老公有外遇了我应该怎么办?如何斩断老公和小三的联系?在不顺心的婚姻生活中，出轨应该是绝大多数原因。外遇这个词实在是太恐怖了，女人在面对男人的出轨时，很多人会陷入进退两难的境地，觉得原谅就怕重蹈覆辙，如果不原谅又不甘心放弃好不容易组建家庭。接下来小编将和大家聊一聊关于发现自己的老公有没有出轨聪明的女人该怎么做，怎样才能让老公和小三断干净这两个话题。
一、老公有外遇了我应该怎么办
1、把家里的钱一定要把握好，而且要和孩子结盟，孤立这个外遇的人。由于经常出轨的男人有钱就会变坏，这可能是一条千古不变的真理，虽然说没钱的婚姻不一定稳定，但男人一旦有钱，至少会招小姑娘喜欢，再加上男人自己经不起外界的诱惑，这时候就会走上错误的道路。
2、当然男人可以在背后藏一些小金库，此时只有爱情自己已经知道情况了，让他明白出轨的后果，这时候一定要冷静下来，此时的方法一定要够冷静，如果你不想就此一刀两断，那就没必要再亮底牌，更没必要大吵大闹。
3、面对男人出轨，自己的自信反而要提高上来，不要认为自己没有小三漂亮，因为自己比不上小三等等，因为这些想法只会让女人钻空子。若发现丈夫有外遇，聪明女性往往会花更多时间关心丈夫，并提升自己的魅力。
二、如何斩断老公和小三的联系
1、先在自己找问题思考，为什么老公会出轨?假如自己有一些问题，只有解决这个方面的问题，才能把丈夫挽回回来。
2、学会换位思考。假如你的夫妻关系一帆风顺，那说明你已经出了问题。此时换个角度想一想，假设你是你的丈夫，你现在的想法是什么。
3、找出婚姻的主要原因。首先要分析你老公为什么会变心，两个人可以冷静下来，以后谈心谈天，千万不要情绪化。
4、自我提升。要知道自己已经没有吸引力了，要加强锻炼，塑造身材，让自己的魅力重现。
老公有外遇了我应该怎么办,记住三不要
老公有外遇了我应该怎么办?二人从相识到相爱，走进婚姻殿堂。很大程度上是想和这个人共度一生，但生活中总有一些变数，很多人不能和你一起走到最后。许多人会问丈夫出轨后，该怎么办?大部分女性都沉不住气，第一时间想问丈夫，但往往得不到你想要的答案。他不承认，你能做什么?他承认了，你能做什么?相反，和丈夫早点撕脸对你没有好处。
前两天小A接到百货公司的电话，说是她老公在这边定了一件女士内衣，已经到货了，她觉得很纳闷，就去了一家购物中心，结果发现老公要了一件情趣睡衣，而且完全不是她的尺寸。想起前段时间丈夫经常加班，经常晚归。每一次出差都是占线状态。突然觉得天塌了。
但她并没有因此去问丈夫，而是在丈夫说要出差时，看了他的淘宝订票记录。最近没有买机票或火车票的记录。一直到丈夫出去，小A也紧随其后，看见丈夫的车副驾驶钻进了一位年轻女子。此时小A才心如死灰，证实了丈夫出轨的事实。
丈夫出轨，受害者要面对的，除了不忠的伴侣和闯入的第三者，其实更应该面对的是自己有各种各样的心理障碍。心理学者建议，不要做以下三件事，下面记住三不要。
一、不要急着找男人摊牌。
还有一件事是绝对不能做的，大部分女人在面对另一半出轨的问题时，第一感觉就是为什么这个如此信任的人会背叛我，心里觉得无法相信，但当你发现出轨是既定的事实，你不相信也要相信，此时质问另一半是否出轨，为什么出轨，都是毫无意义的，除非你想如何面对你们的婚姻关系。你们所要做的就是假装没有发现，因为一个已经出轨的男人很可能已经在计划如何转移财产，转移孩子，假装没有发现是为了不让他提前进入这个过程。那样你就有时间去思考，如何挽救这段关系，或者结束这段关系。
二、不要失去自己。
老公有外遇了我应该怎么办?假如你问丈夫是否出轨，对方也承认，并保证下次不再联系。有的女人会因为急于挽回婚姻，不择手段，天天疑神疑鬼，经常查岗，要求对方随时报告在哪里，做什么，跟谁在一起，甚至有人用自杀的方式来威胁对方，如果你丈夫想出轨，心不在了，你怎么查都没用，如果他真的后悔想回家，那你这样做只会让对方感到窒息，一心一意地逃走，结果把自己的男人推得越来越远。
很多原配都会去背后找小三，去骂人，也没办法把家庭管理好，孩子的学习也不管了，就是为了盯着丈夫出轨的事情不放手。这些都是失去自我的表现。人生应该是什么样的，男人出轨了，只有两个选择，离开还是不离开。如果你想清楚这一点，那就采取下一步。
三、不要失去自信。
男士出轨了，谁也拦不住，别因为他出轨了，你就失去了自信。丈夫爱上了别人，会有一些女人认为是自己失去了魅力，男人才会去找别的女人，甚至觉得丈夫不再爱我，原来我根本不讨人喜欢。产生许多消极情绪，否定自己的价值。你们要找的不是你们的问题，而是你们婚姻的问题。
情商高的女人不会马上找男人对质，而是要调整心态，给自己消化整理的时间。虽然对方出轨了，你是婚姻中的受害者，但一开始抱着批评和抱怨的态度，你会失去理由。在爱情和婚姻中，没有一方有义务承担感情危机的责任。如果你没有决定分手或离婚，你必须首先找到解决问题的原因。如果你想离婚，你也必须想办法最大化你的利益。
老公有外遇的心情说说,老公出轨了心凉的说说
对丈夫出轨或外出劈腿的事，绝大多数女人都很傻，似乎等到全世界都知道丈夫有外遇或已变心，只有最后一次才发现。事实上，这并非女人太傻，而是对自己的丈夫太过相信，总觉得丈夫对爱情的承诺和对婚姻的表白还在耳边，所以，即使有人善意地提醒，也是半信半疑，只有当自己发现并证据确凿时，女人才会恍然大悟。下面小编整理分享老公有外遇的心情说说,老公出轨了心凉的说说，一起来看看吧!
1. 从结婚到现在已经无数次梦到与丈夫有外遇，发现与丈夫又打又骂又哭，然后丈夫无法忍受就和我离婚，然后我就不离开，我哭啊哭啊哭让他回来。
2. 昨晚做梦，梦到丈夫有外遇，给我生气啊，就醒了，把睡着的丈夫也醒了。尤其生气地说了我的梦，还说以后真要是遇到比我更合适的人，就要告诉我，我会成功的，当然我也是，我也会告诉你的。他迷迷糊糊地说，告诉我也没用，我不会让你走的。那傻瓜…
3. 丈夫有外遇，还和小三去年生了一个孩子，我该怎么办。
4. 最荒谬的不是丈夫有外遇，而是有一位争宠的婆婆!真是哈哈哈…
5. 就在通话的那一刻，我怎么会有一个看似邪恶的想法呢!丈夫有外遇…
6. 前几天看到网上很多原配打小三的视频感慨颇多，我个人认为这样虽然解气但也丢了脸，我想当发现丈夫有外遇的迹象时，也知道小三的电话号码，就是没有在床上捉奸，丈夫打死不承认的时候，有没有办法既让小三知难而退，又能拉回丈夫的心，一定不容易啊!
7. 一个女人因为丈夫有外遇，去找大师解决，她告诉小三各种不好的行为，蚊子飞过，被大师拍死，女人瞬间明白：大师是不是让我对小三痛下杀手?大师说：我只是告诉你一巴掌拍不响!回去先修理你丈夫吧。
8. 一个女人跑到丈夫的单位，哭着对丈夫的上司说，丈夫在单位有外遇，上司握着她的手说：只要枪还在，浪费点子弹算什幺幺，更何况打的还是你的敌人。
9. 为什么我总是梦到自己的丈夫有外遇，每次做梦醒来都睡不着，那个梦好真实。
10. 今天早上醒来后，我又迷涂了，结果做了一个高度清晰的梦。与其说是梦，不如说是另一个可能发生的生活。在梦里，我丈夫有外遇。知道后，我大发雷霆，把他给女朋友买的高档化妆品砸得一塌糊涂。所以他辞职了，指控我伤害别人的财产。
11. 朋友说她的朋友因为丈夫有外遇要自杀，曾经也有过，问其原因，平时会查他丈夫的手机和行踪，孩子考试不考第一名就会责怪，自己在家好吃懒做什么都不会做，吵架后丈夫买东西马上在家就成了仆人，我朋友劝她去工作，她却觉得做得毫无意义。女性要独立生活，否则真的会被怀疑，夫妻之道很玄妙!
12. 女性颧骨向外凸出时，做事稳重，什么事情都考虑得很周全，然后再做决定，不是冲动的女性，就是知道丈夫有外遇，也不会冲动地做任何决定，会耐心地观察事情的原始结局，然后静静地做决定。这类女性如果再配上标准的鼻相，就会成为一个有潜力的成功女性。
13. 三月就要到了。看完稿子的交付日期就到了。我已经拖了很多次了。我用过任何理由。这次再拖也找不到借口。这次可能只能说老公有外遇，没心情工作了。
14. 男人有外遇，女人要离婚，让她回心转意的绝招——丈夫有外遇：现实中我们经常发现，男人也分三六九等。优秀的男人人品好，责任心强，遇事有责任心。而且差的男人不懂得感恩，只懂得抱怨。稍有不愉快就摆脸给女人看。总是以为自己是爷们，其实自己只是情商不高而已。
15. 丈夫有外遇，前辈冤结这辈子继续轮回，无论是婚姻关系还是人与人之间的关系，缘分中总有善缘恶缘。有些夫妇遇到第三者，想念解结咒来消除与第三者的恶缘，难道与第三者之间只有恶缘没有好缘吗?
以上便是关于老公有外遇的心情说说,老公出轨了心凉的说说的内容，更多情感问题关注妈妈无忧!
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