情商对一个人真的很重要,8种方法提高情商

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情商对一个人真的很重要,8种方法提高情商

  情商(EQ)又称情感智力,是近年来心理学家提出的与智力和智商相对应的概念。主要指人在情感、情感、意志、挫折等方面的品质。过去,人们认为智力水平是一个人一生中能否取得成就的首要任务,即智商越高,取得成就的可能性就越大。我们一起来看看8种方法提高情商。

  1.微笑和欣赏不会惹小人。所以不要在任何时候吝啬你的微笑和欣赏。

  2.肯帮助能尽快得到好印象。但也不能不懂得拒绝,那只会让别人把所有的工作都推给你。

  3.不与上级争锋,不与同级争宠。与上级较量会让你成为他眼中钉,与同级较量会让同级排斥你,让上级讨厌你。

  4.逞强过早暴露能力不足。所以不会说不会,但你也可以加一句我可以学。

  5.学会吃亏但不吃哑巴亏。一开始吃亏是肯定的,但你要让人知道你能说话。

  6.直率其实是不礼貌的。你对他不太熟悉,所以不要让人觉得你直率

  7.随便辩解会杀了你。一定要记住谨慎的言行。

  8.智商可以录用你,情商可以提升你。所以不要以为录用就万事OK了。

  提高情商能让我们学习认同与珍惜我们和他人的感受──在我们日常的生活与工作中,适当地回应他们,有效的应用信息和情绪的力量。情商鼓励我们继续探索我们特殊的潜能和目标,及启发我们内在最深处的价值与渴望,转化思想为实际的生活。

  以上就是8种方法提高情商的全部内容,希望对大家有所帮助,更多情感问题,请关注妈妈无忧。

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