爱情是需要付出的，往往不要等到女生失望的时候才去用心。想要挽回女友，多让女友感受到你对她的在乎是最重要的。今天我们就来看看怎样挽回一个坚决要离开的女生?
第一，认清定位挽回聊天的关键。
我们说只有明确的定位才能调整自己的状态，焦虑、紧张、愤怒、悲伤、兴奋不是和前女友聊天的合适情绪。因此，当你和前女友聊天时，一定要先把自己调整成和朋友聊天的方式，让对方在整个过程中感到轻松愉快。
比如很多出轨的人在面对感情背叛的时候，经常和对方说话，利用受害者的身份让对方感到自责，仿佛自己是罪人。这种感觉往往会把另一半越推越远，同时也会透支对方对自己的愧疚。
第二，聊天内容要结合当前两个人的关系。
比如你们的关系还没破冰，还处于冰冻状态，或者你们没有进一步进步;或者对方已经厌倦了和自己谈感情相关的事情，所以在谈话的时候，需要在内容上避免两个人的感情事件。你可以提前准备一些轻松愉快的话题，亲切友好的和前女友聊天，让她没有压迫感，很舒服。
第三，挽回中少说话多做事。
怎样挽回一个坚决要离开的女生?这里我强调一下，作为分手的一方，你现在就像一个待审的犯人。说多了也没用。如果你想翻身，你需要的是推翻她和你分手的观点。用实际行动证明她和你分手是不对的。分手的时候有很多矛盾和冲突没有解决会拒绝和你沟通。在这样的情况下，你可以先把对方放在好友列表中冷却一段时间，或者根据对方的反应提前或推后建立互动，一推一拉，以退为进，隐藏需求感。
不要担心对方会忘记你。可以通过朋友圈展示自己的情况，刷存在感，多展示积极的一面，对方更容易有好感的一面。视觉和印象的冲击会淡化过去的不愉快。
正式建立联系后，简单分享一些轻快的歌曲或有趣的电影，选择对方喜欢的风格，触动对方的心灵。减少自言自语的表达，不要主动说有目的的的话。有了距离的接触，对方会慢慢改变印象，重新改变你。如果对方开始主动回应，或者在你的朋友圈互动，就证明心结开始淡化。
怎样挽回一个被你伤害的男人?如何挽回被你伤害过的前男友?
事实上，在爱情中分不清谁对谁错，伤害也是不可避免的，如何挽回一段曾经的感情，其实需要一个基础，那就是彼此心中还有对方!磕磕绊绊是爱情中不可或缺的因素。只有相互理解和包容，才能长久。如果你想挽回你的前男友，其实如果你有几个条件，你还是有可能重圆的!怎样挽回一个被你伤害的男人?
第一，如果他心里还有你的话。
如果他心里还有你，那么你后面的行动就能达到你想要的结果。如果他有了新女朋友，心里就不再有你了，希望就不大了!因为他不爱你，即使在一起，他还开心吗?
第二，你对他的伤害程度。
比如你离开他的时候，是因为一些误会，吵架，或者想法不同。这些因素可以通过沟通来解决，但是如果你因为和其他男生好而放弃了他，这种伤害很难复合。因为伤害很深，大部分男生都接受不了。这里伤害的不仅仅是心，还有男人的自尊。
第三，坦诚交心。
怎样挽回一个被你伤害的男人?如果你决定挽回，你必须承受前男友的痛苦和发泄。如果你的耐心有限，甚至居高临下，简单的道歉就是你的底线，那就不要挽回。当你决定挽回的时候，敞开心扉。即使失败了，也要给自己一个解释。不要找太多理由，就是表达放不下，同时要有真诚的道歉!还是有机会的!
怎么挽回一个女生?挽回女朋友的技巧
在失去女朋友后，那种渴望再一次挽回感情的心，让你不免忧伤。怎样做才能不留下遗憾，这已成为你心里思考的问题。那男生应该怎样去追女朋友?怎么挽回一个女生?
第一，暂时以间接的方式提出补救。
现在你还不能确定她现在对你有什么想法，那要挽回一点就好了。千万不要因为开始积聚好感，逼问对方复合的问题，否则你将前功尽弃。当双方开诚布公的话题之后，她每天和你聊天时都能逐渐提高她对你的好感，你可以尝试挽回。例如对她说：“我最近爱上了一个女孩，我想表白，却不知道她是否愿意。你要是这样，你会怎么想?假如她热情的回复，接下来的步骤就可以了。假如她的回答很冷淡，那么你就可以点菜了。
第二，认可对方的想法。
别以为别人对你说过不愿再见的话，你就真的不会再再见你了，你要知道即使你不同意，对方的心情也不希望你继续纠缠。因此，当别人指责你有各种问题时，你不要急于反驳，为自己辩解，试图说服对方。不做出各种许诺，乞求对方的宽恕。只要同意对方的观点，认同对方的感情，不辩解，不承诺，真诚地承认错误，然后转身离去。情绪化专家康纳说：“他和你分手之前就否定了你，而你同意了他的决定，他又必须否认你认同的事情，这样的情况会造成他的认知失衡，这样的情况会导致他的认知失衡，不知道分手到底是对是错。因此，你必须和对方站在同一个位置，而将相反地将分手行为合理化。
第三，积极主动。
怎么挽回一个女生?人生来就喜欢爱积极爱生活的人，如果你分手后不是伤春悲秋，不是一蹶不振，而是依然阳光地面对生活，经常运动，经常出去看看世界，这种生活方式也会经常运动，经常出去看看世界，这样的生活就会很美好。
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