如何挽留一段感情,思考这三个问题

　　如何挽留一段感情?为了挽回爱情，很多人会不顾一切地乞求挽回，却不知道这样的做法会让对方觉得你的价值一落千丈。感情需要的是平等相处，而不是爱情的不平衡。当你们分手成为事实时，最好冷静地接受这个事实。很多人找到我们的时候都有难以缓解的悲痛和失去爱的感觉。我觉得一辈子一次就够了。如果你想恢复，你必须思考这三个问题。

　　一、有没有共同守护的东西?

　　当你的爱情出现问题时，你首先想到的可能是恢复和改善你的爱情，但你忘记了你是否只是这段关系中的一厢情愿。一段感情是否值得挽回，首先要确定你们是否还在一起，是否会有爱情，这是最重要的。只要有爱，一切都有下去的空间。如果你结婚了，有没有孩子，我之前说过，孩子不仅是你爱情的结晶，也是你的责任。如果你们之间还有爱情和孩子，不管你们之间有多误解，请尽力挽回你们的爱情。

　　二、什么时候挽回?

　　如何挽留一段感情?感情出现问题后会有一段创伤期。如果你在这段时间内处理不当，你会让这段爱情直接结束。那么什么时候是恢复的最佳时机呢?首先，这里有必要说明不同情况下的恢复期是不同的。有一点可能会在伤口期开始时变得更有效，但你需要知道该怎么办。如果你不掌握它，你最好请人咨询和指导。有些只能在伤口期后开始。所以你必须弄清楚什么时候开始。恢复非常注重时间点。如果你错过了，即使你比金坚更爱，你也可能错过。

　　恢复的最佳时间通常在一个月到三个月之间。因为如果相隔时间太长，两个人的感情就会耗尽。如果彼此习惯了没有对方的状态，感情就很难恢复。

　　三、怎么挽回

　　我一直收到很多人的私信，他们在无能为力的时候找到了我们。他们中的许多人试图自己做，但不恰当的方法最终导致了最糟糕的情况。有些人更理性地知道他们没有办法，没有混乱直接找到专业人士，这些恢复当然要容易得多。如何恢复，要点是方法不是每个人都适用同一套，需要分析给你一套合适的方案。

　　当你拯救爱情时，你应该做的是恢复你失去的尊严，提到你在他面前的架子。如果你一直依赖他，你必须改变自己。救他，你会有更大的胜算，不怕和别人比，赢在起跑线上。

如何挽留一段感情,你一定要知道这三点

　　如何挽留一段感情?和对方恋爱几年，想结婚的对方没有表态，甚至背着自己去相亲，最近态度越来越冷淡，该怎么办?在这种情况下，很明显对方在权衡利弊的同时，觉得自己会遇到更好的人，同时觉得目前的情况还可以，维持下去似乎没有问题。这时，对方游走在天秤的两端，你永远不能坐以待毙。那么，我们应该如何挽回一段感情呢?你一定要知道这三点。

　　一、挽回心态的重要性。

　　没有良好的恢复心态，任何恢复技巧都等于零。恢复心态就像武侠小说里的内功，恢复技巧相当于各种酷炫的招式。有了良好的内功基础，即使用最普通的招式，杀伤力也是惊人的。相反，学了再多的招式，没有内功也是花拳绣腿，是不能用的。

　　恢复是一个长期的过程，是一个真正的自我成长和救赎。比起恢复，更重要的是你是否有能力掌握管理感情，你是否成长过，根本问题是否解决等等。假如这些问题都没有解决，那么这次恢复只是开始，还会有下一次。记住，感情是你自己的，生活是你自己的。在恢复的道路上，重塑自己的爱情观，获得积极的良好态度，是解决问题的基础。

　　二、过度自责是恢复的禁忌。

　　如何挽留一段感情?一段感情走向相忘江湖，通常有几个原因，过度自责就是其中之一。看着对方越来越冷淡，你会开始回忆自己在恋爱过程中是否做得不好，为什么没有发现对方不开心，后悔没有做得更好。如果是这样，我建议你睁开眼睛看世界。

　　显然对方越来越冷淡，但你在不断地回顾自己，把原因归因于自己，影响自己的情绪，每天在自我折磨和自我解决中度过，浪费时间。在这些浪费的时间里，其实有很多恢复的机会，但是因为你的优柔寡断。因此，在恢复时，切记不要过度自责，要找好的情感顾问给出建议。

　　三、断开是挽回的最高手段。

　　很多人认为对方冷淡并不重要，只要他们急于积极与对方沟通，事实上，这只会让对方越来越无聊。因此，与其追着对方跑，不如试着和对方断联。

　　什么是断联?通过不联系对方，忽视对方，让对方产生强烈的心理损失感。简单地说，就是让对方觉得他真的想失去你。只有失去了，你才会想到过去的美好。在断开的过程中，坚持的时间一定要长，因为要延迟满足。

　　延迟满足是一种高情商的心理技能，能够忍受联系对方的欲望，长期专注于提高自己的气质、状态和水平，成功的机会往往高于那些无法忍受欲望的人。其实恢复技巧很多，但心态最重要。还是那句话，恢复前一定要建立良好的心态，不要被心态打乱恢复的节奏。

如何挽留一段感情,这样做高效挽回

　　如何挽留一段感情?恋人相处时，偶尔会有小摩擦。有摩擦并不可怕。可怕的是彼此之间的冷处理。如果你还想挽救这段关系，你必须学会这六个技巧，这样做高效挽回。

　　一、用事实说话

　　一切都要用事实说话，把事实放在眼前。给自己一个全新的生活。面对自己的心，不要欺骗自己，用最真诚的态度解决问题。如果对方还在乎你，心里还有爱，那么幸福的日子可以重新开始。

　　二、摆脱自己的问题。

　　如何挽留一段感情?每个人都有问题，两个人在一起，会成为彼此的依赖，为了恢复，必须改变他们的坏问题，必须保证，改变问题，不允许出现，改变他们的坏问题会让人快乐，看到他们的理智，努力工作。

　　三、给自己时间缓冲和改造。

　　休息是为了走更远的路。在这样的情感纠缠下，你的神经发条被打破得太紧了。适当放松心情，然后调整状态，纠正问题。也让还处于情绪高压的对方感受到你淡化后的平衡，从而创造差距，增加需求感。

　　四、让对方知道自己的情绪和变化。

　　冷处理不是切断所有的联系，最好的冷处理不是把对方当陌生人，而是把对方定位为不主动联系的普通朋友，但会间接在QQ空间、朋友圈、微博等双方的交集中展现自己的生活氛围，让对方间接知道并感受到自己的心情和变化。

　　五、提升吸引力

　　如何挽留一段感情?两个人的感情出现裂痕，无疑是对方对你的耐心已经达到了极限，认为你不是他(她)要找的人，这意味着你应该做出改变，哪些缺点不能被另一半理解。是的，这个时候你最需要做的就是努力提升自己的吸引力。在双方都能得到冷静时间的前提下，做好自己，摆脱不足，让自己再次以全新的形象出现在对方面前，会让对方眼前一亮，重新审视对你的好感。

　　六、重温旧事

　　回顾过去也是一种很好的拯救方法。在对方面前，尽量冷静地告诉他(她)你以前的爱过去，让对方能回忆起你的过去，有那么多美丽，有那么多值得回忆的事情，我相信，即使是坚硬的心，想到这些，心也会有点软，这次你理解，感情，拯救亲密的爱人，不难。

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