如何挽回失去的恋人,把握最佳挽回时间

　　如何挽回失去的恋人?谈恋爱永远不会一帆风顺，总会有各种各样的干扰，让感情从甜蜜变成苦涩，总会有很多问题，比如把火热的感情缠绕在痛苦的中间。感情又变淡了，直到消散，有的人选择大步向前，有的人缺陷在原地寸步难行。想挽回失去的恋人也就不足为奇了，想挽回失去的恋人一定要把握最佳挽回时间。

　　一、分手后三到七天是一个时间点

　　三到七天是给对方和自己一个冷静思考的缓冲时间。分手后立即去找对方复合一般不会得到很好的效果，有三到七天的缓冲期，为了缓解双方的负面情绪，在两人的情绪稍微平静下来后，将有效地考虑这段关系的最终目的地。

　　在这个时候，我们需要注意的是，你刚分手。虽然有几天的时间缓冲，但负面情绪不能完全消除。因此，当你再次见面时，对方可能会有很多怨恨，对你的态度也不会很好。如果你想在这个时候拯救对方，你的态度必须降低，这是肯定的。这次见面交谈谈中，最好不要过多地谈论你们关系中谁对谁错的问题。当你确定对方不想和你复合，态度坚定的时候，你要做的就是向对方道歉。对不起，让他有这么糟糕的感情体验。感谢对方给了你一段美好的爱情。之后请不要和你断绝联系，说明你留下的联系不是为了骚扰对方，而是因为你还没有走出这段感情，只是想了想。

　　二、分手后三个月内

　　如何挽回失去的恋人?恋爱粘性没有消失，对挽回恋人非常有效。两个人在一起很长一段时间不可避免地会因为彼此而养成一些习惯，这些习惯不能在两三天内改变，科学研究发现夫妻分手后，即使彼此没有太多的爱，也会在三个月内因为一些小事而想到对方，这种现象会在三个月后逐渐消失。所以如果你想恢复，那么一定要抓住这三个月的爱情粘性期，用你们在一起的小习惯给自己加分。一旦对方的习惯消失，就意味着你会错过很多加分项目，恢复之路可能会变得更加困难。

　　开始一段关系并不难，困难在于如何维持一段关系，在一段关系结束后想要恢复，这无疑更困难，但只要你掌握规则，了解性别的各种技能，合理利用时间，那么你的恢复之路就不会太困难。

如何挽回失去的恋人,巧用这6个方法

　　如何挽回失去的恋人?分手的原因有很多，但是现在分手的时候，很多人会说我们不合适，我们分手吧或者父母不同意，这些都是模糊或者让人觉得很傻的原因，往往不是真正分手的真正原因。其实很多情侣分手都是一些小矛盾积累起来的。很多恋人分手后都很后悔。这时，他们正在思考如何挽回对方。今天，小编将告诉你如何挽回分手的恋人，看看你的方法是否正确。巧用这6个方法。

　　一、一定要冷静。

　　首先，你必须冷静下来。挽回对方的话，最重要的是分手后这段时间，也就是冷静期，不要一次又一次的纠缠她，也不要发短信，不要打电话。就当是自己的疗伤期。别再一味地关心她，照顾她，嘘寒问暖。请记住，如果她习惯了你，她总会在失去的时候控制不住去怀念，虽然心里念着别人，但还是会有一些想法。等到她主动联系你，你不要拒绝，但也不要心急，适当地聊聊。懂得欲擒故纵。

　　二、找出分手的原因。

　　如何挽回失去的恋人?找出原因是最关键的。只有找到原因，才能对症下药。冷静下来之后，一定要想想你们的感情是因为什么问题而闹到今天要分手的一步;你们的感情和双方双方家庭有关;彼此的性格;现实条件。同时也要考虑你们的感情是否还能恢复，如果你们真的合好了，你们还可以回到以前的状态。这是你要想清楚的，今天不要和好，两天后再分手。

　　三、向前女友承认错误。

　　承认自己做错了，即使不认为自己错了。前女友分手，一定有她的理由。为自己辩护，只能把自己和她分成对立的两端。不妨先承认自己做错了。你需要知道，你必须在某些方面伤害她。先为你的错误道歉。前女友提出的，你的坏习惯导致她受伤的言行，不要重复!如有必要，可找人监督你，帮助你戒掉上述行为。惹怒女人的男人应该道歉。但是，这个道歉也要注意方法，并非所有的道歉都在闹分手时起作用。第一，你要明白自己错在哪里。如果连自己错在哪里都不知道，只是一味的向对方道歉，这样的举动只会让对方觉得你根本就是在敷衍她，觉得她无事生非。

　　四、近因效应的处理方法。

　　如何挽回失去的恋人?通过消除负面预测，两负面预测恢复正常。如果第二次吸引成功，他显然对你表现出兴趣，愿意约你出去。这时候他可以策划复合约会，借此机会利用近因效应，用新的美好回忆抵消那些不愉快的回忆。所以在复合约会中，不能提过去不愉快的事情，最好不要主动提感情，主要是营造一个轻松愉快的环境，让两个人的感情自然升温。

　　五、自我改造。

　　情感问题证明你自己有问题，改正缺点，外在改变形象很重要，换个风格打扮自己。思想性格也要改变。如果是内向悲观的，就要改变，变得乐观外向。改造的时候要从外到内彻底改变，把自己变成一个自信有能力的人。

　　六、回忆甜蜜的时光。

　　既然可以成为恋人，说明之前有很多美好的回忆。每一个女人都是一个恋旧的人，只要她还能和你说话，那你就有希望了。你可以慢慢回忆你之前经历过的一些事情，引起她对过去的怀念。

　　不同的人性格不同，每段感情的情况也不同，所以除了一些不变的大框架，每个人的恢复方法也不会一样。挽回爱需要的是真诚，真诚，真诚!并不是说越努力越有回报，越成功。如果你努力的方向不对，坚持下去只会让情况更糟。所以需要注意恢复，也要巧用方法。

如何挽回失去的恋人,一定要要耗得起时间

　　如何挽回失去的恋人?人人都说好事多磨，这话确实不假，就拿爱情这个东西来说吧，虽然很好，但是说不定有朝一日会翻转过来。此时，多数人一气之下，分了一分，离开了人间，谁也照样转，或许还会发现更好，可事实上，找对的也许并不容易，此时，有些人开始后悔，却不知该如何挽回失恋。事实上，这并不难。要是问题不大，很多时候还有弥补的空间。

　　一、一定要要耗得起时间

　　有人一分手，就急切地开始下一段关系，希望用新的情感冲淡他们孤寂的心灵。那实际上是个不明智的选择。事实上，人们在何种情况下开始了一段新的感情，很容易判断错误。很多人只是为了争一口气或想让自己从忧伤中走出来，其实心中仍在想念前任。在这个时候，失恋者首先要让自己平静下来。其实，有很多分手是假的，或许也是对方在气头上作出的决定，如果此时分手方以为这是真的，那就可能错过机会。所以，要缓一缓再决定是进入下一段感情还是继续等她回心转意，当然，这个等待的过程也不说无限，要看情况。假如发觉对方是真心不愿与你和好，那也没有必要等，别做自己贱自己，把对方的过错强加于自己的痛苦其实也挺不好受的。另一种情况，分手后，对方又开始了一段感情，但在交谈过程中，发现目前的工作还不如你。此时，如果分居的一方尚未进入下一段关系，很有可能重归于好。

　　二、具有前瞻性。

　　如何挽回失去的恋人?在等待的过程中，当然要主动，整天在那儿抑郁，只想着对方会主动联系自己，这种态度并不积极。恰当的做法是在等待时主动与他联系，主动承认自己的错误，显示一种态度。假如是假分手，对方见你真诚，会考虑与你和解。主动当然不是死缠烂打，这种方法无法挽回对方，而是主动联系他，主动邀请他，这些在挽回感情的过程中都很重要，但如果妨碍他正常的工作和生活，只能使情况更加糟糕。有的人分手后不甘心，主动发消息关心，却不发。例如今天突如其来的雨，智者就会主动发信息告诉他，你在单位门口等他，给他带伞。无动于衷的人说，下雨了，记着打伞。尽管这也是一种关怀，但是和行为相比，这种相互的关心使对方感觉到虚伪，这对于挽回感情意义不大。所以，在主动的过程中，实际行动永远比只是说我想念你、我爱你等人的话更为重要。

　　三、使你自己出类拔萃。

　　谁在寻找目标，谁就想找到好的人，什么也不变。因此，男人和女人一旦分手，大多数人都会考虑彼此，很少从自己身上发现问题。其实，人没有完完全全，从谁身上找问题就可以看出很多，这也就不足为奇了，要不是分手之后，如果还想挽回这段关系，就得改变自己。个人也许可以在短期内独自获得巨大的成功，但是你要让别人看到希望，看着你努力，看着你变化。假如分手后只是一天天沮丧，感觉天要塌下来。见到别人就想说，见人就是抱怨和烦恼，不说对方失望，就是那些安慰你的人也许也很烦，不要失恋，怎麽可以?

　　事实上，失恋确实是一件大事，对个人而言，很可能影响一辈子，而且爱的越深，这种影响就越大，决不能说失恋是一件小事。可是再大的事，既然已经发生了，要想办法解决，如果老是沉沦，对事情一点好处也没有。所以，被分开的一方也不能一味的消沉，这样，除了老爸会心疼外，没有人会真的在乎。要想摆脱失恋的忧伤，就必须通过努力或学习，使自己摆脱失恋的悲伤。虽然成长的过程会很痛苦，但如果不经历，又怎能成长呢?努力工作了一段时间之后，当你能自信地站在他面前讲话时，或许你会有更好的选择。不要再想和她复合，此时主动权反而在自己手里，事情完全反转。所以说，分手后要珍惜感情，自己变得优秀是最好的。

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