女性一旦在恋爱中动情，那就是全情投入。可是有些男人却不懂得珍惜女人的好，等到失去了才后悔，那么，当女人对男人失望了，两人感情出现了危机，男人又该怎么挽回女人呢？
1、轻视妇女。
事实上，每一个女人的内心都是柔软的，当她看到一位有泪不轻弹的大男人在她面前柔弱而又可怜的一面，女人们难免会产生同情。女人要抓住这种心理才能适当地服软，表达你离不开她的意思。
男子汉的外表可以是铁骨铮铮，但在女人面前应该是满腔热情。一个女人为什么会对一个男人失望，但谁能忍受不了男人的温柔与真诚的挽留呢?
对于怎么挽回女人来说，示弱女性，表露一切都是自己的错，让她明白你已经认识到了自己的错误，并决心要改变，毕竟曾经深深地爱过，所以你的态度很容易让她回心转意。
2、让她联想到过去。
一对相爱的人一定有着无比甜蜜的过去，你们将在一起欢笑和回忆，在女人对你失望之后，你们可以带她到你们常去的地方散步，让她想起那些曾经幸福的事，她一开始就会觉得心有余悸，脑中全是过往的甜蜜，趁机而进，给她一个浪漫的印象，让她想起你们最初在一起时的样子。回首爱情的初心，很容易找到心仪的感觉，那么挽回女人的心，也就无所谓了。
3、在行动中展示你的决心。
俗话说，光说不练假把式，即使口无遮拦地说为她也能改变，但行动上却一点也不表示，这样的男人只能让女人更失望。爱出危机时，大多是女人对两个人的未来失去了希望，此时你要多关心她，找她聊天，陪她吃晚饭，让她明白你很在乎她。
不要只言片语，要用实际行动让妇女们看到她们的决心。对于怎么挽回女人来说，要让她知道你为了她能改变，你要努力做得更好，重新树立她对你的信心和希望，这非常重要。
大多数女性都是恋旧的动物，一旦深爱过，就不会轻易放手，因此，男人一定不要冷淡和沉默，如果不能放手，就别顾及面子，相爱的人在一起，在将来后悔也无用。放下身段，让她明白你在乎她爱她的态度，自然会重燃爱你的火焰。
怎样从婚外情的感情中走出来走出婚外情的3个方法
中断联系
你和婚外的异性彻底中断联系，将婚外异性的联系方式全部删除，倘若婚外的异性主动联系你，你可以把手机号码更换掉，至于其它婚外异性知道的联系方式，你都要悉数更换，否则，即使不见面，互相联系彼此也会导致感情升温，对于没有结果的未来，反倒不如尽快了断，以免夜长梦多或者节外生枝。
说服
你和婚外的异性进行沟通和交流，争取动之以情，晓之以理，让婚外的异性理解你的明确态度，没有半点回旋的余地，想必婚外的异性不会苦苦纠缠你，倘若婚外的异性不识好歹，你就可以先礼后兵，至于如何操作，你可以结合自身的情况采取强有力的措施，让婚外的异性知难而退。
忘记
倘若婚外情已经结束，你就需要学会释怀，过去的人以及过去的事形同云烟，早已伴随时间的推移烟消云散，何况婚外情原本就不该发生，在错的时间做了错的事情，你理应庆幸，在发生婚外情期间，没有东窗事发，你可以重新投入到正常的生活轨迹，假使你依旧纠结，不是拖泥带水就是藕断丝连，势必会困扰你的婚姻。
大家还可以和自己的结婚对象去旅游，这样既可以寄情于山水又可以转移注意力，何况你和结婚对象虽然不是度蜜月，但是胜似度蜜月，你们之间的感情基础会从无到有，从有到多，婚内恋爱会巩固你们的婚姻防线，避免再次被婚外情侵蚀。而婚外情之所以会发生，正是因为感情的基础中难以支撑婚姻的上层建筑。
分手后怎么走出失恋的阴影?请记住这3个方法!
对于那些用心爱过的人来说，一段感情的终结束将无法忍受心中的悲伤情绪。也许我们现在不能接受这个现实，慢慢地让我们随着时间的推移而沉淀下来。那么怎么走出失恋的阴影呢？
怎么走出失恋的阴影？
1.接受事实。
分手后，很多人很难接受失恋的事实，因为他不相信曾经爱过自己的人突然与自己无关。所以很多人总是幻想对方几天后会回来和我和好吗?
我们不愿意承认对方已经离开了自己。当我们无数次得不到回应和结果时，我们不应该一厢情愿地付出代价。很多时候，分手不是暂时的决定，而是选择分手，平衡这段关系。
2.克服恐惧。
分手后，我们每个人都很痛苦。这种痛苦不仅是悲伤，也是恐惧，因为我们习惯了彼此陪伴的日子，甚至很多习惯都是彼此养成的，所以我们心里会有这样的恐惧，这不是一蹴而就的。所以我们一个人生活很容易陷入这种恐惧，分手后会让我们特别痛苦。所以，要想摆脱这种痛苦，就必须控制内心的恐惧，接受分手的现实。
3.适应分手。
在我们度过了上述两个时期之后，我们必须为自己找到一个新的生活。因为我们想取代他过去的生活方式，很多人分手后为了不让自己痛苦，所以渴望找到一个新的爱情对象，这实际上是非常不可取的，我们没有办法安慰自己转移关系，也会对彼此造成伤害，所以建议你必须清楚地梳理自己。
对于怎么走出失恋的阴影来说，不要急于找到一个新的伴侣这样做往往只是感动而不是爱，比如在我们忙于爱之前，他们放弃了原来的计划，现在我们可以恢复让自己打开新的生活方式，习惯这样的生活，这样我们会恢复信心，也可以让自己走出失恋的阴影。
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