怎么挽留分手,对象坚决要离开自己

　　并非每对情侣都能长相在一起，我们都知道分手的原因总是有很多的，所以今天我们一起看看，怎么挽留分手,对象坚决要离开自己?

　　一，怎么挽留分手

　　1.学会冷静。

　　冷静是行动的前提，当对方和你分手时，不要惊慌，冷静下来。分手后的一段时间是两个人的冷静期。如果你想成功地拯救你的爱人，你不能纠缠她，打电话给她或发送微信，而是给自己和对方时间思考。她现在不需要你的关心和照顾。相反，如果她想念你，她会想念你对她的好意和体贴，她会主动联系你。只有学会欲擒故纵，才能获得主动权。当她主动和你聊天时，不要担心，也不要拒绝她坐下来敞开心扉，这样更有助于重建旧的。

　　2.分手的原因。

　　病因最重要的是医生开药。同理，要挽回恋人，找出分手的原因，才能对症下药。冷静期间，想想对方想分手的原因。感情出了什么问题;是性格真的不能容忍还是家庭因素，还是感情抵挡不住现实的骨感?仔细想想，你们的关系有复合的可能吗?如果真的和好了，会不会重蹈覆辙再次分手?这些都要考虑清楚，才能支撑一段感情走得更远。

　　3.承认错误。

　　我错了，即使不是你的错，也要主动道歉。前任分手一定有原因。你的辩解只会把两个人推得越来越远，得不偿失。先承认自己做错了，才是明智的选择。你必须明白，你可能在不经意间伤害了她，所以先向她道歉。你的坏习惯，让她感到受伤的言行，前任曾经抱怨过你的行为，都要改掉。甚至可以找人监督你戒掉这些行为，彻底抹去惹她生气的行为。男人惹怒女人应该道歉。

　　4.近因效应。

　　经过冷静期和改掉坏习惯，如果你能恢复联系，吸引她的注意力，让她再次对你感兴趣，你可以开始计划约会，借此机会复合。如果她也愿意和你约会，那么你就不能再提到以前关系中的不愉快，让当前的气氛变得温暖和美丽，采用近因效应，用现在的美好印象来掩盖以前不愉快的情感经历。你要努力衬托气氛，展现幽默的一面，唤起她对你的好感。

　　5.自我改造。

　　最后，怎么挽留分手?先明白分手只是因为你做得不够好。所以你一定做得不好，那就及时改正缺点。首先，形象很重要，改变着装风格，让外界让她满意。其次，在性格上也要改变，放弃悲观的想法，积极乐观的态度可以让你更加自信，只要你有一个新的态度，她就会事半功倍。

怎么挽留分手,正在闹分手的情侣如何挽回

　　对于爱人的离开真的是一件非常伤心的事情，因为彼此有着许多美好的回忆，所以今天我们一起看看，怎么挽留分手?

　　一，怎么挽留分手

　　1.首先，无论男孩还是女孩面对这样的问题，都要分析为什么会走上分手的悲惨结局。

　　许多男孩女孩在走到这样的结局时只是一味的抱怨对方渣之类的，从不真正分析问题的发生。既然分手了，肯定有问题。可能是男生女生的单方面问题，就是不喜欢和你在一起;也可能是两者都需要的问题，比如生活习惯和不来;当然也可能是真的不合适。但无论如何，都要找原因对症下药才有用。

　　2.个人应该先冷静下来，分析自己是否还深爱着他(她)，是否值得挽留。

　　其实，怎么挽留分手?虽然每个人的内心一定是各种各样的情绪和冲动，但是这些情绪和冲动是没有用的，只会让她(他)的离开。做事情之前，你要想想这个离开你的人是否值得挽留。假如是对方死心塌地坚决要离开，那人觉得没必要挽留，爱情这件事强求不来，强扭的瓜不甜。

　　3.想好了真舍不得留下他(她)就开始行动。

　　如果你想留下对方，你必须让她(他)知道他会后悔离开他，如何让他提前想到离开你的各种坏事。再者，如果你错了，真的认错了，哪怕现在委屈点值得。假如女生买点东西哄哄大部分都没事，其实男生也很容易感动。

　　4.不如放下

　　如果自己用了真心换不下他(她)，就当真心喂狗。假如真的留不住就放手吧，不值得你这样为他做那么多，那个她(他)不适合你也早就不属于你了。放下和开始相信生活是正确的选择，让自己变得更好，找到更好的让他后悔!

　　5.学会珍惜

　　留住成功是非常幸运的。以后生活中要多珍惜对方，同时让自己恰到好处，让自己更适合他，一起努力。毕竟爱情是两个人的事，多静下心来沟通才是决定问题的有效途径。

如何挽回分手,如何去挽留分手的感情

　　如何挽回分手?失恋的痛苦体验只有经历过的人才会明白，爱情结束后，突然与自己有亲密关系的人说再见，心中十分难受，与情人分手后，希望重新修好你要抓紧行动，失恋的爱仍有机会回到你身边，不要觉得这很难，挽回的关键在于你的态度，如果能让情人感觉到你的真诚，再加上这件事迟早都会发生，那么，如何去挽留分手的感情呢?

　　1.学会调整自己的心态。

　　自从要去挽回，那就要懂得调整心态。成天患得患失，整天胡思乱想，不但为挽回不利，更有可能使你在一次不能控制的情况下陷入失控状态，一些人正因如此，所造成的挽回后果愈来愈严重，导致挽回对象愈来愈反感，以致于走向不可挽回的地步，因此心态调整非常重要，拥有良好的心态，才会有好的收获。

　　2.控制需求感

　　如何挽回分手?要挽救的不仅仅是良好的心态，即使有时你不会胡思乱想，也不会整天消极，但是，你对需要的感觉如果过分强烈，也会增加对方的反感度，由于分手时原本对方对你够烦了，而因你过度需求感而作出了高需求行为，那么可以想象，对方只会更加厌倦你。因此，学习控制需求也是挽救技术之一。

　　3.交换角色。

　　假如你只是停留在自己的角色上，就不能了解对方的想法。你们最需要的是交换角色，你们就是对方，沿着对方的角度，慢慢地能感觉到对方想要的.令人讨厌的等等。你们现在开始交换角色了，为什么要分开?另一方为什麽会去死呢?抛开自己，你就可以慢慢地去感受对方的思想，这也许还是一点点。

　　互相交换是我们发现问题的重要途径，也是让自己学会放下，去体会别人的感受，不管是对挽回，还是对自我更好的提升，都是一个必要的方向，不仅要了解别人，还要了解自己。

　　4.被动吸引

　　如何挽回分手?“魅力”并非仅凭言语就能表现出来，在这一点上，你首先要培养这种吸引力。最初是什么吸引着对方，现在又为何不再存在?是否在交流的过程中你改变了一些东西，然后抹掉了那些闪光点，那就是恢复那个自我的时间。

　　同时，你们也要反思过去的问题，你们不仅要去找回以前吸引对方的自己，而且要做得更好。既然你仍然以过去的姿态出现在对方面前，还是用过去的方式与对方相处，那么对方只会觉得你是一成不变，这样就做不到二次吸引对方，更别说挽回了。

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