随着社会的发展,越来越多的人选择了心理咨询这个行业。于是很多人对这方面很感兴趣,其实在情感心理咨询中,除了有情感心理咨询话术外,还有一些心理咨询技巧。下面我就分享一些非语言部分的心理咨询技巧。
1.咨询案例的视野。
看看案例在说话的时候的视线,有些案例在说话的时候很流畅很流利,但是他不敢看你,此时你要考虑他是否没有自信,是否有忧郁。有些情况下,当你向他提问时,他也不看你,而且左顾右盼,那你就得好好想想,他是否信任你,是自愿咨询,还是说他有点害怕等等。
2.角度。
角度是指你和来访者坐在一起的姿势角度。面对面坐着,说话时感到压抑,不太理想。椅子并排做,角度为零,一般称为情侣做法,但咨询时要和来访者有专业关系,不适合。促膝而谈,访客在身体晃动或情绪激动时容易碰到,也不理想。最佳角度为90度,易于观察和记录。咨询师和来访者的座位高低也很讲究,如果咨询师的座位高于来访者,就会有压迫,显得权威过高,让来访者感到卑微,不利于咨询交谈,所以视线一样高是最好的。
3.距离。
访问者在心理咨询工作室也会有比较极端的接待,所以与案件要保持一定的距离,也不能太远,如果隔着桌子也不太合适,一般要保持一拳以上的距离,距离正好。先有空间逃跑,不封闭道路,也不背对门坐,这样不容易逃跑,很容易被推倒。
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情感心理咨询话术,心理咨询师要掌握的一些技巧
当今社会发展迅速,人们的压力越来越大,有时也会进行一些心理咨询,作为一名心理咨询师,除了掌握情感心理咨询话术外,我们应该掌握什么技巧和策略,今天小编就给大家讲解一下。
1、学习倾听。
每个来咨询的人,都会有一段故事,我们应该学着去倾听,倾听他们的心理,倾听他们的故事,从他们的诉说中找出问题所在;听,让我们更快地理解他们的问题,因此我们要学会倾听;
2、学习交流。
做一个心理医生吧。交流是无法回避的,我们要学会如何与别人沟通,学会如何去与人深入地交流;通过沟通我们才能互相了解,才能得到对方的信任。
3、通过身势语表达。
众所周知,身势语有时能起到很好的引导作用,所以我们在进行心理咨询时,身体语言一定要发挥好;
4、能鼓舞别人。
去做心理咨询的人,往往都会钻牛角尖,认死鬼,这时就需要我们鼓励他,让他走出死胡同,不去钻牛角尖。
5、能做总结。
其他人讲完了,我们要做总结,总结的时候就一语中的!归纳别人的症结所在。
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10个情感心理学句子
所有的合适都是两个人的相互迁就和改变,没有天生就适合的两个人,两个人朝着相同的方向努力,就是最好的爱情。接下来我们一起看看情感心理学的一些句子,希望对你有帮助。
一、喝酒不能超过六分醉,吃饭不能超过七分饱,爱人不能超过八分情。但是大部分人常常是喝醉了,吃撑了,再爱成傻子,结果就是吐一身,长一堆肉,被抛弃!
二、看开了很多东西,没有什么非你不可或缺的,也没有什么不可或缺的。愿留下的人,要好好相处,相互信任;愿远走的人,要挥挥手道歉,恕不远送。
三、大冬天送你吃的是外卖小哥,逗你笑的是喜剧演员,不管天南地北都顺路来接你的是滴滴司机。因此余生,有钱就够了。
四、我不聪明,但肯定不傻,很多事情,都能看懂,只是不想说太多而已。你们对我很好,我必须加倍珍惜;你们不关心我,我必须转身离开。与我相处,请带上您的真诚!
五、不管你经历的是喜是悲,不管你遇到的人是好是坏,他们总是会教你一些事情,然后帮助你成为一个更好的人。
六、很多事情都是水到渠成的,急不可耐,急不可耐。一切美好的状态都不会轻易降临。等到吃够了现在的苦,将来的甜美才会顺理成章地来,你也可以心安理得地享受。
七、人生就是一列开往坟墓的火车,路上会有许多站,很难有人能从头到尾陪着走完。在陪伴你的人要下车的时候,即使不舍也要心存感激,然后挥手道别。
八、成熟的表现不是虚伪的和讨厌的人笑着保持和平,也不是孩子气的撕裂,而是自然的保持距离,不委屈自己,不伤害别人。我走我的阳关,你睡你的棺材板。
九、你根本不必害怕自己老了,因为你老了也一样可爱。但愿这个世界能消除你的一身怨气,报你以如沐春风的温情。
十、当有人突然从你的生活中消失,不必问为什么,只是他或她到了该走的时候,你只需接受,不管是朋友,还是情人。所谓成熟,就是知道有些事终究无能为力。
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