老公有外遇怎么处理 老公背叛之后怎么办?记住四不要

　　老公有外遇怎么处理 老公背叛之后怎么办?男性的出轨会破坏婚姻，给所有人带来巨大的感情痛苦。有的妻子会不考虑和解，也有的妻子选择原谅出轨的丈夫，你知道丈夫出轨后妻子怎么办?记住四不要。

　　一、别自责。

　　外遇的他也许并没有说明外遇的原因，你自然而然地开始责备自己，认为是自己疏远或自己的床上功夫太差，让对方有出轨的念头。或是埋怨自己工作太忙，没有把这段感情管理好。这当然是部分原因，但并非决定对方出轨的关键因素，你不能因为对方的错误责怪自己。

　　对另一个人的背叛，也许是你没有好好经营自己的婚姻，使婚姻出了问题，你也应该承认。婚姻失败并不是单方的过错。然而，你不能因此认为对方有外遇是有道理的。假如过于自责，你就不会把注意力放在对方身上。而且肯定是错的，你需要注意对方的行为。

　　二、别纠缠第三者。

　　假如你想制造麻烦，找第三者好好谈谈，问她数以千计的问题，到她的社交网站上看看，等等。当你觉得了解对方的真实情况时，你就能看到自己的婚姻到底出了什么问题，事实上，这样做是徒劳的，不但不能帮助你解决问题，反而会给你带来无尽的麻烦。

　　脱轨往往与第三者无关。脱轨一方经常因为对自己目前的生活或婚姻状况不满意而试图改变自己的生活，很少是因为发现了真爱。假如你把自己的精力用在第三个人身上，你就不会有多余的能量去修补你和另一半之间的感情。虽然知道了第三者的情况会让自己的内心更舒服。但如果你太过注重对方长什么样，做什么工作等细节问题，只会让自己心力交瘁，毫无益处。

　　三、不用理性地分析。

　　老公有外遇怎么处理 老公背叛之后怎么办?不合理地分析对方出轨原因。也许你会对此进行分析，因为第三者总是摇摆在你丈夫面前，导致他失足，其实这样的分析并没有帮助。第一，你必须承认自己受到伤害，然后找到解决问题的方法，使生活继续下去，这是正确的道路，而不要一味地为对方找理由。也许对方只是一念之差才出轨。所以你不必绞尽脑汁为他编造一个完美的理由，并找出使自己生命得以延续的方法。

　　四、别让家丑外扬。

　　您也许会非常悲伤，非常愤怒，所以想把自己的情感和遭遇告诉家里的每一个人，也包括你的朋友，甚至想把这个消息发布到自己的社交网站上。但如果你希望婚姻继续，想要修补这段关系，你这么做只会让对方在未来看到你的另一半有异样的眼光，并且指责你们的婚姻。别逢人就说你的遭遇，但是要告诉那些能够帮助你解决问题的人，让他/她给你提建议。

　　当你说出你的痛苦经历时，一开始可能会觉得很轻松。但是很快，你就会感到后悔，痛苦的感觉又会涌上心头。也许你会觉得旁人的意见太多，没有及时理解，不如让别人不知道的好。

　　当你决定把这件事告诉朋友时，要三思。这是因为，如果你的朋友决定你应该和丈夫分开，他/她会告诉你1000件看着他不顺眼的事情，这样你听后就不会好过。要是你跟丈夫和好了，以后和这位朋友相处会觉得怪怪的。

老公有外遇怎么处理 老公背叛之后怎么办?

　　老公有外遇怎么处理 老公背叛之后怎么办?在这个小三泛滥的时代，男人出轨是常事，外面的世界诱惑太多。女人长得老了，就是男人最容易出轨的时候。怎样才能不被出轨的男人伤害?

　　一、老公有外遇怎么处理 老公背叛之后怎么办?

　　妻子发现丈夫的外遇，首先会感到愤怒和伤害。这是一种自然的心理变化。她会觉得委屈，突然觉得自己之前付出了那么多，现在却得到了这样的结局。她真的想不通，觉得内心很痛苦。但伤心伤心后，该怎么办，是想选择离婚还是从外遇这件事上反思一下丈夫出现外遇，自己可能出现的原因?夫妻之所以有外遇，大多是因为得不到对方的情感需求。当他们在生活和工作中遇到困难或挫折时，对方没有及时给予关心和体贴，往往忽视了自己的情感需求。而且让自己觉得不被理解，不被关心。此外，性生活的满意度在维持夫妻感情方面也起着重要作用。如果夫妻平时缺乏沟通，不向配偶反映不满，会造成男性心理障碍。当他们无法从配偶那里获得性满足时，婚外情就不可避免了。此时男方很可能希望得到其他女性的情感或性满足。所以，当丈夫发生婚外情时，作为妻子，首先要从婚姻中找出问题，而不是通过吵架、监视，或者让亲戚朋友来评价。由于外遇的事已经发生，如果不能客观地找出原因，只追究谁对谁错，那么对这段婚姻就没有任何建设性的帮助。除非你已经决定和你丈夫离婚，让他彻底离开你。如果你还想给对方一个机会，和老公重新开始新的婚姻生活，那么你必须从过去的婚姻中找到原因，包括他们之前不愉快的相处模式，是性格不和还是和对方的生活圈子差距太大?是生活环境还是双方的错误认知?夫妻感情是生活的积累。夫妻吵架，女人千万不要互相怨恨。有时候，他讨厌你，不是因为你的人，而是因为你的行为。被丈夫背叛后，想清楚为什么，怎么办，怎么选择才是关键问题。

　　二、当你发现你丈夫有外遇时，你永远不能做的事情。

　　1、不要向婆家人告状。

　　发现丈夫有外遇怎么办?千万不要向婆家投诉。如果你老公不对婆家，他也会对着他，你生气的时候肯定没什么好说的。结果婆家有点愧疚被你骂了。相反，他们会站在老公的阵营里对抗你，让你更加孤立。

　　2、不要去老公单位闹事。

　　假如你还爱着丈夫就不要去单位闹，男人都是要面子的，你去单位闹他会生气，你很难对付他。给他留下尊严，然后抓住他的弱点和他谈条件，这样你才能主动。

　　3、不提离婚。

　　发现丈夫有外遇怎么办?有些女人遇到丈夫有外遇二话不说就离婚，强装坚强死要面子。激动的时候不要做决定，让自己静下心来好好想想。即使你真的想离婚，也不要说出来，而是找相关人员参考一下。孩子抚养财产分割债务的清偿等问题已经考虑成熟。那时候你会赢得很多离婚的机会。早离婚只会打草惊蛇，让他和家人有所防备，让事情更复杂。

老公有外遇怎么处理 老公背叛之后怎么办

　　老公有外遇怎么处理 老公背叛之后怎么办?夫妇是婚姻生活中，无论哪一方有背叛行为，其实都会产生很大的影响，对夫妻感情会造成一定的伤害，那么，如果发现丈夫背叛了自己该怎么办呢?

　　一、老公有外遇怎么处理

　　背叛可以分为三种:第一种身体背叛，第二种心灵背叛，第三种身心背叛。如果是第三种背叛，一起生活没有意义，离婚可能是最明确的解决办法。

　　所以，第二种背叛，如果我还想和这个男人一起生活下去，那就只能提升和完善自己，重新在他心中找到自己的位置，但很多事情都是事与愿为，到了最后也找不到自己的位置那就只能离婚了;第一种背叛，身体的背叛是我们最不能原谅的，但我可以分析一下，如果只是一时冲动，尽力而为，大度而为，宽容而为，看开点，也许能得到你丈夫对你一生的尊重和关怀.如果不是一时冲动，那就好好想想，婚姻对他来说已经不重要了，离婚是他的终极目标。

　　二、老公背叛之后怎么办

　　1、回娘家。

　　老公有外遇怎么处理 老公背叛之后怎么办?在婚姻中，如果你的男人背叛了你，那么你可以选择在这个时候回到你的家。回到家，不要向父母解释原因，只是说男人有事，想回来几天。当你老公每天回家看到家里没有人空荡荡的时候，他的心就会开始恐慌。当他知道你在老家后，他告诉你不要回家，等他承认错误，承认错误，保证你不会再犯错误，你最好在这个时候回去。最好的办法就是让他主动来老家找你，这样才能更清楚的了解他的诚意。

　　2、断绝与他的联系，到外面旅行。

　　假如你在婚姻中发现了他的背叛，在你没有想到好办法之前，你可以和他断绝联系，然后独自出去旅行。感到孤单的话可以叫上自己的一两个朋友一起去，但你需要隐瞒你的行程和计划。当你丈夫找不到你时，他开始着急时，那说明他心里仍然很爱你，但也不能就此原谅，你要继续在外面玩几天，等他急的人都快崩溃时，你要联系他。回家前还是要和自己的丈夫约法三章，避免情况再次发生。

　　3、不理睬。

　　这个招数有点像冷暴力，你丈夫回家也好，你出去也好，你假装不认识他。你在家也不用鸟他，他喜欢做什么，饭也不用煮他的，睡觉时把门锁上，不让他和你一起睡觉。平常一定要坚持下去，无论他说什么你都不要和她说一句话，让他自己反省这个错误，一定要深思，不要让他随便哄两句，这样换来的是无休止的背叛。等他伤心时，真知道自己错了，此时你可以和他说几句话，告诉他你内心的想法。

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