社交焦虑障碍的主要表现,需要看心理医生吗

　　社会焦虑是人们在与人交往时感到不舒服、不自然、紧张甚至恐惧的情感体验。所以今天我们一起看看，社交焦虑障碍的主要表现,需要看心理医生吗!

　　一，社交焦虑障碍

　　1.认为别人可以看出他在情场上不自然地处于尴尬之中。

　　2、害怕被人注视和评论。

　　3、在害怕的情况下采取逃避或痛苦的态度。

　　4、自己认为别人对自己的评价不好就是否定甚至蔑视。

　　5、身体症状，如脸红、手抖、恶心、尿频等，在害怕的情况下会出现。

　　二，主要分为联众焦虑

　　1.慢性焦虑：急性焦虑症通常是由慢性焦虑引起的，而慢性焦虑则以慢性焦虑为主。临床上常见的慢性焦虑症主要有心慌、疲倦、神经质、气急、胸痛等五大症状。另外还会出现紧张、出冷汗、晕厥、嗳气、恶心、腹胀、便秘、阳痿、尿频等症状，有时很难与神经衰弱或其他专科疾病区分开来，因此医生要全面了解病情，避免误诊。有时需要做一些必要的辅助检查来排除器质性疾病，如：心电图、X线胸片、消化道造影、胃镜等，可以帮助医生诊断出脑梗死，但是焦虑症的主观症状虽然严重，但客观休征很轻或阴性。

　　2.急性焦虑：以惊恐样发作为主，多发生于夜间睡眠，有濒死的感觉。病人心跳骤停，胸闷，喉头有阻塞感，呼吸困难。由于惊恐导致呼吸过度，造成呼吸性碱中毒(二氧化碳呼出过多导致血液偏碱性)，再加上四肢麻木、口周发麻、面色苍白、腹部坠胀等，进一步加重了病人的恐惧，使病人精神崩溃。此类病人就诊时往往情绪激动，紧张不安，常给医生以心血管病发作的假象。通常急性焦虑症发作持续数分钟或数小时，症状可在发作后或适当治疗后缓解或消失。

社交焦虑障碍的主要表现,社恐可以自己治愈吗

　　社会性焦虑症，是一种对任何社交或公众场合产生强烈恐惧或担忧的心理疾病，不少人在熟人面前或公共场所都无法自我。所以今天我们一起看看，社交焦虑障碍的主要表现!

　　一，社交焦虑障碍的主要表现

　　1.平常生活中，遇到熟人就会觉得舌头会打结，不知道用怎样的方式和别人打招呼，或者不知道和别人聊些什么话题。

　　2.共进晚餐，感觉大家的目光都在注视着你，浑身不自在，饭也不敢吃下去。

　　3.自作聪明，一件小事就觉得自己戳了一个大篓子，一发不可收拾。即使是别人的过错，也会联想到自己是否也会有牵连责任等等。

　　4.在与一位同事交谈后，反复思索刚才自己所说的有没有出入，哪里有没有说的不合适的地方，仔细思考以至于无法将精力投入到工作或生活中。

　　5.与他人单独交谈时，动作僵硬，手脚不知如何摆放，目光从不敢凝视对方。

　　6.尤其是在公众场合表演节目，恨不得地上裂开一道缝，自己立刻钻进去。

　　7.明明脑子里有想要说的话，但总是表达不清楚，或者一句突然的开场白就把自己的思路打乱了。

　　8.常常站在别人的立场来思考自己最近工作或生活的表现。

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