尽管心里想着这段感情能一直走下去，但爱情是不能勉强的，当两个人的关系走到了破裂这一步，分手虽然是很伤心的结果，但此时并不想接受分离的事实，但一切都已经发生了，没有谁能知道一段爱情最后会发展成怎样，自己已经尽心尽力地把这段爱情分开了，那麽长痛也不会让自己的心再一次伤害。那么怎么和女朋友说分手?
第一，分手必须经过仔细考虑。
没有一段爱情可以一直是浪漫而热烈的，我们在经历了热恋之后，最终也会回归平淡。人们在平淡的生活中不免为琐事争吵，也难免因彼此逐渐显露出的缺点而产生矛盾。如果存在争吵和冲突，我们会产生消极情绪，并且为了结束这种糟糕的情况而提出分手。但是生活中的纷争与矛盾是不可避免的，我们要包容、珍惜彼此，当我们经过深思熟虑后，觉得彼此真的不合适，然后再提出分手。
第二，不要在公共场合提出分手。
在我们仔细考虑后，决定与对方提出分手，也要考虑和选择合适的场所，最好不要在公共场所提出分手。有时候，我们在单位吵架或者在大街上闹得不愉快，即使当时很生气很想分手，也要适当控制好情绪。可先走，然后在选择咖啡厅一角、小花园等私密低调的地方提出分手。
第三，提出分手要给对方面子，不要伤害对方。
怎么和女朋友说分手?每个人都能有缘共同进入一段恋情，都是一种幸福，即使分开也无法抹去曾经快乐的过去。在我们决定分手时，不要忘记回忆曾经的美好。二人决意分居，不一定是两人有错，也不是他们一定有错，只是因为两个人在某一时刻是不合适的，或是见面太早。因此在我们决定提出分手时，还是要以尊重对方为基本前提，给对方面子，不伤害对方。
怎么和女朋友说分手更加合理呢?
毕竟是自己真心爱过的人，提出分手也不是一件容易的事情，如果不知道要怎么和女朋友说分手，用错误的方式提出分手，会给对方的心里造成二次伤害，既然选择分手，那么不如好聚好散，放下过去才能和真正合适的人相逢，经历过失败才明白自己想要的是什么，调整好心情重新出发，去迎接更加美好的为了，将过去的就留在过去。那么怎么和女朋友说分手?
第一，提出分手时要给予对方一定的“缓冲”。
时间却因为分手太匆忙，让对方措手不及，引发对方内心的焦躁甚至暴力，才会发生悲剧。因此如果我们在经过深思熟虑后决定提出分手，不要忘记给对方一定的缓冲时间，可以试着在平常的时候说出彼此之间存在的问题和可能会分手的结局。
第二，提出分手也要真心祝福对方。
互相出现在各自的生活中，给自己的生活带来了浪漫和惊喜，虽然爱情敌人并不是时间的延伸，但对方的确确带着美好的回忆，感恩才会更明白什么是爱。就算因为主客观原因不得不分开，也要在提出分手时真诚地祝福对方，让对方收获更多的快乐和幸福。
第三，提出分手后要更加积极乐观的面对生活。
怎么和女朋友说分手?无论是因为外界的阻力还是彼此之间的不和导致双方分离，我们在一段时间里都会比较失落，需要我们通过听一些疗伤歌曲或积极参加一些社交活动，向分手的痛苦说再见。每一段恋情都不会让我们失去爱一个人的能力，而是让我们更懂得如何迎接并经营下一段感情。那么怎样跟女朋友分手?在我们提出分手后，最要紧的事情，是我们自己更加积极乐观的面对人生!每一段恋情都不会让我们失去爱一个人的能力，而是让我们更懂得如何迎接并经营下一段感情。
和女朋友异地恋怎么办?给足安全感很重要!
甜蜜的爱情是每个人都很期待的事，但并非每一段爱情都能有甜蜜的过程和良好的结果。爱情叫异地恋，两个人在距离很远的地方谈恋爱，看不见摸不着，那么和女朋友异地恋怎么办呢？
许多人觉得异地恋很辛苦，虽然两个人在谈恋爱，但他们不能经常在一起，遇到一些伤心的事甚至连对方都抱不住。许多人在遇到异地恋时都会选择放弃，真正能坚持下来的并不多，但现在坚持下来的人都很开心。和女朋友异地恋怎么办？这些都很重要，要给对方足够的安全感。
1.向周围的人展示自己的爱情状态，杜绝一切诱惑。
很多人之所以不能在异地恋中坚持下去，是因为他们无法忍受诱惑。爱情之所以甜蜜，是因为在爱情中我们能感觉到另一个人的存在，情况不存在时，爱情就会变得非常痛苦。
假如你是个谈异地恋的人，你应该坚定自己的立场，杜绝周围所有的诱惑。一开始就可以对周围的人说自己已经恋爱了，一开始就要断绝一些人的想法。
2.经常互相联系。
远距离恋爱本来就是一种看不见对方的爱情，爱情却需要长期的沟通，在相互了解中可以增进双方的感情。谈论远距离恋爱时，我们要经常与对方联系，告诉对方自己一天都在做什么，让自己存在于彼此的生活中，这样感情才能维持下去，不会出现严重的问题。
3.给对方足够的安全感。
和女朋友异地恋怎么办？远距离恋人分手的主要原因是缺乏安全感，总是怀疑对方不在自己身边时会背叛自己。恋爱过程中，我们应该给对方足够的安全感，可以和他们分享我们一天的生活，这样她就知道你做了什么，不会胡思乱想。让对方认识自己身边的人，把自己非常爱他的感觉传达给对方。
小编认为远距离恋爱真的很辛苦，能坚持下去的人都不容易，而且他们的感情一定很好。远距离恋爱中要注意的事情特别多，我们要让女友感觉到足够的安全，并且要给对方足够的信任，这样远距离恋爱才能持久。远距离恋爱其实并不可怕，关键是看情侣之间的感情是否深厚，只要恋爱中的一切都可以克服。你有远距离恋爱吗?你坚持下去了吗?
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