分手后挽回女友的三个技巧

　　失恋之后，大多数人会对过去的恋情表现出留恋或者不甘，想要挽回。但是分手后马上去挽回的成功率，通常比较低，特别是真性分手。因此，“断线”是大多数想要挽回对方的失恋者，所采取的一种方法。不过，这种方法也并非灵丹妙药，如果做得不好，并不能挽回爱情，只能违背愿望。今天小编给大家分享几个分手后挽回的技巧。

　　第一，调整好心态。

　　许多失恋的人，在断联后情绪不会平静，不是心中怨恨对方，责怪对方无情，是后悔自己没有好好把握爱，失去了对方。否则就是希望尽快和对方和好如初等。拥有这些心态，其实只能证明，自己没有放下过去，也没有放下对方，这些心态都是消极的，只会让自己的情绪越来越糟，沉浸在失恋的痛苦之中。因此，要尽快及时调整好自己的心态，让自己真正进入断联状态，要控制自己不要与对方有任何形式的联系，也不要窥视对方的社交账号，询问对方的情况。这一切行为都会干扰自己的情绪，让自己不能平静下来，既然断了联系，就让自己的心境平静下来，和过去的自己告别。

　　第二，用心提升自己。

　　爱情中的失败，说到底，其实都是被对方的人在心中失去了吸引力，或是产生了厌恶等消极心理，从而让对方下决心，断绝恋情。因此，在失恋期间，被分手的人，需要做的是重新考虑自己恋爱中的失误，自己的缺点，从而重新认识自己，改变自己。

　　最重要的改变自己的方式，就是自我提升，提升自己的价值，让自己拥有二次吸引的条件。有很多方法可以提高自己，例如：体育锻炼，改变自己的体形，参加各种学习培训，提升自己的文化技能，看书学习，增加自己的内涵等等。其主要目标，是使自己变得更好，与以往不同的自己，展现给他人一个全新的，充满正能量的，积极的人，消除对方对你过去的不良印象。

　　第三，重新认识。

　　与人交往过多的人，也许都会有“我何时可以复合”，或“我这样辛苦地改变自己、提升自己，对方要是不接受我”，再或者“在我断联这段时间，对方已经找到了新男友或者女友，那我不是白白做了这么多努力了吗?因此，这就牵扯到断联第三件要做的事情，就是重塑自己的认知。

　　分手后挽回怎么做?由于在被分手方最初的思考认知中，都以为自己所有的努力都是为了复合，为了让对方重新接受自己。但是事实上，这种认识是错误的，你所做的所有努力，其实都是为了自己，为了塑造一个全新、更好的自己。

分手后挽回男友的有效时间,挽回前男友绝招分享!

　　分手后还想挽回，让男友回到我身边，在短时间内让你和他复合的方法有很多，他不想真正离别的话就去挽回男友，别让男友完全放弃，下面来说说挽回前男友的有效时机以及挽回前男友绝招。

　　一、分手后挽回前男友的有效时机

　　1.假分手:一周内恢复。

　　假如你是假分手，只是闹别扭而已，并非真的想要分开。那只是想向对方寻求更多的情感价值。此时，建议在分手的第二天去挽回。对方和你分手只是一时的冲动，他其实心里是想你能重视他，给他更多的关怀。然后你就撒娇哄哄他，给他一个台阶下，挽回成功的机会就大了。但是，如果你隔了一周，甚至一个月都不理睬他，假分手也会变成真分手，挽回会更麻烦。更多的挽回技巧，尽在花镇情感课堂，注册领取298元优惠券，任选情感课程免费听。

　　2.真性分手：一个月内挽回。

　　真正的分手，是经过理性思考后得出的结论。一般而言，挽回男友比较困难。分手后的前两周是属于冷静期的，在冷静期间千万不要做任何挽回的动作，这样会加深你对男友的坏印象。按照艾宾浩斯遗忘曲线理论，如果不复习或回忆，一周就会逐渐淡忘。分手后的第一周，一定会一直想着这件事，这是一个记忆加深的过程。经过第一周的冷静思考，第二周就会进入忘记阶段。忘记曲线理论表明，6天后记忆会逐渐消失，也就是说，分手后的第三周是挽回男友的有效时间。除了注意挽回男友的时机，适合自己的挽回方式也很重要。只有挽回时机和方法正确，才能事半功倍挽回爱情。

　　二、挽救前男友的绝招

　　1.不要放弃自尊。

　　许多人在面对对方提出的分手时，往往会因为无法接受分手的选择而表现得比较失态。例如，他们会痛哭流涕地恳求对方不要分手，甚至会说所有的错误都是他们自己的错误，然后表现得非常低调。因此，在即将分手的时候，不要试图用我会改正来挽留，这是没有用的。

　　2.留出缓冲时间。

　　挽回前男友绝招之留出缓冲时间，许多人在分手后，似乎面临着大的打击。分手后，他们渴望联系对方，迫不及待地想复合。当对方说他们想冷静下来时，他们会不厌其烦地给对方打电话。这样做的后果是你的形象会在对方心中形成一个负面的集合。这时候再谈恢复其实就是碰壁。

　　3.冷静期结束后，重新建立联系。

　　经过一段时间的缓冲，其实已经进入了双方的冷静期，相信自己和前任都冷静下来了。所以，如果想和对方重新建立新的联系，最好联系双方的共同朋友，利用聚会和很多朋友出去玩的机会，向对方展示这个时候的状态和你的变化，再次吸引是在这个阶段完成的。

　　4.让对方感觉到熟悉而又陌生的你。

　　假如你有感情基础，在上诉后，对方很容易再次对你产生爱。挽回前男友绝招中有一点非常重要，那就是，如果只是用旧情来挽回对方，只会让对方再一次成为前任。因此，让对方感觉到熟悉和陌生的你，这是你最大的吸引力。

分手了怎样复合?分手后挽回的正确方法

　　大部分夫妻在分手后要么不再相见，要么和平分手还可以做朋友，但是有些夫妻在分手后会想要挽回对方。但是对分手后的情侣来说，挽回并不容易，尤其是单方面的挽回，所以一定要掌握正确有效的方法。分手了怎样复合?以下就和小编一起来学习一下这个分手后挽回的正确方法。

　　第一，了解对方的现状。

　　分手后，如果你们没有见面，不知道对方的现状，那么你想复合的第一件事就是对方的现状。比如对方是否已经走出了之前失恋的阴影，是否愿意再次恋爱;或者对方身边是否有新的追求者等等。只有了解现状，才能判断自己是否有机会挽回对方，不了解对方的现状。如果贸然出现，想复合会让人反感。

　　第二，重新建立联系。

　　认为许多夫妻分手后都会断绝与对方的联系，会将对方的所有联系信息拉黑或删除。若要成功地与对方复合，则必须重新获取对方的信息，同时也要让对方与自己重新取得联系，愿意与你沟通，重新建立好感。或你也可以借助双方朋友的关系，再一次与对方交往，努力激发对方的好感。

　　第三，让对方看到你的变化。

　　分手了怎样复合?情侣分手并非毫无理由，有可能是你的某些方面太幼稚，让对方无法忍受，希望你能改变，但你却忽略了对方的意愿。然后在这次挽回行动中，你会让对方看到你的变化，看到你是可以改变的，看到她是可以成为更好的人的，看到她是可以依赖的人。将使对方对你重新产生好感，并愿意再次给你机会。

　　也许小编对分手后如何复合的相关方法描述还不够完整，但还是希望能对大家有所帮助，希望大家能珍惜所爱的人，好好经营蜜的爱情。

推荐阅读：

1. 分手后挽回男友的有效时间,挽回前男友绝招分享!
2. 分手了怎样复合?分手后挽回的正确方法
3. 分手了怎样复合?分手后挽回的正确方法
4. 如何挽回分手?恋人分手后挽回技巧
5. 分手后挽回男友绝招,3大招让坚决分手的男友重新复合!