分手后怎么挽回男友三大方法!

　　不是男人太花心，而是女人抓不住他的心。虽然这句话太绝对了，但也说明了一个道理:爱情需要用心经营。爱情也是一门艺术，那么跟男朋友分手后怎么挽回男友的心呢?

　　1、调整心态，控制需求

　　心态在恢复的过程中尤为重要。分手后怎么挽回男友是一件迫不及待的事情。分手后，再怎么舍不得，再怎么急着回到对方身边，请控制好自己的需求感，因为不管你现在说什么，他都听不进去。你做的越多，只会引起他更大的反感。既不珍惜你的努力，也不尊重你的感情。

　　2、找出分手的原因。

　　对方会选择和你分手，一定会放弃你。分析分手的原因，分手后对方会选择和你分手是有原因的。只有找到原因，才能对症下药，增加挽回对方的概率，反思分手的原因，思考是否是性格原因，缺乏信任，冲突太多，不安全感，父母阻力，第三方介入。

　　3、增强吸引力。

　　如果你想让对方后悔和你分手，你必须有资本吸引对方。所以，提高吸引力是关键。所以对于分手后怎么挽回男友，女人，你要学会由内而外的提升自己，让自己变得更好更有魅力。当对方质疑自己和你分手的决定，重新认识你的时候，往往会被你的魅力所吸引，想重新追求你。

　　就爱情心理而言，男人更倾向于主动，而女人则恰恰相反。女人越软弱，男人越坚强;女人越神秘，男人越好奇;女人越躲闪闪，男人越主动;女人拒绝迎接，男人迎头赶上。

分手如何挽留,分手后挽回爱情妙招

　　分手如何挽留?假设分手了，或者对方说分手了，或者自己主动分手了，不要马上做任何补救的事情，那么分手后如何修复爱?爱如何修补?下面看看分手后挽回爱情妙招吧!

　　一、失恋后要先保持冷静。

　　与对方谈分手，如果接触太多，对方就会觉得纠结，不尊重。即使对方抱着修复爱情的希望分手，也不要轻易说和，因为这样会给对方一种心理定势，让对方觉得他/她不能离开我，那么你就艰难了。

　　你们是主动分手的，就算分手后后悔，也不急着去弥补，因为分手的时候，有些事情你在对方心里是无法忍受的，除了分手，你也找不到更好的解决方法，所以修爱不要急。

　　二、分手后能有什么改善。

　　1、一定要保持好身材，每天锻炼半个小时有助于缓解压力，让你感到放松，保持身材。别让悲伤变成食欲。

　　2、你需要和朋友一起出去。社交非常重要。那是一个联络老朋友的好机会。与此同时，是做一些可以享受的事情的时候了。

　　上述内容可能看似无关紧要，但却非常重要。所有这些都会不断提醒你生活是多么的美好。在欣赏生命的时候，你对TA的吸引力会更大。另外，这些还能让你保持健康。此时，你可以决定是否给你与TA的关系一个机会。这样的措施能帮助你在分手后改善。假如你不后悔，并坚持自己认为正确的方法，你期望的结果就不会实现。

　　三、要有正确的心态。

　　分手如何挽留?很多朋友在修复爱的过程中迷失了，失去了心灵。或是在修复爱的过程中不断思考是否值得修补。你不能对修复爱情有决心，让对方不知道自己想要什么;或是在挫折过后看不到希望而主动放弃。

　　感到要有良好的心态，做好积极的准备，敢于冒险失败。修补也许成功，但也存在失败的风险。成功的几率越高，并不代表100%成功。假如你一心一意要成功，如果没有成功，你就会觉得自己无法生存。仅仅是你的心理状态就会吓走他，所以，在决定修复爱情之前，一定要敢于承担失败的风险。

　　四、分手后怎样告诉他你的改变?

　　不管什么类型的爱修补，都离不开吸引。例如联系一些可以联系的异性朋友，保持联系，相互交流。你所选择的对象，可以说是你一直对你感兴趣，或者是你认为可以追上的对象，但最重要的是要让你的分手对象通过各种渠道了解你的信息，让对方知道你和异性有创造新故事的能力。

情感导师教你分手后挽留爱情方法

　　伤害了男人的心能挽回吗?无论是出于有心还是无意，男女在恋爱关系中都有相互伤害的时候，那么当女人伤害了人的心如何挽回呢?下面是几种挽留爱情方法。

　　第一，别太委屈自己。

　　事实上，你也应该知道，如果他爱你，任你如何任性，对他来说，你是最好的，不需要取悦对方，不需要委屈自己，如果觉得一直追赶很累很累，停下来抱抱自己，放肆地哭泣，或者等你再回过神来，周围已经有更好的人对你微笑了。

　　第二，尊重彼此的个性发展，努力磨合。

　　男朋友有事常憋在心里的女孩脾气怪，说女朋友幼稚的男人不够大度，说男朋友没有主见的女人强势，说女朋友不体贴的男人太自我，哪有100%匹配的一对?找一个容易接受的方式相处，可以更快乐。遗憾的是，大多数现代人，都不愿更快乐，一是因为磨合太辛苦，二是因为新的快乐机会就在身边。事实上，每一个人都有不同的个体，有自己的思想和独特的精神境界，也有自己的不足，如果你不能尊重对方的性格，在某种程度上就是鄙视别人的人格，如果你每一次都把分手归结为性格不合，那你只是在不断地逃避自己的问题，陷入感情的死循环。如果两个靠得这么近的人，如果你不能理解他，也不愿改变，只是依赖他对你的爱，怎么能增进?为什么他会更信任你，更依赖你?

　　第三，重建吸引力。

　　挽留爱情方法有哪些?年轻，充满活力，貌美的女孩代表着强大的繁殖能力，良好的基因，而在古代，人类的生存率很低，为了种族基因的繁殖和成长，年轻貌美的女孩成对象，至今这种选择倾向并未改变。因此，挽回男友，增强吸引力很重要。

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