如何学会拒绝别人,学会拒绝的技巧-妈妈无忧网

如何学会拒绝别人,学会拒绝的技巧

　　人生是非常宝贵和短暂的，在某些不必要的场合，要理性地学会拒绝，做好自己。所以今天我们一起看看，如何学会拒绝别人!

　　一，如何学会拒绝别人

　　1.如今理清拒绝别人前后你的思想活动，你还觉得对别人有亏欠吗?人人都应该对自己的生活负责，不要让太多的人情世故耽误了你宝贵的时间，在值得和不值得之间做出选择。当然，并非要你变得冷淡，而是要学会恰当地拒绝。

　　2.学习条件反射性的思考，做这件事是否值得，他是否值得我帮助，判断之后，再决定是否帮助他，不要一头雾水。要是不值得帮忙，就说对不起，我有更重要的事要做。

　　3.如果你不想做什么，你应该表达得更强，不要在语言上犹豫，不要停止说话，尤其是让我考虑一下。如果你面对面拒绝，双手抱在胸前会更强。

　　4.确认对方的处境是否真的迫切到了非你不可的程度，毕竟现在很多人做事情，其实自己也可以做，还假借别人的手，原因不外乎自己不想做或你比较擅长。你们擅长的，花时间短，并不代表别人自己不会。

　　5.会说话随时都是一门艺术。如果真的帮不上忙，就真诚的告诉对方。对不起，我最近在忙XXX项目，抽不出空。有空的时候请你吃饭。其实对方不会要求你一定要请你吃饭，反而会让对方内疚。

　　6.提升自己也是一种拒绝的方式。每天忙于学习、健身、理财的你，为什么有时间帮别人做那些琐事?了解你的人，在你忙得头晕目眩的时候，不会向你求助。所以做一个充实的计划，没有人敢打扰你前进的步伐。

如何学会拒绝别人,这样做又不失礼貌

　　人生就会有很多这样的人，常常不好意思拒绝别人。这样最后为难的只是自己，所以今天我们一起看看，如何学会拒绝别人!

　　一，如何学会拒绝别人

　　1.无论出于什么原因，总是违背自己的意愿去做自己不情愿的事是不可取的，因为总是一味地迁就，不但助长了一些不正之风，而且使自己变得没有原则，失去了真正的自我。

　　2.好人往往乐善好施，助人为乐是一种美德，但如果违背原则超越了道德底线而纵容他人，那么社会就缺乏积极的正能量。因此不能一味地迁就，要拒绝的就坚决拒绝。

　　3.怯懦的人，要增强他们的正义感，坚信在正义面前，那些损人不利己的人和事必然会缩水，邪不压正。应该在拒绝时坚决说“不”!

　　4.还有就是多接触人与事，丰富自己的经历和阅历，培养自己开朗的性格，以幽默风趣化解尴尬拒绝别人的尴尬。学着礼貌，婉转而含蓄地表达拒绝应拒绝的人和事。

　　5.对任何人、事都要有自己的看法和立场，在尊重别人的前提下，一定要坚持自己的信念，坚定自己的观点和立场，拒绝做超出自己做人的原则底线的事。

　　许多时候，拒绝其实是件好事，千万不要一直当老好人，从而去为难自己，所以今天就跟着小编一起看看吧!

　　一，如何学会拒绝别人

　　1.戏谑地拒绝假如有人要我们帮忙，其实我们内心是拒绝的，那么我们可以在别人提出这个请求的时候，开个小玩笑来回绝，这样不会让我们显得很尴尬，也不会让对方难堪。

　　2.表示你没有那种能力。当另一方要求我们做事时，我们可能会用自己没有那种能力来回绝，但这就要求我们真的没有那个能力，不要为了拒绝对方而说谎，那样，到时就会尴尬。

　　3.表示不愿意。当然，如果对方本来就不认识我们，她提出这个要求时，我们可以直接告诉对方我们不愿意，这样可能会影响两人的感情，或者让别人对我们不满意，但如果这件事有危险或者有风险，也是无关紧要的。

　　4.你自己有更重要的事。告知对方还有更重要的事要做，实在是没有时间帮他这个忙，这样对方就不该在让我们帮他这个忙，当然，如果对方执意要的话，那我们也坚决地拒绝。

　　5.接受报酬。假如这位男士经常找我们帮忙，长时间没有耐心的话，可以向对方索取报酬，不要觉得不好意思，因为以后可能对方都不会来找我们帮忙，毕竟有可能是免费劳动力。

　　6.问对方是否也愿意帮自己一个忙。互相抛出一个问题，就是是否愿意帮我们一个忙，此时若对方拒绝，那么我们岂不也顺理成章地把我们推掉，而且还是对方先不愿意的哟。