男生失恋后的心情是怎样的

　　男士来自火星女士来自金星，无论是生理特征，还是内心感受，都有很大的不同，包括对感情的付出，交往时期的幸福标准和需要，甚至在分手后天的心理起伏都会有频率节奏的缓冲和不同。失恋后的心情是怎样的?

　　第一，重获自由的喜悦。

　　爱情虽甜蜜快乐，但也是约束疲倦的，再加上女人心地细腻对许多事情的纠结和相当高的要求，以致男人觉得很辛苦，每天不能想吃什么吃什么，要顾忌营养均衡健康饮食，自己明明想玩游戏，还要陪女朋友吃饭逛街，好象自己除了工作就是围着女人转，实在是活得压抑憋屈很多，而此时女人不但不知道感恩，还会因为稍有不满，就耍性子闹脾气，更是让男人头痛得窒息。

　　因此分手第一阶段对男人来说，不但不会伤心，还有一点快乐的感觉，是自由的轻松，久违的自由支配时间空间的权利，让自己感到无比的快乐，尽管眼前的感情已经结束，将来还会有一大片森林等着自己去探索。仿佛重获新生一般完全享受着眼前的生活。

　　第二，重找新欢。

　　事实上，男人离不开女人，在感情上，女人似乎更能表达自己的需要，但是根据心理学家马斯洛的人类需要金字塔，生理需要和爱的归属需要是人类的基本需要，所以，男人那句只想独自生活，不想恋爱，只想独自生活，这是绝对不可能的。

　　第三，空虚孤独。

　　在进入空虚孤独阶段时，大多数女性已经开始了自己的生活，男性自由时间长了也会厌倦，在发现或尝试之后，感觉和各种各样的女性都不合拍，于是那种强烈的空虚孤独感侵蚀了自己的灵魂和内心，他开始会有一种强烈的回归感，与其说是在思念人，不如说是在渴望那种归属感，而这个女人就是能给这一切最直接的角色。

　　众所周知，下半身思考的动物，但人是高级动物。对于人来说，除了基本的生理需求，还有一个关键需求，就是归属和爱的需求。每个人都天生需要，但同时我们也需要爱和被爱，需要亲密的关系和陪伴，这个陪伴的人不是个人能做到的。

　　第四，怀念循环。

　　男生失恋后的心情是怎样的?男人在经历了三个阶段之后，心里会更渴望彻底治愈自己的焦虑，而复合将是最直接、最简单的方法，因此，思念的情绪会加剧，产生思念的感觉，但即使想方设法再接近试图复合，女人的心已经冷落，甚至有些人已经重新开始了新的爱情，回不去成为现实，重新开始成为奢望，于是不断的思念循环，成为男人接下来每天折磨自己的烦恼。

男生失恋了怎么办才能最快走出来,5招教你更洒脱!

　　在一段感情中，我们最不想面对的就是分手，但有时候因为各种原因还是要分道扬镳。失恋后，不仅有的女生难过，有的男生也难以走出来。今天我们就来说说男生失恋了怎么办才能最快走出来。

　　1.理性分析问题出在哪里。

　　痛苦一段时间后，我们应该理性地面对自己，分析问题出在哪里。既然分手是事实，就要面对现实。记住，前面说过，这不是对错问题，而是不合适的问题。你要做的就是找出对方受不了什么;对方什么时候最开心，为什么?什么时候最痛苦，为什么?找出这些因素后，看看哪些可以改，能改就改。看看哪些改变不了，下次找恋人的时候找那些能适应自己特质的对象。

　　2.学会自我激励。

　　面对爱情的挫折和随之而来的精神打击，运用积极的理解方法稳定自己，学会鼓励自己。爱的挫折是对生命价值的考验，是人格走向成熟的阶梯。培根有句名言:没有一个真正伟大的人是因为爱而疯狂的。强迫别人接受自己痴情的爱，是所有爱情悲剧的根源。孤注一掷的爱是太软弱无能的表现。所以，对于失恋了怎么办才能最快走出来来说，要不断鼓励自己走过这个风雨交加的地段，只有迅速振作起来，才能摆脱眼前的感情危机。

　　3.寻求积极发泄。

　　许多失恋的悲剧后果都是由于压抑和沉积的痛苦情绪而导致的。失恋的初期是最不理智的，此时的沉闷是危险的征兆。所以，失恋后可以把内心的委屈、痛苦和愤怒倾诉给亲戚朋友和家人。有时候哭不成声的倾诉就像炎热天气中的一场雷雨，暴雨过后会出现清新爽朗的心情。

　　4.转移生活方式。

　　可以改变自己的生活方式来消除失恋的痛苦。如果投身于学习、工作，也可以投身于集体。别把自己关在狭小的圈子里，整天叹气，难以自拔，而是要鼓足勇气，投身于集体，集体会给你关怀和温暖，会让你摆脱痛苦。也可以融入大自然。大自然美丽的风景，能旷达胸怀，愉悦身心，让你摆脱失恋的痛苦。失恋是一种非常普遍的现象，只要当事人能看清楚。

　　5.改变生活方式。

　　失恋了怎么办才能最快走出来之时间可以改变一切，不要让记忆占据你的生活，让它过去。正如丘吉尔所说，如果你总是纠结于现在和过去，你很可能会失去未来。过去不属于你，但未来真的属于你。

男生失恋了怎么办,男生失恋怎么走出来?

　　爱情中不只是女孩会受伤其实男生也会受伤，那么男人失恋了应该怎样才能走出忧伤呢?跟小编一起来了解一下失恋怎么走出来吧。

　　1、多扩大交友面。

　　人是下体动物这一说法，虽然不能说全对，但多多少少还是有些道理。所以失恋怎么走出来自我修复?若要尽快摆脱失恋的阴影，最好还是扩大自己的交友面，多认识一些年轻漂亮的女孩，以使自己恢复往日的心态。并且或许可以在这样的交友中，找到自己真正有缘分的人，开展一段新的恋爱，也是很美好的。小孩。

　　2、旅行是个好方法。

　　要是真想不开，不如不要想。扔掉所有的包袱，扔掉所有的烦恼，简单的整理自己，轻装简单开始。别忘了旅行的魅力，其实对于忘记烦恼是很实用的，而且还可以整理一下自己的心情，在祖国的山山水水中重新找到不同的自我。也许一次旅行归来，你的外表并没有改变，但内心的心情却早已不同。

　　3、男人并非是罪恶的倾诉。

　　事实上如果真的是为了失恋而痛苦，还可以适当地考虑一下身边的朋友和兄弟。以前，人们普遍认为男人开口倾诉是一种软弱的表现，这也导致很多男性在失恋后即使再痛苦也不敢告诉身边的朋友。事实上，这种想法是错误的，男人也能有脆弱的一面，男人的倾诉其实也并非犯罪。对于失恋怎么走出来，假如真的感到烦躁，勇敢地和身边的朋友谈谈自己的内心，在别人的引导下或许会有不一样的收获。

　　4、不要回忆。

失去爱情那曾经是礼物，照片等相关的东西应该删除删除，放弃放弃，不去想，不去想回忆，不想留下纪念。分开了，那曾经的美好，开始认真面对新生活。

　　5、不要留恋。

失去了爱情就不要去留恋，不要再追。珍惜感情也是要看情况的，如果没有机会的话，原因是很确定的。那么，不要试图挽回它。茫茫人海中，总会有喜欢的人出现。

　　6、不要纠缠。

在面对失恋时，如果不知道失恋怎么走出来，男生应该宽容，不要再去计较曾经的得失，不要再纠缠对方。爱中得与失都已成为过去。自分手那一天起，就可以断开所有的联系。

　　7、适当的发泄。

失去爱情的味道不好受，憋在心里更不好受，那就选择合适的方式去发泄，把心中不痛快的情绪释放出来。能玩打游戏，可以和朋友一起逛街，也可以旅游。只要释放出你内心的不痛快。

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