情感导师教你成功挽回男友的手段

　　结束爱情有两种方式:分手或者结婚，那么面对失去的爱情，怎么挽回，怎么做才能挽回说分手的男朋友呢?今天小编给大家分享几个成功挽回男友的手段。

　　第一，调整情绪，理性面对分手。

　　分手后，你需要做的是理性接受对方提出分手，不要被负面情绪影响。很多女生面对分手，舍不得离开自己，会不断纠缠骚扰对方，最后让对方对你更加厌烦，更确认和你分手是正确的决定。你需要正视男朋友已经彻底放弃的事实。既然分手了，那一定是你们的感情矛盾已经到了不可调和的阶段。你需要学会调整心态。只有保持良好的心态和情绪，才能引导你的思想。

　　第二，找出导致你们分手的真正原因。

　　为何你们要走上分手的道路，你有没有想过是什么原因造成的?给自己和对方一定的时间反思这段感情，想想什么时候你们的感情开始下滑，什么时候会出现矛盾，想想自己是否不尊重他，不理解他，家庭原因，经济原因，父母不同意...只有找出真正导致你们分手的原因，才能在恢复的时候对症下药，增加恢复的概率。

　　第三，做一个更好的自己。

　　女人要学会随时爱自己，因为只有学会爱自己，才能更好的爱别人，挽回爱情。所以，女人，你要学会提升自己，让自己变得更好，这样才能挽回对方的资本。外在的穿着要温柔大方，体现女人味，改变适合自己的新风格和发型。内心要改变气质和态度，纠正自己的大部分缺点，尤其是他无法忍受和接受的，说明你是一个懂得享受生活的人，让对方重新关注你。

　　以上就是小编给大家分享的成功挽回男友的手段。情感需要经营，爱情不是万能的，一个人的努力达不到两个人的关系。你们做了很多挽回的事，最后都是挽回失败吗?

怎么挽回女友?情感导师分享挽回女友的方法

　　眼泪止不住地往下流，是因为你无法接受女友和你分开的事实。可是哭并不能够为你带来什么，前任也没有怜悯而回心转意。哪怕你像是已经反省清楚的样子去哀求复合，但是由于她对于分手的决定没有任何犹豫，所以她一直在抗拒着你。那么，怎么挽回女友?

　　第一，同意对方的观点。

　　别以为对方告诉你不想再见你之类的话，你同意了对方就真的永远不会再见你了，你要知道，即使你不同意，对方现在的情绪也不希望你继续纠缠。因此，当对方指责你的各种问题时，你不要急于反驳为自己辩护，试图说服对方。不要做出各种承诺乞求对方的原谅。您只需同意对方的观点，认同对方的情绪，不辩解也不承诺，真诚地承认错误，然后转身离开即可。他否定你才和你分手，你同意他的决定，他必须否定你认可的事情才能形成自己的一致性。这种情况会导致他的认知失衡，不知道分手是对是错。因此，你必须和对方站在同一个立场，对方会逆向合理化分手行为。

　　第二，暂时不提感情。

　　第一步，同意对方的观点，目的是平复对方的情绪，不要强迫对方，冷静局面。所以第二步是给对方时间和空间，让对方平复心情，让双方冷静全面的思考。所以，当对方愿意和你交流的时候，不要继续提感情，不要谈负面话题，因为对方对你的否定心理还没有消除，你提感情的时候，对方会下意识的抵触，抵制和你交流，最后很容易迫使对方黑你的联系方式，根本不联系你。除了感情之外，你可以和对方聊一些其他的话题，但是内容一定要积极，积极，让对方对你的警惕性下降。

　　第三，以普通朋友的心态相处。

　　怎么挽回女友?分手后要及时改变心态，不要要求对方以恋人的立场对待你，希望对方能像以前一样和你打电话，一起吃饭等亲密行为。你们要做的就是把对方当作普通朋友，不要表现出朋友以外的行为和感情，重新开始改变自己的生活。在此期间，你应该理性客观地分析你们之间的矛盾，反思自己，找出自己的问题，努力改正。这样就不会让对方一接触你就紧张，给对方时间缓冲情绪。

情感导师分享男朋友生气了要分手如何挽回的技巧

　　当你有感情问题的时候，往往不知道该怎么办，往往表现出不知所措的状态;同时，当你不想双方感情破裂的时候，你想做点什么，却不知道该怎么办，或者不知道该怎么做才是正确的;不管你们之前的爱情有多甜蜜，有多不可分割，你们之间总是离不开我，我离不开你，形影不离，但是当你们发生矛盾吵架分手的时候，你会发现对方好像忘记了你们之间的感情，像陌生人一样无情吗?因此今天我想和大家分享一些关于男朋友生气了要分手怎么挽回的技巧。

　　第一，沟通不和谐。

　　千万不要问为什么，要找出原因。面对情感，我们每个人都比较脆弱，不管你平时多么理性，都会被情感冲昏头脑。许多人在和对方发生矛盾分手后，总会说我不知道为什么要和我分手，总觉得莫名其妙，觉得对方无理取闹。所以分手后总是急着问对方为什么和你分手，但是做了之后发现你不仅没有问你想要的答案，反而让对方更加愤怒。

　　第二，沟通变得不认真。

　　两个人谈恋爱时间长了，就会习惯对方的存在，习惯对方为你做的一切。而且当对方告诉你的时候，你可以变得三心二意的看电视，听对方说话，然后问你的意见，但是你不能回答。而对方恰恰想要的是被理解和认可!另外，在做一些事情的时候，你会不经过对方的想法去做。认为这是小事，可以一个人处理。但也有人认为这是一件大事，无论发生什么事情，都要经过两个人的讨论才能实施。这将使沟通越来越困难。

　　第三，没有选择正确的情感咨询。

　　男朋友生气了要分手怎么挽回?这种做法的原因一定有两个人的错误。俗话说，一巴掌拍不响，蚊子不叮无缝的蛋也不是没有道理。所以，在挽回之前，必要的做法是进行适当的情感咨询。这些专业的情感咨询师不仅会让你清楚地认识到自己的错误，还会引导你以正确的方式恢复。因此说，自己想出的可能没有意义的方法和专业的指导，我们当然会选择后者，不仅成功的几率很大，而且还能促进感情的升华。

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