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坐月子能否吃阿胶

阿胶是一种很好的补品，很多女性都用它来补身体，可是在坐月的时候能不能吃阿胶是很多女性比较疑惑的事情，其实不用太过着急，只要根据医生的建议采取正确的措施就可以了。

原因分析

在坐月子的时候是可以吃一些阿胶的，因为阿胶是一种补血药，女性在生孩子的时候会大量失血，吃一些补血的药物是比较好的。最好是在排完恶露之后补，这个时间是最好的。

坐月子能不能喝绿豆汤

坐月子期间是能喝绿豆汤的，一般在产后7到14天的时间来喝是比较适宜的。但绿豆汤是属于偏凉的食物，需要适量的，不能多吃的，吃温补的食物是比较好的。

建议

绿豆汤的营养价值是比较高的，含有蛋白质，丰富的不饱和脂肪酸，维生素等等，具有杀菌的作用，但对于孕妇来说，不能多食的，因为产后身体比较虚弱的。

注意事项

若是体质是属于寒凉的体质，有腹泻症状，消化功能不好的，则要注意不能过多的饮用绿豆汤的。

坐月子是可以绑收腹带的，收腹带可以有效的防止子宫脱垂和内脏下垂的情况，收腹带也不要太紧，不然很有可能会造成血液不循环的情况发生。

原因分析

收腹带的选择尽量选择棉质型的收腹带，而且在绑时也要注意，不要太紧，棉质的收腹带可以有效的帮助吸汗，最好可以选择两个收腹带，这样也可以很好的进行换洗。

建议

在月子期间也要注意个人卫生，内裤要做到勤洗勤换，最好在太阳底下暴晒，这样的也能起到很好的杀菌效果。