感情挽留的技巧和秘诀

　　爱，往往只有在失去的时候才懂得珍惜。二人在一起时丝毫不觉得有什么不对，真正到了一方提出要分手时才突然醒悟，只能怪自己不珍惜这段感情。如果两个人的感情出现裂痕，该怎么做才能挽回这段感情呢?以下小编为您提供几个感情挽留的秘诀。

　　第一，不要哀求。

　　当对方和你分手的时候，千万不要一味的向对方解释，不断的求对方，希望得到对方的原谅，或者因为一时的不理解，觉得很难接受分手的现实，大发雷霆，互相指责。这些都是愚蠢的方法。如果你真的爱对方，你应该停止指责、抱怨和恳求对方，因为这只会加快你们分手的步伐。

　　第二，过得更好。

　　当你们的感情破裂的时候，不一定要纠缠对方，纠缠对方不放手。你一再低头认错，会让对方觉得他(她)提出分手的想法是对的，觉得你们真的不适合在一起。相反，你可以采取以退为进的策略。暂时让两个人冷静一段时间。在这段时间里，你应该过得更好，而不是沮丧。这样对方潜意识里会觉得自己的决定是错的，迟早会改变主意。

　　第三，冷冻感情。

　　冻结感情，并非真的要把感情冻结在记忆中，这也是一种缓兵之计。当双方之一提出分手时，肯定是情绪不稳定的时候。这个时候被接受的对方肯定挺难受的，双方都不够冷静，很容易冲动做决定。如果真的想挽回感情，就要让两个人分开一段时间，得到足够的冷静时间，反思自己的不足，这对缓解感情很有帮助。

　　第四，提高吸引力。

　　两个人感情出现裂痕，无疑是对方对你的耐心达到了极限，认为你不是他(她)想找的人，暗示你要做出改变，哪些缺点得不到另一半的理解。是的，这个时候你最需要做的就是努力提升自己的吸引力。在双方都能获得冷静时间的前提下，做好自己，摆脱不足，让自己以全新的形象再次出现在对方面前，会让对方眼前一亮，重新审视对你的好感。

　　第五，重温旧事。

　　感情挽留的方法：重温旧事也是很好的挽救方法。在对方面前，尽量心平气和的告诉他(她)你们之前的恩爱往事，让对方回忆起你们的过去，有那么多美好的事情，有那么多值得回忆的事情。我相信，即使你的心很硬，想到这些，你的心也会稍微软一点。这个时候，你再懂事，动情，挽回知心爱人，也不难。

6个感情挽留的方法

　　跟女朋友分手了，但你仍然爱着你的女朋友，你不想和她分手却下定决心要和你分手，你也很想挽回女友，但又不知怎么做。感情挽留该怎么做?接下来给大家介绍6个挽回女人的方法。

　　第一，变成朋友身份。

　　有的人想要挽回对方尤其强烈，在与女友分手后，整日都想挽回、挽回、挽回，或与对方谈些感情问题，甚至采取死缠烂打的方式。这对于你想要的女朋友完全没有帮助，因为在她选择和你分手后，她对你的消极情绪会很严重，如果你用这种方式挽回，她会很抗拒与你聊天，会厌恶与你接触，最后直接把你抛弃。要想成为一个朋友，就必须与她保持联系，虽然你是追求者的身份，但是也要注意不要一直联系着她，不要一直缠着她，这不是一个朋友应该做的事情。你应该偶尔和她取得联系，换一种心态跟她聊天，让她感受到你的积极、正能量，让她觉得你并不重要，从而减少她对你的抵触。

　　第二，给对方一点时间吧。

　　假如女朋友已经不想接你的电话，把你的联络信息全拉黑，不愿再和你有任何接触往来，你也不要先慌张起来。这种情况说明这个女孩对你的消极情绪已经非常非常严重了，如果此时你再去纠缠她，哀求她，只会让她越来越反感你，更不愿意和你有联系你你需要做的是淡定，不如趁这个机会，等一下，断联一段时间，给她一个安静的环境去慢慢消减对你的负面情绪，然后才会有机会重新回到她的生活中，成功的挽回她。

　　第三，结识更多的女孩。

　　男性即使不是富二代也长得不帅，如果身边美女如云那也给人很有魅力的感觉。因此，想在挽回女朋友的时候，可以多认识其他美女，让你的身边充满美女的同时也让自己的魅力值增加。到那时，你的前任知道你正在和其他女孩交往，这会使她有一个你并不饥渴或需要追求一个女孩的人。对她多适当的冷落一次，让她知道你和其他女孩也能玩的很好，相信这也是个好方法。

　　第四，正确地回答。

　　此时，如果因为身边美女如云而来找你的时候，说明你们还有挽回的可能，如果她不理不睬，那就说明你们是无可救药的。假如她来找你，问你那个女人是谁，你的回答也很重要。相信有许多男生会回答：“你要原谅我，我只对你一心一意!那样回答你就没了，女生肯定会说我们还是做朋友吧。答案应该是：你吃醋的样子很可爱，我很喜欢~。

　　第五，重新建立信任。

　　重新建立信任感，在这段时间里很重要，不管你们因为什么原因分手，在这段时间里她都不会相信你说的话。假如你想找一个女朋友，那就得让她重新建立对你的信任感，让她相信无论以前如何，以后你都能给她想要的生活。假如你们仍像从前一样关心彼此的感情，并且希望能继续在一起，那么，不妨多花些时间坐下来，好好谈谈，谈心，解决你们之间存在的问题。

　　第六，改变自己。

　　感情挽留该怎么做?反省自己在与女朋友交往过程中，哪些行为是女朋友不喜欢的，自己对待女朋友，与女朋友相处的方式中有没有让女友感到厌烦或者感到压力的。透过反省找出自己存在的问题，试着根据问题改变自己，让自己变得更好，用自己的实际行动向女友表白，向女友表白真挚的感情。因此让女朋友感觉到你变了，你的真心，慢慢地会重新接受你，重新感受你对她的体贴。

感情挽留的最好方法是什么?

　　经常有朋友问我，你和你老公关系这么亲密，这么多年了，你们一如既往的亲密吗?答案是否定的。和大多数人一样，我们之间也会发生冲突、争执，甚至想过分开。但经过这些事些事情之后，我们更加了解自己对此的关心，更想去珍惜这段感情。当我们懂得珍惜的时候，就懂得挽回。其实我们之间的感情也是挽回的。那么如何感情挽留才是最好的办法呢?

　　第一，心里一定要懂得珍惜。

　　假如挽回只是为了一时自己的面子。或逃避一时的孤独，真正挽回后又不懂得珍惜，一次又一次地伤害对方，这是非常不可取的。若要挽回对方，一旦挽回成功，就要把对方当作手心的宝贝，好好地去爱，这样挽回的爱情才会更长久。抱着珍惜的心去挽回爱情，挽回的概率会大大增加。

　　第二，一定要反思自己。

　　多想想，如果我做了什么，我们的感情会变得更好，而不是一味的要求对方改变，认为对方做了什么，感情会更好。要想主动挽回感情，就必须从自己的改变开始。一方面，这将有助于调整你的沟通模式，让你更好地相处。当然也是向对方表明诚意，想挽留他。

　　第三，我们要懂得接受对方。

　　事实上，许多夫妻或情侣，他们发生了冲突，以至于最终分开，往往是因为他们觉得对方不够好，没有按照自己想要的方式存在。每个人都是一个独立的个体，他们不能像另一个预期的那样完全存在。除了慢慢改变对方，让对方表现出我们期待的样子，还需要学会接受对方的独特之处。虽然两个人不一样，但是可以共存。比如女人喜欢看肥皂剧，男人喜欢看比赛，女人不要觉得男人整天只知道看比赛，看不到其他大事，男人也不要觉得女人脑残，每天看没有营养的东西。双方可以找到合适的方式，让对方有自己的空间。每个人都可以做自己的事，互相尊重。

　　感情挽留有很多技巧，但技巧是建立在思维之上的。没有好的想法，光有技巧是没有用的。要懂得真诚对方，接受对方，反思自己。因此，我们的感情会越来越默契和谐。

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