老公出轨我该怎么办

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老公出轨我该怎么办

  去年的时候随着热播剧《三十而已》的播出我们对出轨又有了一种全新的认知。

  特别的是绿茶林有有一上线,就火力十足。陪许幻山吃饭,在清吧里面为其弹一首吉他,每天变着花样哄这样的一个有妇之夫开心。购物买冰淇淋,以尝到另一种口味为借口,舔徐幻山的冰淇淋;夜晚给许幻山发烟火照片,假装自己无意中发送了自己的自拍,还借口是手抖。而许幻山呢?喜欢这个小女孩给他带来的新鲜与满足感。林有有唱到飞到你身边时,许幻山魂几乎被勾走了;望着被林有有舔过的冰激凌傻笑,也吃了一口回味;

  傍晚回家,全然不顾顾佳为孩子上学忙碌的背影,背地里偷偷和小女孩聊天,还对人家说“你真坏!”顾佳一心顾家,为公司辛苦地去做一切。而且她会得到什么?为了这个家付出一切却遭到背叛。有一个网友说的特别好:一个女人喜欢顾佳,连女人都想娶。那么许幻山为什么还在想要出轨?顾佳对他太好、。她就像是许幻山的妈妈一样,什么事情都给他办的稳妥妥,而他不费吹灰之力就能得到一切。只要容易得到,就能得到,没有人会珍惜。

  感情依然。有个知乎网友分享了她朋友的故事。大学一毕业,朋友就从江西远嫁到晋城。原本以为可以和和美美过一天,但不想毕竟是黄粱一梦。自从结婚后,她不但要带小孩,还要服侍公公婆婆,甚至照顾她老公的各种小情绪。有朋友嘲弄说:自从结婚以后,自己就比哪咤,三头六臂加三头六臂。可是得来的却是老公的嫌弃和公公婆婆的看不起。出去逛街的家人都会避开她,说她是黄脸婆,丑而老。该网友说,她永远都不会忘记,朋友在电话那痛哭。自已为家付出了一切,得到的却是轻盈而无情无义的:黄脸婆。结婚的时候,自己还是小公主一枚;婚后,谁还记得?

  心理学家俞菲尔说:「在这个世界上,我们总会往外寻找最爱我们的人,但我们最该爱的,就是我们自己。唯有知道如何爱自己的身体,爱自己的心,爱自己的处境,爱自己的一切,好的事情都会发生。”给家人的时候,不要忘记扪心自问:我需要什么?又得到了什么?

  不管处于何种位置,依然可以变得更好。近期热映的“乘风破浪的姐姐”张雨绮可谓圈粉无数。上一期以113票,稳坐最受欢迎的姐姐第3名,秒杀一干小姐姐。看到如此优秀的她,谁会想到她离了2次婚,有2个孩子。她活着就像一个小太阳,照亮了自己,也照亮了他人。她虽像个铁憨憨,却大智若愚,人情世故比谁都处理的好。很多人认为离婚的女人就应该“丧”,更别说还离过2次婚的女人。

  但她并没有。她心是有野心参加姐妹们的比赛。面对强大的竞争对手,她仍然承认自己是C。抢着做组长,只为了能更好的锻炼自己,带领团队。舞蹈练习不好,一遍又一遍地练习,不断挖掘细节,所以在公开演出中第一的好成绩。是运气,也是实力。一个女人,其实在任何时候,都可以获得精彩。不要害怕别人的眼睛,不要关心别人的讨论。做好自己,就是对自己最好的嘉奖。有时,过于在乎别人的目光和言辞,常常会绊倒自己。当你想迈出一步时,总会不由自主的想:他们会怎么想我?会不会给他们留下坏的印象?

  很多人问:老公出轨我该怎么办?一位情感专家曾经说过:一个女人应该害怕的不是恋爱中的欺骗,不是婚姻中的欺骗,而是既不能摆脱困难,也不能给自己更好的选择。所以啊,女人不应该自己困住自己。要学张雨绮的勇气和勇气,大胆说出自己的雄心壮志,并为此奋斗到底。因为,这个世界上最可爱的女人,不管处于何种位置,依然可以变得更好。

  学会4点,做婚姻中的赢家

  有爱的人说:“在婚姻中一味地付出,并非爱情的最佳助益,反而会使你丧失其应有的权利。甚至渐渐会迷失了自己。感动了自己,却感动不了他人。那么,婚后的女人,如何过好这一生?

  1、学会爱自己

  许多已婚女性,生活的重心往往偏向于孩子和丈夫,然后逐渐忘记自己。

  但其实,应该是先自己,然后再是其他人。

  一名心理学学者说:好的亲密就是让自己成为自己,而非他人的附庸。

  在日常生活中,我们可以利用空闲时间去做自己喜欢的事情。

  早上起来跑步、锻炼,然后看看书,写写东西,跟朋友聊聊天。

  让忙碌的生活留点空隙,让空气和阳光涌动。

  张德芬说:女性能量的重要特质就是允许、顺流而行,接纳当下所是。

  做你想做的事情,解决当下能解决的,不能解决的就放下。等时间过去了,事情就过去了,日子还是继续向前走。

  2、让爱在关系中温暖流动

  情感是需要流动的。

  “在良好的亲密关系中,作为亲密关系的两个主体之间,其能量是可以交换和流动的。只要其中一方停止发展,这段关系的平衡就被打破,亲密关系自然就会出现问题。”

  就像《三十而已》的钟晓芹夫妇,陈屿就像一个行走的“工具丈夫”。

  早餐不聊天,妻子因流产失眠难以入睡,也不会有半分关心,对妻子的态度就像异性的室友。

  不闻不问,冷漠至极。

  爱,是需要两个人之间彼此流动,才会温暖的。细心聆听对方发出的信号,是维持爱情与婚姻的良方。

  不然,跟陌生人又有什么区别?

  说到聆听,觉得华德福教师的这首祈祷文特别的适合:

  只要用心倾听,倾听生活中的悲哀和美丽,便能在感动中发现珍宝,当我面对你的时候,是以一种轻松、安静、准备的方式,温和而精确地“接受”你发出的讯息,就像一条柔软的毛毯,能够被包裹得很好,你的伤痛和伤痛,并带着虔诚的祝福,尊敬,与你同在。这样,就足够了。

  3、想幸福,要能断、舍、离

  张德芬说:“想要幸福,我们需要先放下对幸福的执念。具体有三步:断,停止负面的思考模式;舍,顺从自己的心,割舍既有;离,松开‘多就是好’的念头。”

  面对丈夫出差,作为妻子的你,人一走就开始疑神疑鬼。

  面对孩子,一边抱怨又累又苦,可另外一边,却死死攥紧他们的小手,不让长辈帮忙带。

  要适当地将目光从别人和自己身上移开,看看自己内心有什么需要,然后设法改变。

  「生命之路上,要勇敢地跟随自己的心,才会活得越来越开心。」

  如果背负太多,不但走的慢,还会让自己渐渐对生活失去信心。

  恰当地放下一些事情,也是一种爱自己的方法。

  4、做别人生命中的加号

  人们之间的交往,无论是什么关系,实际上都是以实质利益为基础的。

  你结婚了,就想要从对方身上得到一些你想要的东西。

  很多人会说,我养育儿女就是不求回报的。

  但真的吗?

  要是你养大的孩子长大了,对你不理不睬,还向你要钱,你还愿意接受TA吗?

  你或许依然会爱TA,但绝不会再亲近TA。趋利,是人的天性。

  我们要在别人的生命中做加号,夫妻之间更是如此。有了你,有了我,有了你,有了感情,才会长久快乐。

  当然,这里说的“加号”并不是让你一味的付出而牺牲自己,这是不可取的。

  最后,张德芬对两位女士说:“不管是什么原因,他离开了你,你必须为此做个更好的女人:安逸,美丽,宽容,有见识,热爱生活。

  如果你做得更好,那就是对他的报复。

  希望我们的婚姻能变得更加美好。

老公出轨的表现都有哪些

老公出轨的表现都有哪些

  许多已婚女士都很担心丈夫会出轨,其实男人爱不爱你,这也并非没有征兆。想要知道男人有没有出轨真的是非常简单的事情,在日常生活中中,男人的哪些体现说明已经出轨了呢?一旦确认老公出轨,正常人都会出现愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈等负性情绪。这些情绪的出现和所发生的事件相对应,是正常的。所以,我们首先要接纳自己这些情绪。老公出轨的表现都有哪些呢?一般逃不出这10个体现,有征兆要先知道

  男人们出轨都会出现某些蛛丝马迹,一个小细节也许就已经暴露了他另结新欢的事实真相,各位女士可要留心哦。那老公出轨会有哪些体现呢?

  1.他对你突然之间变得冷漠

  一个男人即使对你没有很多的感情,没出轨的时候也不会对你冷漠。但是,一旦找到了新感情,就会对自己的妻子突然之间冷漠万分。原本正常夫妻生活他会以自己不想做、不舒服等理由长期拒绝;原本在公共场所的某些亲昵动作,在其出轨并想要分手时他会借口说这些太过暧昧。

  2.对你的亲友漠不关心

  一个男人家人和朋友的态度可以看出一个男人是否有二心。如果一个男人爱这个女人,就会对她的亲朋好友体现出莫大的关心。有时候甚至会把女人身边的人一次无意中记在心里,然后在关键时刻给予满足。然而如果这个男人有了外遇,即便是你周边的亲人生病或是需要帮忙,他们也会找出各种借口进行回绝。

  3.他的规划里没有你

  这是一种更委婉的方法,一旦这个男人移情别恋,并且不想和你在一起,他会找一些委婉地抛弃你的事。例如,他们会突然告诉你他的下一个工作计划,或者去其他地方发展或进一步学习,简而言之,你突然在他的描述中消失了。如果是这样的话,女人应该明白男人的深刻含义了。

  4.突然之间对内裤等细节过度关注

  一个普通人,对这种事,不在乎,只要他没有二心,特别是短袜,这类事即使赶他做他也做不了。然而,一旦这方面发生变化,几乎百分之百和新恋爱联系起来,而且是恋爱的萌芽阶段(很多男人在小三稳定之后,再也不会介意穿破洞的袜子了)。

  5.一反常态把鞋子擦得一尘不染

  如果你发现他不刷鞋,开始擦鞋,他的变化一定要注意。因为,从心理学上说,鞋子是性的一种表达象征,鞋子和穿鞋的习惯都可以表示出男人的性格,其象征意义不仅仅涉及到鞋本身,也涉及到买鞋这一行为。而鞋子对于男人来说,更象征着婚姻,特别是婚姻的稳定性。假如他变得不正常,那至少说明他内心渴望着另一种可能性。

  6.越来越没有话聊

  当你发现你们之间没话可聊,那么就要小心老公出轨。过去你们总有个没完没了的话题,一路上聊了几轮还没有说完,但是现在就算面对面坐在一起,也只是互相对视吃饭,或者低头玩手机,甚至不想说话。

  7.加班的时间越来越长

  如果你的同事总是抱怨公司给了很多工作,他开始变得喜欢在公司加班,而且加班加点,甚至暗示自己以后会有出差的可能性。

  8.手机不离手

  虽然现在每个人都是手机不离身,但是三不五时就一直低头使用手机,手机还设置密码,不让你知道。做别的事总是心不在焉。只要有人发微信或者打电话,表情就会惊慌,紧张。

  9.夫妻生活减少

  当你的男人有一段时间不碰你的时候,即使你主动挑逗和奉献,你仍然被拒绝,因为你很累或者没有心情。怀疑是丈夫出轨的明显体现。要知道,男人是一只精力充沛的雄性动物,抵挡不住女人的挑逗和奉献,当他拒绝你时,就说明对你没有感觉,不愿意发生关系。

  10.对你变得挑剔起来

  一个人在爱你时,任何坏习惯在他眼里都是事,即使你犯了大错,在他眼里都是一件小事,但他一旦变了心,任何一点小小的小差错,就成了他大发雷霆的理由。

  出轨的缘由绝不只是在于男方,如果你发现自己老公有出轨的事实,那一定要理性对待。首先是提升自己的魅力把他的心拉回来。如果他真的已经对小三死心塌地、对你毫无留恋,那你应该着手准备离婚!理智些,那个不爱你的男人不是你的天,离开他你一样可以过得很好。男人的基因自然流淌着多情的浪漫。然而,男人只会在众多异性朋友中爱上某个女人。不幸的是,这个人成为妻子的可能性几乎为零。因此,他会永远记得很久。同样,女人天生就是专情的,绝大多数女人会专情于老公和自己的婚姻。然而,女人对某个男人最绝情,但这个男人成为她敌人的可能性几乎为零。

  因此,当女人完全对你失望时,觉得你不能成为她可以依靠的肩膀,觉得自己该离开你的时候了,也许,你们之间的这种关系也就真正结束了,这个结果是必然的,没有人能挽留和拯救得了的。当一个男人决定离开时,只要一个女人愿意保留和拯救它,它可能不会真正完成,但仍然有补救的可能性,这也是由一个男人深情和深情的大脑情感结构决定的。

怎么看老公出轨的表现

怎么看老公出轨的表现

  当代人的婚姻更难维系,如今出轨的成本除了愈来愈低外,更是因为外遇太多诱惑。而女性想要了解男人是否有外遇的迹象,其实并不难发现,老公出轨的表现,如果男性有以下这些征兆,那你的他到底会不会出轨哦!

  一、固定开销突然变大

  为什么说女人一定要掌握男人的财政大权呢?由于一个人的手上没有钱,他在外面胡作非为的机率会大大降低,男人有钱就变坏其实并不一定是没有根据的,有钱人的交际圈总在酒桌KTV里,这种地方比较容易让男人做出格的事,在这种地方消费肯定需要金钱支持。如果一个男人在外面有一个固定的女人,费用的增加是不可避免的。如果你能掌握一个男人的经济支出,你就能理解一个男人是否作弊。

  二、出差、加班晚归常有

  男子在开始有了婚外情后,第一段时间肯定非常想和对方在一起,如果你的丈夫最近说自己经常出差,加班等等,那么你一定要小心了,这很有可能是男人出轨的迹象。所说的“加班”不过是个借口,只是为了能争取更多的时间与对方相处。

  三、对家庭的关心降低

  如果家外有家,男人不可避免地会减少对出身家庭的关心。在过去,他会对你的身体疼痛感到紧张,但后来他开始忽视你的生活,不太关心最近家里发生了什么。事实上,这是一个需要注意的迹象。男人不太关心家里的事情,说明他有其他事情让他分心了。

  四、对你总是漫不经心

  您过去对您的挑三拣四令他很不满意,甚至两个都因为一些小问题而争吵,但是最近他开始改变了。它不再那么在意你的小问题,也不在乎你有多坏,事实上你已不再是他所注意的焦点。这其实是个非常重要的暗示,那是就他对你的漫不经心就是一种忽视。

  五、房事上懈怠

  男人在性生活上的需求比女人要相对旺盛一点,正当年的正常男人都有房事上的需求。但你们之间已经很久没有过夫妻生活了,这一点你就要非常的注意。为什么他从来没有和你过夫妻生活,是因为他对你不感兴趣,在外面吃饱了,所以他不会再问你了。

  六、沉迷电脑手机

  你发现他回家后不再关注你,甚至觉得周围的环境和他关系不大。他似乎一直在玩游戏或手机。他完全沉浸在自己的世界里,但每个人其实都有一些事情要发泄,但是让他说话的对象不再是你了,所以你要开始怀疑他外面有没有人。

  七、两个人沟通减少

  生活中80%的问题都可以通过沟通来解决。事实上,如果每对夫妇之间都有问题,第一个问题必须是你们之间的沟通。只有当你们之间的沟通有障碍时,其他问题才会出现。特别是在你们争吵后,冷战期间,你们之间没有交流的时候,在这期间,很容易就会找到外部的交流渠道。

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