅丈夫出轨?

　　在当今社会，男人出轨的事情很多，我坚信每个人遇，每个人都有自己的心态。

　　看见老公出轨怎么办?

　　首先，分析自己的原因，考虑到男人出轨的原因。

　　首先，我们应该从我们自己的原因来分析。他怎么会有外遇?有错吗?如果不是他的错，我们可以原谅他，但我们必须让他确保他以后再也不会犯错误，但我们如何看待这一点呢?

　　对每个人来说，解决方案都不一样，需要根据两个人的一些实际情况进行分析。如果真的是自己男人的问题，一定不要优柔寡断，一定要态度强硬，有严格的解决办法。

　　如果他真的不善待自己，已经改变了主意，那么他必须分开，不必纠缠，因为只有一次，无疑会有第二次，这样的事情是不可理解的。如何原谅丈夫的欺骗行为?

　　虽然你爱他，但如果你在这方面他优柔寡断，那么婚后就更不清楚该怎么办了。

　　二、懂得打扮自己。

　　女人应该明白装饰自己，装饰自己的美丽，可以在他面前闪耀，在家务中不要独自坐，让丈夫参与，这也是恢复夫妻联系的好方法，经常和丈夫做一些小风格，小，夸耀他，让他在你身上找到自信，把他的注意力集中在你身上。

　　这样，他就会改变主意，毕竟，你在一起生活了这么长时间，也有孩子，如果不是所有无助的男人很少选择离婚。

　　三、管理好家里的会计，和家人达成协议，让他孤独。

　　男人的财富受到影响，这也是众所周知的真理。自然，没有钱的男人不一定有外遇，但一旦男人有钱了，他就喜欢炫耀，化学女孩就会吸引他。

　　男人的小动物天性比女孩强，基本上承受不了美女的诱惑。这个时候，我们应该做好充分的准备。一旦我们意识到我们的男人在作弊，我们表面上可以保持沉默，但我们应该在背后掌管家里的资金实权。

　　以管理方法为由，让他上交收入，由你进行有效的初始分配，并让他允许。

　　积极促进与家人的关系，与家人建立联盟，让他感到孤立。所以他是被动的，他们都知道婚外情必须适用于资金，这将打破他的经济发展退路。

　　四、和平分手。

　　真的不能放松男人，和平分手为宜，痛哭大闹是很尴尬的。

　　太把男人当回事，太想操纵男人的女人，看不见的嘶哑情绪会给别人带来巨大的工作压力，让他逃到另一个情感圈，这往往是男人的赔偿个人行为。

推荐阅读：

1. 知道老公出轨了咋么办
2. 看见老公出轨怎么办
3. 我发现老公出轨了咋办
4. 孕期老公出轨怎么办，孕期老公出轨能不能原谅
5. 知道老公出轨了该怎么做